15 Tekens Je bent een onzekere AF
Iedereen worstelt met onzekerheden van een bepaald soort, maar als je niet bezig bent met dingen waar je niet dol op bent, kun je serieuze problemen krijgen! Er zijn een aantal kenmerkende signalen van een onzekere persoon, waaronder slechte sociale vaardigheden en onzekere lichaamstaal, maar er zijn ook enkele signalen die helemaal niet op onveiligheid lijken te wijzen. Sterker nog, soms wijzen gedragingen die traditioneel als zelfverzekerd worden gezien, op twijfel aan zichzelf! Dus hoe weet je of je onzeker bent onder een evenwichtige buitenkant? Als u een aantal van deze gedragingen vertoont, kunt u onzeker zijn. Dat wil niet zeggen dat je zeker bent als je een van de dingen op deze lijst doet, maar het is gewoon handig om je bewust te zijn van wat je gedrag zou kunnen betekenen! En onthoud, het is normaal om tot op zekere hoogte onzeker te zijn - het is de manier waarop je omgaat met die onzekerheden die het verschil maken!
15 Je kunt geen compliment volgen
Mensen die onzeker zijn, reageren meestal niet erg goed op complimenten. Als jij iemand bent die niet in staat is om een compliment te nemen en erop staat dat mensen ongelijk hebben als ze je vertellen dat je mooi of slim bent, zou je een probleem kunnen hebben met onzekerheid! Je zou het gevoel kunnen hebben dat je onwaardig bent over wat die persoon over je zegt, dus je probeert het te verwerpen voor het geval het compliment de aandacht op je vestigt; je zou zelfs bang kunnen zijn dat anderen het compliment zouden afkeuren als ze het zouden horen, omdat je het persoonlijk niet goedkeurt. We weten dat schijnbare arrogantie een grote angst is die mensen vandaag hebben, maar er is een eenvoudige manier om met complimenten om te gaan die noch arrogant noch zelfspot is. Zeg gewoon "bedankt" en lach. Gemakkelijk! Misschien heb je in eerste instantie het gevoel alsof je het doet alsof, maar hoe meer je het zegt, hoe natuurlijker het aanvoelt.
14 Je zet jezelf neer
Het is vrij bekend dat mensen die niet zeker van zichzelf zijn zichzelf voortdurend neerschieten. Besteed aandacht aan de taal die je een paar dagen gebruikt, en merk op hoe vaak je iets slechts over jezelf zegt. Je zult misschien verrast zijn! Veel mensen realiseren zich niet dat ze voortdurend zeggen dat ze hier aan zuigen of dat ze vreselijk zijn, en dat ze ook een gemene opmerking maken over hoe ze eruitzien. Denk er eens over na of je het zou zeggen tegen iemand waar je om geeft, en als je dat niet zou doen, zou je het waarschijnlijk niet over jezelf moeten zeggen! Er is een dunne lijn tussen bescheidenheid en wreed zijn tegen jezelf, dus hou het in de gaten. Het is ook heel gewoon voor mensen om grappen over zichzelf te maken als ze echt onzeker zijn, omdat ze het gevoel hebben dat als ze om zichzelf lachen, het geen probleem zal zijn als andere mensen het ook doen.
13 U zet anderen neer
Dit kan een beetje een schok zijn, maar als je constant andere mensen probeert neer te halen en ze slecht te laten voelen, ben je waarschijnlijk niet zo zelfverzekerd als je denkt dat je bent. Je zou het vertrouwen kunnen bezitten om iets te zeggen dat een ander niet zou durven, maar waarom ga je daar in de eerste plaats heen? Onzekerheid is misschien niet de oorzaak van elke klein commentaar, maar veel mensen slepen mensen naar beneden om zich beter te voelen. Natuurlijk zouden ze dat niet hoeven doen als ze zich goed voelen om mee te beginnen! Dit soort gedrag gebeurt wanneer onzekerheid een probleem wordt dat serieus kan komen tussen jou en de mensen om wie je geeft, dus als je betrapt wordt op het bedenken van gemene dingen tegen anderen, moet je nadenken over het echte probleem. Gevoelens van ontoereikendheid zijn normaal, maar het reageren op hen met beledigingen is onvolwassen en problematisch.
12 Je moet het middelpunt van aandacht zijn
Dit is een ander teken dat we wedden dat je je niet associeerde met iemand die onzeker is! We hebben de neiging om mensen te bedenken die ervan houden om het middelpunt van de aandacht te zijn als super zelfverzekerd, terwijl we zouden zeggen dat onzekere mensen degenen zijn die zich in de hoek verstoppen. Ja, sommige onzekere mensen verbergen zich zeker in de hoek, maar alleen omdat je altijd in het middelpunt van de aandacht moet staan, wil dat nog niet zeggen dat je vertrouwd bent met jezelf. Integendeel, je zou in het geheim het gevoel kunnen hebben dat je eigen goedkeuring en mening niet genoeg is, dus je hebt constant andere mensen nodig om je te vertellen dat je geweldig bent om het te geloven. Dat is een vrij duidelijk teken dat je te maken hebt met een paar onzekerheden! Het is een eenvoudig menselijk ding om begerenswaardig en geliefd te willen zijn, maar als je het hele aandachtspunt te ver weg neemt, en jezelf eraan herinnert dat een zegel trucs doet om te lachen en kloppen, ben je waarschijnlijk kwetsbaar en incompleet.
11 Je hebt geen empathie
Als je merkt dat je niet in staat bent om om iemand anders problemen te geven omdat je zo gefocust bent op jezelf, dan heb je misschien wat problemen! Degenen die onzeker zijn, denken altijd dat hun gebreken ongeveer tien miljoen keer meer voor de hand liggend zijn dan ze zijn, en in hun gedachten zien ze de dingen die ze verkeerd hebben gedaan veel ernstiger dan ze zijn. Het gevolg is dat ze niet echt geven om wat andere mensen doormaken, omdat ze ervan overtuigd zijn dat ze het op een of andere manier erger hebben. Eigenlijk zou egoïsme een teken kunnen zijn dat je onzeker bent, omdat je er zo van overtuigd bent dat je een groot, lopend probleem bent dat je jezelf er niet toe kunt brengen om op iets anders te letten. Iedereen is het centrum van hun eigen universum, maar je kunt proberen deze cyclus te doorbreken door een inspanning te leveren om te luisteren naar wat mensen zeggen en jezelf in hun schoenen proberen te zetten wanneer ze je nodig hebben.
10 Je kunt nooit gelukkig zijn voor anderen
Dit is een van de meest klassieke eigenschappen van een onzekere persoon! Mensen die niet gelukkig zijn in zichzelf vinden het heel moeilijk om gelukkig te zijn voor anderen. Als je van iemand houdt, of dat nu een familielid, beste vriend of partner is, moet je het beste voor hen hebben. Je zult waarschijnlijk nog steeds jaloers zijn als ze de loterij winnen, het gewicht verliezen dat je het hele jaar probeert te verliezen of verliefd worden voordat je, maar er is jaloers en dan is er giftig. Je kunt jaloers voelen en tegelijkertijd blij zijn voor iemand. Als je merkt dat je wordt gestoord als de mensen in je leven zegeningen ervaren, is dat een groot knipperend rood waarschuwingsbord om je eigen onzekerheden uit te zoeken! Het is een goed idee om te onthouden dat niemand anders ooit echt iets met jou te maken heeft. Alleen omdat je vriend tien pond verliest, wil dat nog niet zeggen dat je het niet kunt als dat iets is dat je moet doen.
9 Je verbergt delen van jezelf
Nog een teken dat je onzeker bent, is als je merkt dat je constant probeert de dingen te verbergen en waarheden te verbergen voor de mensen in je leven. Er zijn natuurlijk dingen die gepast zijn om privé te houden, maar als er iets is dat je geheimhoudt als er geen echte reden is om te zijn, zou dat kunnen betekenen dat je je daarvoor schaamt. Dit kan iets zijn als liegen tegen je vrienden over het soort baan dat je doet of de persoon die je ziet. De meest veilige mensen zijn meestal degenen die het echt houden en schamen zich niet voor mensen om de delen van hun leven te zien die misschien een beetje anders zijn dan de norm. Als je echt iets voor jezelf wilt houden, betekent dit niet noodzakelijk dat je verdrinkt in twijfel aan jezelf. Maar als je de wereld iets wilt laten zien en je bent bang om het te doen, onthoud dan dat je jezelf veel moeilijker bent dan anderen!
8 Je kunt niet stoppen om over jezelf te praten
Als jij een van die mensen bent die niet naar de problemen van iemand anders kan luisteren zonder zelf op te staan, kunnen mensen aannemen dat je overmoedig bent. Dat is misschien waar, maar het kan ook betekenen dat je eigenlijk onzeker bent. Wat is de logica achter dat? Als je het altijd over jezelf hebt, dan denk je ook altijd aan jezelf. Natuurlijk, dat zou kunnen betekenen dat je denkt dat je geweldig bent en niet genoeg van je kunt krijgen, maar het kan ook betekenen dat je geobsedeerd bent door jezelf te repareren en jezelf te analyseren om te controleren hoe je voor anderen verschijnt. Als je jezelf altijd naar voren brengt, zou je onbewust mensen kunnen zoeken om over je te praten omdat, zoals we al zeiden, je niet denkt dat je eigen mening en goedkeuring goed genoeg zijn. Interessant is dat als je aan de andere kant van de schaal staat en van onderwerp verandert telkens wanneer je in een gesprek wordt opgevoed, dat ook kan betekenen dat je onzeker bent en niet belangrijk genoeg om te bespreken. Pas op voor deze uitersten!
7 Je duwt mensen weg
Soms wanneer je iemand weg duwt, gaat het misschien over hen. Als je iemand niet leuk vindt, dan vind je iemand niet leuk! Maar als het continu gebeurt en je merkt dat je helemaal niet in staat bent om dicht bij iemand te komen, kan dit betekenen dat je heimelijk onzeker bent. Je hebt misschien het gevoel dat je het niet waard bent om te weten, anders verwacht je dat iemand je hart breekt of je verraadt omdat je geen fatsoenlijke behandeling verdient. Dit is rot! Vergeet niet dat je mensen leert hoe ze je moeten behandelen met de manier waarop je jezelf behandelt. Als je je zorgen maakt over iemand die je niet goed behandelt of volledig van je houdt, zullen ze het zeker niet doen als je jezelf niet op de eerste manier behandelt. Je weet hoe het oude gezegde luidt: je kunt niet van iemand anders houden totdat je van je houdt! Dus probeer te zien hoe geweldig je bent, en geef iemand anders een kans om het ook te zien.
6 Je accepteert minder dan je verdient
Als je niet veel aan jezelf denkt, dan verwacht je dat andere mensen je op dezelfde manier zullen zien, en je gaat het accepteren als ze dat doen. Denk er eens over na: als je iemand zag waarvan je hield om vreselijk behandeld te worden, zou je absoluut stelling nemen. Als je hetzelfde zou zien gebeuren met iemand die je verachtte, zou de reactie waarschijnlijk niet hetzelfde zijn. Dus als je merkt dat je constant terugloopt naar mensen die niet goed voor je zijn, of mensen toestaan om over je heen te lopen, is het probleem misschien meer dan alleen je grote hart of je neiging om het beste in mensen te zien en hoopvol te blijven. Het kan betekenen dat je niet heel veel respect voor jezelf hebt, en dat is echt zonde omdat je het helemaal verdient. Je hoeft niet compleet meedogenloos te zijn met mensen, maar je moet wel respect afdwingen door jezelf eerst te respecteren!
5 Je probeert alles onder controle te houden
Misschien voel je je misschien een beetje kwetsbaar en onzeker als je een niet aflatende drang hebt om alles om je heen te beheersen. Veel mensen zijn controlefreaks en we zeggen niet dat elk daarvan onveilig is. De behoefte aan controle suggereert echter dat er een onderliggend probleem met vertrouwen kan zijn. Yu wil misschien de leiding hebben over elk klein ding, omdat je denkt dat het anders allemaal zal eindigen in een enorme ramp! Vertrouwen en veiligheid gaan hand in hand en als het om jou persoonlijk gaat, zou je misschien uren moeten spenderen aan het beheersen van de manier waarop je eruit ziet, de manier waarop je praat, de dingen die je doet en de omstandigheden om je heen, omdat je denkt dat als je Niet dat je niet goed genoeg bent. Het komt allemaal neer op het niet hebben van een hoge mening over jezelf, en vertrouwen op het veranderen van de dingen om je heen om je beter te maken.
4 Je wordt overwegend defensief
Defensief worden is een enorm teken dat je geest op je onzekerheden is in plaats van op de wereld om je heen. Het is prima om jezelf te verdedigen wanneer de noodzaak zich voordoet. Als iemand je aanvalt of iets verkeerd zegt, verdedig het dan! Maar als je aanstoot neemt aan iets dat objectief gesproken helemaal niet beledigend is en dingen persoonlijk opvat als een redelijk ingestelde persoon dit waarschijnlijk niet zou doen, zou je je misschien schamen voor een probleem in het bijzonder. Probeer bij te houden hoe vaak u blaft naar mensen of hoe vaak u merkt dat u steeds weer iets verkoopt wanneer u zegt dat het maar één keer voldoende zou zijn geweest. We hebben allemaal slechte dagen en momenten, maar als je dit veel doet, kan dat betekenen dat je je slecht voelt over iets in je leven. En als je denkt dat je je hier schuldig aan voelt, sla jezelf dan niet op. Je kunt niet aan onzekerheden werken als je ze niet eerst identificeert!
3 U zult anderen niet ondersteunen
Dit is een gedrag dat voortkomt uit een emotionele eigenschap die we al hebben genoemd. Als u niet blij bent voor andere mensen wanneer er goede dingen met hen gebeuren, kunt u een stap verder gaan en hen niet langer ondersteunen bij hun inspanningen. Tenzij iemand eerst iets heeft gedaan om je pijn te doen, betekent dit bijna altijd dat je je onzeker voelt! Het kunnen dingen zijn die het bericht van je vriend op sociale media niet leuk willen vinden, omdat je jaloers bent op al degenen die ze al hebben, of die geen product willen kopen bij een familielid omdat je niet wilt dat ze het doen goed. Sorry dat ik je kapot maak, jongens, maar dit is officieel giftig onveiligheidsgebied en je zou je manieren zo snel mogelijk moeten proberen op te lossen! Zoals we al zeiden, het is prima om jaloers te zijn. We zijn allemaal mens! Maar in plaats van ze neer te halen, stimuleer jezelf dan om daarboven te komen?
2 Je hebt een bui
Een vurig humeur kan een teken zijn dat je je niet te goed voelt. Zonder te willen klinken als een psychiater, kan de reactie van woede een onbewuste manier zijn om de aandacht af te leiden van je eigen gebreken en onzekerheden, omdat je daarmee mensen verjaagt van nieuwsgierige dingen en je vecht voor een stoer uiterlijk . Maar je kunt ook echt boos op jezelf zijn omdat je hebt waar je onzeker over bent, en je bent misschien niet in staat om jezelf ervan te weerhouden andere mensen in je leven uit te schakelen. De persoonlijkheid van iedereen is anders, maar (met uitzondering van knorrige oude mannen die schreeuwen tegen winkelmedewerkers) die voortdurend boos zijn, is niet echt een normale fabrieksinstelling voor eenieder van ons. Het is zeer waarschijnlijk dat er een overkoepelende oorzaak is waardoor je boos wordt op de kleine dingen, en het is mogelijk dat de oorzaak onzekerheid is. Alleen een gedachte!
1 U zet een voorkant op
Als je geobsedeerd bent door het creëren van een perfect beeld van jezelf voor andere mensen om naar te gapen, dan is het waarschijnlijk dat je je ongemakkelijk voelt met de echte jij. We vinden het allemaal leuk om een mooie gefilterde selfie te posten waarin we er als een-freaking-mazing uitziet, en dat is prima ... als het maar soms gebeurt, dat is het. Maar als je merkt dat je hele online aanwezigheid in feite een grote illusie is, en je bent vastbesloten om de meningen van mensen over jou in iets positiefs te vormen, is het nogal voor de hand liggend. Je geeft veel om wat mensen denken, en je denkt niet dat je voldoende bent om indruk op ze te maken, dus je geeft ze iets dat wil en het is helemaal nep. We voelen ons allemaal enigszins onzeker en we zouden allemaal graag zien dat mensen zoals wij, maar op een gegeven moment moet je je realiseren dat je niet zo gênant of onaanvaardbaar bent als je denkt. Je bent eigenlijk best goed!