15 Manieren Khloe's Revenge Bod Was Dangerous

Ik zal een van de eerste mensen zijn die Khloe feliciteert met haar gewichtsverlies. Want ongeacht welke omstandigheden, het afvallen kan een enorme klus zijn die frustrerend en over het algemeen gewoon stressvol is! Maar het is nog belangrijker om er echt voor te zorgen dat het gewichtsverlies van een beroemdheid geen negatieve invloed heeft op mensen. Dit kan de indruk wekken dat het gewicht er net uit is gekomen, nooit een goede kijk is voor een beroemdheid, vooral een celeb met zo'n jonge volgeling! Hoewel Khloe haar transformatie niet eenvoudig heeft gemaakt, heeft ze ons laten zien hoe sterk ze is en dat fitness en gezondheid veel belangrijker zijn dan er mager uitzien. Soms kan gewichtsverlies echter gevaarlijk zijn. Als we Khloe Kardashian als het belangrijkste voorbeeld gebruiken, kunnen we zien dat overmatig oefenen of het gebruik van Photoshop te veel mooie dramatische en niet altijd positieve resultaten kan hebben. Luister niet naar de hype alleen maar omdat je denkt dat dat is wat je wilt! Als je beter voor je gezondheid wilt zorgen, let dan op de rode vlaggetjes en stop met het overschrijden van die lijnen voordat het te laat is, je gezondheid het belangrijkste is en goede dingen tijd vergen, dus wees geduldig en luister echt naar hoe je je voelt!

15 ongezonde gewoonten

Gebruik ongezonde gewoonten zoals roken en drinken ... om de hongerpijnen te beteugelen. Dit wordt niet expliciet geadverteerd als het gaat om Khloe's gewichtsverliesplan, maar wanneer mensen zien hoe snel ze het gewicht heeft verloren, hebben veel mensen de neiging zich tot dit alternatief te wenden vanwege het strakke schema. Veel beroemdheden zijn gezien met behulp van deze tactiek en veel mensen in het gewone publiek zijn doorgegaan, denkend dat dit iets is dat zal helpen en ze zullen gewoon kunnen stoppen wanneer ze hun streefgewicht bereiken. Hoewel het misschien werkt, zullen de negatieve voordelen ongetwijfeld een averechts effect hebben, dus het is het beste als je die hongerpijnen gewoon kunt genezen door wat fruit te eten en tonnen water te drinken. Vergeet niet dat alles meestal met mate in orde is, dus beperk uzelf niet tot het versnellen van het proces. Doe het rustig aan en leer het gewicht eraf te houden, als je het mij vraagt, is dat veel meer de moeite waard! Het is het niet waard, en deze dingen zijn erg gevaarlijk, je bent de moeite waard om voor jezelf te zorgen!

14 Overoefening

Te veel oefenen kan zo'n vloek zijn! Meestal wanneer celebs heel snel afvallen, brengt hun pad veel beweging met zich mee en moeten ze het grootste deel van de dag naar de sportschool. Natuurlijk is dit niet altijd het geval, maar het is meestal de snelste truc die ze kunnen gebruiken om af te vallen. Hoewel dit misschien makkelijker gezegd dan gedaan is, is het niet echt een goed idee om intense weken van dit soort werk te doen, tenzij je het bij kunt houden, maar stop gewoon en ga terug naar je normale routine. Vind uw eigen tempo dat werkt voor u en uw unieke dagelijkse routine! Het is zo belangrijk om naar je lichaam en onderzoek te luisteren, zelfs een arts of personal trainer te zien die precies weet wat je nodig hebt om aan je lichaam te werken. Zelfs als het langer duurt, is het de moeite waard, vooral omdat de meeste mensen dezelfde hoeveelheid tijd kunnen besteden, zoals Khloe Kardashian kan!

13 gesponsorde producten

Ik weet zeker dat als je door Khloe's Instagram scrolt, er een paar verborgen berichten zijn die daadwerkelijk worden gesponsord. Dit betekent dat bedrijven Khloe betalen om over hun producten te praten en ze te gebruiken. Hoewel het voor sommigen duidelijk kan zijn, kunnen anderen dit soort berichten zien en denken dat dit product iets is dat ze de hele tijd heeft gebruikt om af te vallen en het heeft haar geholpen er zo uit te zien als nu. Maar dat is allesbehalve het geval! Ik vind het behoorlijk verbazingwekkend dat merken willen samenwerken met individuen in de beauty- en fitnessbranche, maar ik denk dat het nog belangrijker is om te praten over de beroemdheden die meer zouden moeten uitleggen over het proces van hun fitnessreis. Door gewichtsverlies groene thee krijgt u geen sixpack, dus mensen moeten stoppen met doen alsof. Wees gewoon eerlijk als je te maken hebt met merkdeals, zodat je een goede indruk wekt bij alle jongeren die je verafgoden. Is het echt zo moeilijk?

12 Gewichtsverlies = succes

Een belangrijk ding om te onthouden wanneer je kijkt naar hoe beroemdheden als Khloe gewicht lijken te verliezen dat sneller lijkt dan de rest van ons, is dat critici het altijd laten lijken alsof gewichtsverlies gelijk staat aan succes. NEE! Dat is niet het geval! Ja, je gezondheid is belangrijk, maar je gewicht bepaalt niet echt hoe gezond je bent. Gewichtsverlies is niet hetzelfde als succes en dat is zo'n negatief gezichtspunt dat de samenleving waarin we leven, teistert. Omhels jezelf voor wie je bent en word op eigen kracht gezond. Succes hangt er echt van af hoe hard je werkt, hoeveel moeite en passie je hebt, en wat je drijft om echt motivatie te vinden in je doelen die je jezelf oplegt. Gewichtsverlies is niet de sleutel achter succes, maar gezond zijn kan je misschien helpen op die afdeling, wat niet te verwarren is met het laten vallen van de lbs, maar gewoon je meest positieve en gelukkige zelf te vinden! Blijf gewoon hard werken!

11 Taille training

Een andere gimmick die we waarschijnlijk allemaal hebben gezien op sociale mediaprofielen van beroemdheden, zijn posts over tailletrainers die je lichaam zouden moeten laten lijken op een zandloper, terwijl ze ook helpen om gewicht te verliezen. Hoewel ze misschien tot op zekere hoogte werken, heeft niemand het ooit over het feit dat je de taille-trainer voortdurend moet dragen om resultaten te zien die lang meegaan, anders verlies je je voortgang. Dat lijkt me gewoon een heel ongemakkelijke ruzie! Doe altijd je onderzoek voordat je in zoiets springt. Uw gezondheid en veiligheid zijn het belangrijkst! Net zoals de merkaanbiedingen die ik hierboven vermeldde, is het zo belangrijk om gewoon de tijd te nemen en het proces echt uit te leggen, zodat mensen de waarheid kennen en het komt niet uit alsof je liegt of probeert te verbergen dat een tailletrainer won je geen platte buik krijgt in een week! #NotGoals

10 Het is niet gemakkelijk

Beroemdheden zorgen er altijd voor dat alles er gemakkelijk uitziet, zelfs als dat niet de bedoeling is. Maar zelfs als ze het niet proberen, zullen de pers en roddelklontjes ervoor zorgen dat ze in een oogwenk hun gewicht verliezen als dat allesbehalve de echte waarheid is. De waarheid is dat het niet gemakkelijk is. Het is niet eenvoudig om tonnen gewicht te verliezen in een korte tijd zonder enige schade aan te richten. Het vergt heel veel werk en toewijding om dat te bereiken, iets wat een gewoon persoon niet echt in hun schema kan passen, dat is prima. Het is heel belangrijk dat mensen zich realiseren dat het tijd kost en dat het niet gemakkelijk is! Gewichtsverlies is nooit gemakkelijk en als je je kunt verschuilen achter sociale media en je merkimago, of je het wilt of niet, kan het een stuk makkelijker lijken om als beroemdheid af te vallen. Het gewichtsverlies van Khloe kan gevaarlijk zijn door jongeren te laten denken dat er in een handomdraai een verandering kan worden aangebracht.

9 Photoshop

Hoewel Photoshop soms een zegen kan zijn als het gaat om fotografie, maar als het in de handen komt van mensen die de manier waarop ze eruit zien schaamteloos veranderen, kan het een totale nachtmerrie zijn! Zoveel beroemdheden zijn geroepen toen ze Photoshop zelfs bij de kleinste dingen zoals een selfie voor Instagram hebben gebruikt. Het is uit de hand gelopen. Het is prima om mee te rotzooien, maar niemand zou zich onzeker over zichzelf moeten voelen tot het punt dat ze hun lichaam op onnatuurlijke manieren moeten aanpassen, zoals Photoshop. Wees gewoon trouw aan jezelf en accepteer jezelf. Word gezond en voel je beter in je vel, volg niet de trends die veel beroemdheden hebben van het gebruik van Photoshop wanneer ze proberen af ​​te vallen. Photoshop kan een zeer creatief effect hebben, afhankelijk van hoe je het gebruikt, maar het gebruik ervan om de manier waarop je kijkt te veranderen wanneer je een groot figuur in het publieke oog bent, kan niet alleen schadelijk zijn voor de reputatie van beroemdheden, maar ook voor degenen die naar boven kijken aan haar!

8 Verscholen achter sociale media

Vergelijkbaar met het bovenstaande punt, zich verschuilen achter sociale media en echt je hoeken bewerken om er dunner uit te zien is prima, maar als het lijkt alsof je altijd superpositief bent in je foto's, kan dat een zeer negatief effect hebben op fans die die beroemdheidsaccounts volgen . Het maken van jonge en beïnvloedbare individuen gelooft dat ze eruit moeten zien als heet of in stijl. Wanneer ons lichaam in rust is, ziet het er dramatisch anders uit dan wanneer je poseert, dus houd dat in gedachten wanneer je je volgende selfie neemt! Verbergen achter sociale media wordt tegenwoordig als iets heel normaal gezien, mensen, zelfs beroemdheden hebben de neiging om zich te verbergen en echt te cureren wat ze willen posten. Plotseling zijn ze weer in de schijnwerpers, ze zijn een veranderd persoon . Hoewel het misschien goed voor ze is, heb je als je in de schijnwerpers staat een publieke verantwoordelijkheid en dit kan vaak vaker dan niet zuur blijken te zijn. Omdat je niet zomaar kunt knipperen en een veranderd persoon kunt zijn, is die illusie niet gezond.

7 Haar gewichtsverlies verheerlijken

Wanneer een beroemdheid als Khloe op zo'n dramatische manier gewicht verliest en haar hele merk verandert, zodat het gericht is op dat aspect van haar leven, zullen mensen die naar haar opkijken de neiging hebben om dat aspect van haar te verheerlijken. Het is geen gezonde band om te creëren tussen de fan en het pictogram waar ze van houden en waar ze helemaal naar opkijken. Het is zo belangrijk om te onthouden dat we allemaal op onze eigen reizen zijn en dat niemand hetzelfde is, dus we moeten geen tijd verspillen aan het verheerlijken van een beroemdheid die op zijn eigen manier werkt aan het bereiken van hun unieke doelen. We zouden nooit de behoefte voelen om iemands lichaam te verheerlijken behalve het onze. We zouden allemaal moeten werken aan het verbeteren van onszelf op de best mogelijke manieren die we geschikt achten en die ons gelukkig maken. Een verandering in uiterlijk van een beroemdheid als Khloe Kardashian kan vrouwen echt bewust van zichzelf laten worden vanwege alle lof van de media die Khloe ontvangt voor de transformatie.

6 Aan het werk gaan

Het is belangrijk om te onthouden dat beroemdheden soms de extra stap zetten en aan het werk gaan om hun gewichtsverlies te vergroten. Dat mag hun harde werk niet wegnemen, maar het is belangrijk om te onthouden dat als je dezelfde resultaten wilt hebben, het langer zal duren om het op de ouderwetse manier te doen, dus laat je niet ontmoedigen of duw je weg van het bereiken van uw doelen. Het is belangrijk om te onthouden dat werk gedaan krijgen honderd procent goed is als iemand het doet, omdat het hen gelukkig en zelfverzekerd maakt, maar over het algemeen heeft de gewone vrouw geen toegang om miljoenen uit te geven aan procedurescorrecties, zelfs als ze dat wil. Procedures en lichaamsverandering worden vaak als een taboe gezien, dus vergeet niet om jezelf zo goed mogelijk lief te hebben, voordat je zoiets nastreeft of alleen schoonheid ziet in een stap als het werk gedaan krijgen.

5 Gewichtsverlies = Vertrouwen

Net als het succespunt hierboven, is gewichtsverlies niet automatisch hetzelfde! Iedereen, zelfs beroemdheden, hebben hun eigen onzekerheden op elke grootte of punt in hun leven. We zijn allemaal op verschillende paden, dus het is belangrijk om te onthouden dat het opbouwen van vertrouwen tijd kost, net zoals gezonder zijn tijd kost. Doe het rustig aan en geloof in jezelf, zelfs als het te moeilijk wordt! Als het gaat om het opbouwen van vertrouwen, komt het echt neer op de stappen die je bereid bent te nemen om jezelf lief te hebben zoals je nu bent. Gedurende ons leven kunnen we altijd de keuze maken om onszelf te veranderen. We hoeven geen fad-diëten te volgen of binnen één maand af te vallen om van onszelf te houden. Het geweldige aan liefde is dat je het kunt. Dus houd niet tegen, hou van jezelf eerst en vooral en die sleutelfactor wordt meestal niet gepresenteerd in celebrity-levensstijlen of transformaties, maar het zou daar vooraan moeten zijn!

4 Het proces verbergen

Wanneer we proberen af ​​te vallen en onszelf te veranderen, is de waarheid dat we dagelijkse verantwoordelijkheden hebben en dat we veel tijd besteden aan andere mensen. Maar anders dan wij, krijgen beroemdheden de kans om hun proces achter de glitz en de glamour van de rode loper te verbergen. In werkelijkheid zijn ze 5 uur per dag in de sportschool en op een super streng dieet! Er moet geen schande zijn als het gaat om het proces dat je doormaakt terwijl je je lichaam en geest zo gezond mogelijk probeert te krijgen. We bewegen allemaal met verschillende snelheden en vele malen dat beroemdheden allemaal gaan gaan en dan onthullen ze deze enorme verandering alias deze enorme hoeveelheid gewicht die ze verloren hebben. Er is niets mis met het nemen van uw tijd en ervoor te zorgen dat het goed wordt gedaan als het gaat om de overgang naar een gezondere levensstijl die voor u werkt. Heb niet het gevoel dat je jezelf moet verstoppen alleen omdat je je doel nog niet hebt bereikt!

3 De Celeb-voordelen

Net als het verbergen van het proces, is een andere reden waarom een ​​beroemdheid om gewicht te verliezen zoals Khloe's potentieel gevaarlijk kan zijn, vanwege hoeveel geld ze moeten uitgeven om te kijken hoe ze ook willen. Ze hebben talloze bedragen voor botox, gymlidmaatschap, glamourkleding en personal trainers. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze een zeer streng lijstvoedsel kunnen eten of een chef-kok voor hen kunnen koken. Hoewel ze nog steeds veel werk verzetten, bedenk dan dat dit de norm is voor celebs en dat we niet zo'n luxe krijgen, dus doe er gewoon een schepje bovenop. Ik weet niets over u, maar ik ben er zeker van dat ik niet het geld heb om elke dag van de week te besteden aan een personal trainer of elke dag een gezond, thuis gekookt voedsel voor elke maaltijd, dingen kloppen en ik voel me zo hoewel dat heel belangrijk is om aan te pakken als het gaat om beroemdheden die afvallen, omdat ze die voordelen wel hebben.

2 Niet eten

Dit is waarschijnlijk het slechtste punt op deze lijst, maar het moest worden opgenomen vanwege hoe belangrijk het is om dit NIET te doen wanneer je probeert gezond te zijn of een celeb-levensstijl te volgen! Godzijdank verloor Khloe niet zo, maar het is heel normaal om te zien dat beroemdheden dit soort dingen doen. Veel mensen die proberen af ​​te vallen zullen zichzelf gewoon beroven en er is geen manier om het feit dat het niet gezond is. Ooit. Het is zo belangrijk om altijd gezonde, gezonde maaltijden te hebben. Blijf bij het hele voedsel en zorg ervoor dat, wat er ook gebeurt, je voldoende eet, zodat je je lichaam energie kunt geven. Niet eten is nooit goed. Het schaadt eigenlijk ons ​​lichaam! Het kan zo gemakkelijk zijn om er niet eens aan te denken als je door Khloe's sociale media of een andere A-lijst gaat en ze nauwelijks over eten te praten hebt, dat betekent niet dat ze niet eten, hoewel sommige mensen het op die manier doen wat zo gevaarlijk is! Wees voorzichtig en geef energie aan je lichaam!

1 Beperkingen

Houd in gedachten dat we altijd op ons eigen pad zijn als het gaat om het verbeteren van onszelf, want niemand is hetzelfde, en zelfs als je een modieus dieet volgt, onthoud dan dat we allemaal anders zijn. We hebben allemaal onze eigen beperkingen en zelfs als een beroemdheid als Khloe niet in detail gaat over wat ze uit haar leven haalt, is dat misschien niet het juiste voor jou. We moeten ons nooit beroven, alles met mate is een goede vuistregel om te volgen! Ongeacht waar we ons in ons proces van gezonder worden, ontneem jezelf niet aan dingen waar je van houdt. Hoewel ja, het zal moeilijk zijn om je doelen te bereiken, geef niet op, blijf gewoon pushen. Beloon jezelf en blijf vooruit. Hoewel Khloe's gewichtsverlies een succes was, moeten we niet vergeten dat, hoewel we ons soms een beroemd persoon voelen als we een goede haardag hebben, we niet op dezelfde manier leven zoals ze gewoonlijk zijn. Dus luister naar je lichaam, geef niet op en wees veilig!