15 manieren om productief te zijn in de weekenden

Productief zijn vergt meer dan alleen een planner kopen.

Het gezegde luidt: "Acties spreken meer dan woorden." In dit geval kan het niet meer waar zijn. Om productief te zijn, kun je niet verwachten dat het kopen van de benodigde tools je automatisch aan het werk zal zetten. Je moet je aan een schema houden en het eigenlijk willen hebben. Zonder het te willen, ben je terug waar je in minder dan een week bent begonnen.

In deze hele lijst met tips, zal ik je advies geven over hoe je vorm kunt geven en je geest, lichaam en ziel bij elkaar kunt krijgen, zodat je klaar bent om op tijd aan het werk te gaan en het voor elkaar te krijgen! Je acties zullen reflecteren in je werk, en als je lang genoeg vasthoudt aan deze tips, veranderen ze in een gewoonte in plaats van een klusje! Integreer deze eenvoudige tips in uw dagelijkse routine en snel genoeg zult u zichzelf verbazen over hoeveel u in het weekend en de daaropvolgende weken doet!

15 Early Bird

Dit is waarschijnlijk het belangrijkste aspect van productief zijn in mijn leven. Vroeg opstaan ​​en aan de slag gaan met alles wat ik moet doen, voelt echt als een voorsprong. 'S Ochtends opstaan ​​geeft me voldoende tijd om mezelf te verzamelen, me voor te bereiden op de dag, mijn lijst met dingen die je moet doen te bekijken en aan de slag te gaan. Na een week van het implementeren van deze gewoonte in mijn leven, kan ik gemakkelijk terugkijken om te zien dat ik meer dan ooit had bereikt toen ik rond 10 uur 's morgens wakker werd. Je weg versoepelen door eerder je klok 30 minuten eerder op te zetten, is de perfecte manier om te beginnen. De ideale tijd voor mijn eigen persoonlijke schema is overal van 05.00 tot 07.00 uur.

Dit kan een van de moeilijkste gewoonten zijn om te veranderen vanwege je sociale leven en werk en de algehele planning, maar zoals ik al eerder zei als je iets wilt, moet je actie ondernemen.

14 Gezond ontbijt

Als je eerder wakker wordt dan vroeger, zul je merken dat je een overvloed aan tijd hebt om in je ochtendgroove te komen. Om je dag goed te beginnen, zelfs als je de avond ervoor iets wilt zien, moet je een groot, gezond ontbijt plannen. Je zou als een koningin moeten eten! Een buffet met eten waar je tijdens je ochtendroutines klaar voor bent. Ga zitten en neem uw kopje koffie, sap en water met een stevig en stevig ontbijt dat u laat lunchen. Je zult je beter kunnen concentreren en productiever zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat deze gewoonten niet alleen tijdens het weekend maar ook tijdens de week op hun plaats moeten blijven. Je zult merken dat dingen beter gaan stromen en dat je je leven beter begrijpt!

13 'Me' Time

Een van mijn favoriete onderdelen van mijn ochtendroutine is mijn 'ik'-tijd. Een tijdspanne Ik word vroeg wakker voor alleen maar zodat ik gemoedsrust heb en kan doen wat ik maar wil. Alles van sporten, yoga, genieten van wat koffie op de veranda, het bekijken van mijn planner, of gewoon leuke dingen checken op sociale media. Het is een tijd waarin ik weet dat ik me kan ontspannen en mezelf voor de dag in de juiste mindset kan brengen. Mijn 'ik'-tijd is echt een belangrijk onderdeel van mijn routine, zonder dat, ik weet dat ik me nog niet echt zou voelen. Het is een tijd van bezinning en vrede, een tijd waarin je kunt evalueren wat je wilt bereiken gedurende de dag, het is een waardevol ding om te proberen! Je zult er geen spijt van krijgen! Niets is belangrijker dan je eigen gezondheid, welzijn en geluk, dus het is belangrijk dat je een noodzakelijke tijd opzij zet waar je alles doet wat je gelukkig maakt. 

12 Schakel elektronica uit

Na mijn 'ik'-tijd maak ik er een doel van mijn telefoon neer te zetten, hem weer op zijn lader aan te sluiten en mijn ochtendroutine te doorlopen zonder naar mijn scherm te kijken. Daarbij voel ik dat alles wat ik doe binnen die tijd belangrijker is, dat ik meer aandacht geef aan dingen die ik normaal niet zou doen. Het stelt me ​​in staat om ten volle te genieten van mijn ontbijt, mijn kopje koffie, mijn haar te doen en mijn kleren voor de dag te plukken. Ik waardeer alles op een dieper niveau meer dan ooit, ik geniet van het zonlicht dat door mijn raam schijnt en krijg in het algemeen meer inspiratie die ik normaal niet zou hebben als ik deze heilige plaats niet voor mezelf had gemaakt om me voor te bereiden op wat de dag zou kunnen gooien naar mij. Dit hoeft niet alleen een oefening te zijn voor de ochtend, maar het uitschakelen van je mobiele telefoon tijdens het werken zal je helpen om meer werk op tijd en met minder afleidingen te voltooien! Als u vervolgens moet controleren of u uw volledige aandacht op uw telefoon kunt vestigen, verspilt u geen tijd met het in evenwicht brengen van twee dingen!

11 Review Planner

Een ding dat altijd op mij is, is mijn planner. De planner is iets dat elk productief individu met zich mee moet dragen. Het is een goed referentiepunt waar u niet alleen aan het einde van de week over na kunt denken, maar dat u op weg helpt om uw werk af te maken. Bovendien is het afspreken van je dagelijkse actielijst zo'n bevredigend gevoel! Je krijgt een gevoel van voldoening en je voelt je goed dat je zoveel dingen gedaan hebt gedurende de dag! In de weekenden blijf ik op de hoogte blijven van het spel, zaterdag en zondag, pak mijn planner, bekijk mijn maandelijkse schema en bekijk mijn dagelijkse lijsten. Alles in de weekenden schrijven voelt als een gewicht dat van mijn schouders wordt getild, ik kan ontspannen tijdens het weekend terwijl ik weet dat alles nog steeds op schema ligt en gaat hoe het moet.

10 Reinig de werkruimte

Een van mijn favoriete manieren om mijn tijd in het weekend te gebruiken om de productiviteit tijdens de week aan te moedigen, is schoonmaken! In het weekend tijd vrijmaken om alles op te ruimen waar ik mijn handen op kan leggen, waaronder niet alleen het rechttrekken van het huis, maar ook het wassen van kleding, afwassen, afstoffen, dweilen! Om mijn omgeving op orde te krijgen, kan mijn hoofd leeg zijn van afleidingen, ik zal niet afgeleid worden op het werk over wat ik moet wassen of schoonmaken, ik kan me volledig concentreren op mijn werk. Reinigen geeft ook een andere energie door je hele werkplek, en opruimen voordat je je dag begint, geeft je een geheel nieuw gevoel en je bent klaar om de dag te beginnen! Ik ken anderen zoals ik die alles opgeruimd moeten hebben om thuis te kunnen zitten en werken, en door dat alles uit het weekend te halen, wordt de wekelijkse lading aanzienlijk lichter!

9 pauzes

Geplande pauzes zijn een van de belangrijkste drijvende krachten achter mijn productiviteit. Niet iedereen functioneert met onderbrekingen van concentratie. Maar een klein pauze van 20 minuten elk uur of zo is de perfecte hoeveelheid tijd om mijn gedachten te verzamelen, mezelf eraan te herinneren om te eten, en geniet van een kleine beloning van zo hard te werken! het is ook een goed moment om rond te lopen, uit te rekken en bij te stellen. Dit is nog steeds belangrijk voor de productiviteit in het weekend, het nemen van pauzes tijdens taken rondom het huis kan revitaliserend zijn. Het is gewoon een van die gewoonten die je echt nodig hebt om door te gaan, niet alleen tijdens de week, hoewel pauzes meestal niet werken betekent, je zult verbaasd zijn hoeveel een pauze je nog meer zal helpen werken. Ze werken bijna als een stimulans om harder te werken, meer gedaan en goed gedaan te krijgen! Op die manier voelt het alsof je het hebt verdiend wanneer het tijd is voor je pauze.

8 klusjes

Vergelijkbaar met de reinigingspunt hierboven behandelt dit boodschappen. Klusjes doen is niet altijd leuk, maar voor sommigen wel. Dingen doen zoals koken, boodschappen doen, naar de bank gaan, en in het algemeen uit gaan, heb ik ontdekt dat het het beste is in het weekend. Die dingen hebben de neiging me af te leiden en me ertoe aanzetten mijn werk uit te stellen. Zeggen dingen als: "Oh ik zal eerst boodschappen doen, dan kan ik beginnen met schrijven, alleen dan!" Dat is ongeveer de ergste gewoonte om te entertainen wanneer je probeert om productief te zijn. Door deze boodschappen en klusjes in het weekend te doen, worden de meeste van die afleidingen weggenomen. Pre-cooking sommige maaltijden in het weekend voor de lunch en het diner is een geweldige manier om voor te bereiden voor een drukke week voor de toekomst! Ik garandeer je dat als je deze voorbeelden volgt en al deze boodschappen in het weekend niet nakomt, je zult merken dat je veel meer tijd overhoudt tijdens de week.

7 Desktop-apps

Het gebruik van desktop-apps op je computer, zoals Focus Booster of Concentrate, om je afleiding van sociale media te elimineren, is een geweldige routine om je leven toe te passen als je thuis werkt! Je vraagt ​​je misschien af ​​hoe dit in het weekend kan helpen! Als u deze apps gebruikt, kunt u uw werk tijdens de week helemaal afmaken, waardoor u meer tijd overhoudt voor uw weekendschema. Wanneer ik deze apps in het verleden heb gebruikt, heb ik ze gebruikt om me te helpen de gewoonte aan te raken om weg te blijven van sociale media wanneer dat nodig is om de concentratie in staat te stellen te stromen, na verloop van tijd heb ik ontdekt dat ze uiteindelijk niet meer zullen zijn nodig en je zult beter weten! Desktop-apps die je helpen concentratie te bereiken, zullen je werkethiek oprecht veranderen, want geloof me, de seconden en minuten die je de hele dag aan sociale media besteedt, tellen zeker op! En het voelt soms als de tijd die we aan deze apps besteden, is onze onderbreking van het werk, maar je beseft niet hoe meeslepend je kunt worden en het volgende dat je weet dat je hele dag voorbij is en dat je niets hebt gedaan!

6 Houd het koel, letterlijk

Dit is iets dat een beetje moeilijk te implementeren was in mijn dagelijkse routine. Omdat ik zo druk ben en elke dag een uniek schema heb voor de banen die ik werk, is het moeilijk om me niet overweldigd te voelen wanneer de dingen niet altijd volgens plan verlopen en zullen ze over het algemeen niet zoals gepland verlopen, ongeacht hoeveel je schrijft in jouw planner. Door het koel te houden, een goed hoofd te houden en te leren zich aan te passen aan de veranderingen, kan het een wereld van verschil maken in je dagelijkse werk, van weekdagen tot weekends. Leren één ding tegelijk te doen en het belang om te weten dat als iets niet zoals gepland gaat en je de uitkomst niet kunt veranderen, onthoud dat je koel blijft en werk met wat je kunt. Beklemtoon niet over dingen die niet jouw schuld zijn en je kunt niet veranderen, je zal voor niets grijs haar ontkiemen!

5 Profiteer van technologie

Je denkt misschien dat dit het tegenovergestelde is van wat ik hierboven heb gezegd, maar verkeerd!

Gebruik maken van technologie om je wekelijkse doelen te bereiken, komt op meer manieren dan alleen apps die sociale media blokkeren. Het gebruik van technologie zoals de schema's in uw computerkalender, herinneringen aan uw telefoonalarmen en het gebruik van mediasites zoals Evernote om al uw documenten en herinneringen op één plaats te houden, kan de enige uitzondering zijn op de regel afleidingsregel voor blokkerende media. Met deze gebruiksvriendelijke systemen kunt u uw werk verplaatsen en kunt u uw planning vanop eender waar controleren en als u uw planner vergeet! Als ik in staat ben om een ​​plek te hebben waar al mijn documenten, herinneringen en aantekeningen allemaal op één plek staan, kan ik me tijdens de week ontlasten. In het weekend actualiseer ik ook deze systemen die ik gebruik voor planning en herinneringen, dezelfde tijd als ik ga zitten en schrijf in mijn planner!

4 Een redelijke takenlijst

Deze tip en de volgende zijn allebei heel dicht bij elkaar, ze spelen elkaar af en ze zijn uiterst belangrijk om te onthouden.

Als de week voorbij is en het zaterdagochtend is, kijk je naar je planner en realiseer je je dat je wat dingen van vroeger in de week bent vergeten en dat je ze hebt verlaten om op vrijdag te eindigen. Je hoeft niet in paniek te raken, haal diep adem en onthoud dat het het belangrijkst is om een ​​redelijke to-do lijst te hebben, een lijst die beheersbaar is. Dit weekend moet je met je planner gaan zitten en het stap voor stap doen. Sluit je ogen en stel je voor wat je de komende dagen hebt gepland en vraag jezelf af of je genoeg tijd hebt voor alles. Zo niet, dan is het goed, verplaats het schema een beetje. U moet uw planning voor u laten werken als u teveel plant dat alleen maar tot teleurstelling leidt.

3 Onthoud dat het goed is om een ​​pauze nodig te hebben

Net zoals de tip hierboven, als je toevallig te veel plant, en je eindigt met veel meer dan je aan het einde van de week kunt voltooien. Ga dit weekend zitten en evalueer je doelen voor de afgelopen week opnieuw, neem wat je verkeerd hebt gedaan en bedenk een manier om het voor de komende week te repareren. Leer van je fouten en maak de toekomst beter, dat is het beste wat je voor jezelf en je werk kunt doen. Het is uiterst belangrijk om te onthouden dat het goed is om een ​​pauze nodig te hebben, het is goed om niet alles af te hebben. Omdat je het geleerde in de toekomst toepast en deze fouten vermijdt. Je kunt niet leren zonder kleine fouten te maken, je krijgt de volledige ervaring als je eenmaal iets zelf hebt gevoeld. Neem één ding tegelijk en neem een ​​pauze als je het nodig hebt, je werk zal je bedanken en je verstand ook.

2 Vergeet niet om te eten

Het onthouden van de basisinstincten om voor onszelf te zorgen, kan soms gewoon uit het raam vliegen als we ons in de groef van ons werk bevinden. Ons werk lijkt soms onze levens over te nemen, het is waarschijnlijk het moeilijkste evenwicht. We moeten onthouden om pauzes te nemen om te eten, voor ons lichaam, het is geen tijdverspiller, het is belangrijk om je lichaam van brandstof te voorzien met de juiste voedingsstoffen, zodat het de hele week sterk kan blijven. Ik heb een slechte eetgewoonte die zwaar is voor je lichaam en vreselijk voor je gezondheid. Gebruik deze keer als een pauze en om bij te tanken voordat je weer in je werk duikt. Gebruik je komende weekend om jezelf op te laden, goed te eten en te hydrateren, er is niets beters te doen in het weekend dan wat tijd opzij te leggen voor zelfzorg.

Het eten van niet zo maar iets, maar natuurlijk en biologisch voedsel zo vaak mogelijk, wegblijven van verpakt voedsel en leren genieten van de simpele dingen, kan de meest lonende zijn.

1 Vergeet niet om te slapen

Net als de vorige is het net zo belangrijk als niet meer om te onthouden om te slapen.

Een van de moeilijkste dingen om te breken in termen van gewoonten is laat in de nacht uit je woordenschat verdwijnen, ik was een nachtbraker en droomde er altijd van om een ​​ochtendmens te worden. Ik voelde me altijd veel productiever in de ochtenden, maar mijn nachtelijke routines van laat opblijven en niets productiefs doen verpestte mijn kansen op die droom. De laatste paar jaar ben ik die gewoonte verdwenen, ik heb mezelf stellig voorgehouden dat actie meer zegt dan woorden en als ik iets wil dat ik moet laten gebeuren. Ik werd de ochtendmens die ik nu ben en ik heb nooit meer achterom gekeken.

Het is zo belangrijk om je slaap in te plannen, de late nachten weg te werken (hoewel onze FOMO misschien de overhand krijgt) en te beginnen met een frisse ochtendroutine die je productiviteit helpt vergroten!