15 Walgelijke gewoonten die je echt zou moeten stoppen

We snappen het, je hebt zeker enkele gewoonten die behoorlijk walgelijk zijn. Je kent die. Dit zijn gewoontes die je schaamt om jezelf toe te geven. Het is de menselijke natuur en we zijn absoluut niet hier om te oordelen. Maar omdat deze wereld soms oneerlijk is en soms ongelooflijk verbazingwekkend, moeten mensen hun agenda's recht houden. Wil je bestaan ​​en al die baas babe doelen bereiken die je hebt? Of wil je je hele leven een vreselijk persoon zijn en zullen je vrienden je vroeger of later vergeten? Dus om er zeker van te zijn dat we allemaal het beste uit ons leven halen (en de wereld laten zien hoe slecht we allemaal zijn), zijn hier een paar van de meest voorkomende walgelijke gewoonten waarmee je zou moeten stoppen. Echt. Stop gewoon en vergeet ze en ga verder met een betere toekomst. Ja, dit is een totaal cliché. Maar serieus, we moeten ons allemaal een betere levensstijl verschaffen. Deze wereld zit al vol douchebags. Voeg niet toe aan hun bevolking.

15 Te veel tijd op de bank doorbrengen

Heb je er ooit aan gedacht om elke dag op te tellen hoeveel uren je op de bank doorbrengt? Waarschijnlijk niet. Het punt is, we houden allemaal van zitten. We houden er allemaal van om niets te doen en Netflix als ons bedrijf te hebben. We houden allemaal van binge-watching, zelfs van de slechtste tv-shows, want op de bank zijn met een kom popcorn of een doos pizza is het beste van de wereld. Maar deze gewoonte is gewoon grof. Periode. Stelt u zich eens het gewicht voor dat u kunt krijgen van de extra calorieën van dat junkfood en urenlang niet beweegt. Stel je de verbazingwekkende dingen voor die je mist. Ja, je bank kan ongelooflijk comfortabel zijn, maar de buitenwereld is zeker beter. Hier zijn enkele dingen die de buitenwereld te bieden heeft: hete mannen, werk waardoor je er slim uit ziet, in staat bent om te pronken met je mooie gezicht en de hoofdaanvoerder te zijn die je bent. Vertel ons nu, zit op je reet dat het waard is om dat allemaal te missen?!

14 Too Much Time In Bars

Waarom zou iemand in de wereld bijna de helft van haar leven in bars rondhangen? Niemand weet het echt. Maar we weten allemaal dat velen van ons het doen. In bars hangen is als een trend, mensen. Een onsterfelijke trend. Het is een grotere trend dan alles wat te maken heeft met de Kardashians of met T-Swift. Maar nee. Gewoon nee. Nee tegen bars. Tenminste niet elke nacht 7 dagen per week. Omdat je hier echt niks wint (nou ja, behalve al die katers). Serieus, millennials zouden de tralies echt moeten verlaten. Het is ongezond en het zal je fysiek verwoesten (bier is niet de drank met de laagste calorie ooit ...), mentaal (luisteren naar de problemen van andere mensen kan iets grappigs in de geest teweegbrengen), en emotioneel (je zult je leven verbitterd voelen). In plaats van bars, denk erover om in een snoepwinkel rond te hangen. Dat gaat veel beter zijn.

13 Alleen maar denken aan de korte termijn

Wist je dat dit je leven ruïneert? Ja, dat doet het, mensen. En dit valt niet te ontkennen. Heb je je ooit afgevraagd waarom je plannen niet zijn gelukt? Omdat je niet van plan was voor een langere periode. Je had alleen gepland voor de eerste drie maanden van een project en nadat de drie maanden voorbij waren, had je geen idee wat je op een natuurlijke manier moest doen, het werd behoorlijk rommelig. En nu voel je je verloren en verschrikkelijk. Dit is ongeveer hoe de meeste jonge mensen vandaag leven. Het is helemaal goed om in sommige gevallen na te denken over de korte termijn - je kunt er niet echt aan ontsnappen. Maar als je aan het grote beeld denkt, zal dit helemaal niet helpen. Stelt u zich eens voor dat u van plan was een advocaat te zijn en zich aan te melden voor rechtenstudie ... maar absoluut geen concreet plan had om naar de rechtenstudie te gaan en daarna op dat gebied te werken. Je zult het verprutsen, of je het nu gelooft of niet. Denk dus in de toekomst aan uw leven.

12 Slederen Het zonneblok

Meisjes, alsjeblieft. Ja, sunblock kost veel, omdat we soms merkbewust zijn, maar we hebben het nodig. Als je een gezonde, eerlijke huid wilt behouden, moet je dit spul gebruiken. En je moet er natuurlijk geld voor betalen. Trouwens, vind je niet dat het smerig is om uit te gaan en zonder zonnebrand te reizen? Hoe zou je opletten? Houd er rekening mee dat sunblock niet alleen voor stranddoeleinden is uitgevonden. Het werd uitgevonden om onze huid te beschermen en het net zo schoon te houden als toen je werd geboren. Misschien niet zo zacht als de huid van een baby ... maar zo eerlijk als een. Dus behalve de gigantische make-upset en misschien een krultang in je handtas, moet je ook sunblock erin hebben. Het is absoluut altijd beter om veilig te zijn dan sorry. Je weet nooit wanneer je het strand op gaat of een roadtrip maakt met je beste toppen, en je weet nooit wanneer je veel te lang in de zon blijft liggen.

11 Je gevoelens eten

Eten is geruststellend. We begrijpen het. Dat is waarom het comfortvoedsel wordt genoemd. Maar teveel eten is ongezond. En we weten allemaal waarom. Vooral als je niet aan het trainen bent. Als je lui bent als het gaat om het raken van de sportschool (en vooral als je liever televisie kijkt in plaats van een wandeling te maken), moet je goed letten op wat je eet. We zeggen niet dat je op dieet gaat, maar we willen dat je goed let op wat je eet als je gestresseerd bent. Want als je vandaag zoals de meeste mensen bent, zit je in een koffiewinkel en het eten van muffin na muffin je manier om stress te verlichten. We hopen het niet, maar als het zo is, moet je stoppen. Serieus meisje, stop met eten te vernietigen. Omdat je niet echt controle hebt over wat je eet en hoeveel je eet als je gestrest bent. Je zult gewoon eten en eten totdat je je niet meer gestresst voelt. Klinkt dat goed? Zeker niet.

10 Eten wanneer je maar wilt

Echt, mensen, vind je niet dat dit walgelijk is? Als je een kind bent, dan is eten op elk gewenst moment prima, hoewel sommige ouders behoorlijk streng zijn over wat hun kinderen eten als het al naar bed gaat. Het punt is dat je geen kind meer bent. Je bent een volwassene die probeert het beste uit het leven te halen. En alles eten wanneer je maar wilt, is gewoon vies op zoveel niveaus. Heb discipline, meid. Vergeet niet dat je lichaam niet zal klonteren en zichzelf zal vormen. Je moet moeite doen. En zelfs als je niet streeft naar een sterk gevormd lichaam, zal het zichzelf niet reinigen en het zal zeker niet gezond blijven. Dat is jouw taak ook. En afhankelijk zijn van voedsel, ongeacht je humeur. Het is duidelijk dat je je werk niet goed doet om goed voor je lichaam te zorgen. Stop bruut te zijn en begin met het eten van het juiste voedsel op het juiste moment. Er zijn redenen om te eten. Hoe moeilijk kan het zijn?

9 Multi-Tasking

Het kenmerk van de millennials van vandaag is dat ze geobsedeerd zijn met multi-tasking, zoals aan het einde van de dag een grote prijs voor diegene die het beste multi-taken heeft. Krijgt u hiervoor een huis? Of misschien een reis naar IJsland? Of misschien een miljoen dollar? Nee, zeker niet. Dus waarom doe je zoveel dingen tegelijk? Is hier een legitieme reden voor? We denken van niet. Serieus, multi-tasking is gewoon een andere manier om jezelf langzaam te doden, fysiek, mentaal en op veel andere manieren. Je wordt lichamelijk uitgeput en mentaal leeggezogen en je hebt geen idee waarom. Je wilt absoluut niet stoppen met normaal functioneren. Dus je gaat dagen achtereen op de bank zitten na dagen (en misschien weken) van multi-tasking non-stop en je depressief voelen als je de dingen die je dacht dat je kon niet afmaakte. Dat is een vreselijke levensstijl, beste vriend.

8 Geld uitgeven dat u niet hebt gedaan

Als je geld uitgeeft dat je niet hebt, is dat weer een walgelijke gewoonte die je absoluut ZELF moet stoppen. Natuurlijk houden we allemaal van winkelen en eten en reizen, maar als u niet veel verdient, moet u wijzer zijn als het gaat om hoe u uw geld uitgeeft. Als je wilt reizen, maar je weet dat je er niet genoeg geld voor hebt, overweeg dan andere opties zoals het kopen van een voorschot, een kortingskaart of het overslaan van plaatsen die belachelijk duur zijn. Je moet zeker twee keer nadenken over je normale koopgedrag. Tenzij je jezelf levend wilt begraven. In de schulden. Oh nee. In plaats van elk weekend te winkelen, kun je je weekend besteden aan het uitzoeken van een nieuwe bron van inkomsten, zodat je elk weekend kunt winkelen zonder je schuldig te voelen? Er zijn veel manieren om hiermee om te gaan, maar de bottom line is hetzelfde: geef geen geld uit dat je niet hebt. Stop met besteden als een miljonair wanneer je nauwelijks de huur betaalt.

7 Te laat voor alles

Het belang van punctueel zijn wordt vaak vergeten. Stipt zijn wordt altijd onderschat. Ze zeggen immers beter laat dan nooit, toch? Dus zelfs als je te laat bent, ben je er tenminste. Wacht wat? Wat is dat voor mentaal? Als je wilt slagen in het leven, moet je weten hoe belangrijk het is om op tijd te zijn. Je moet stoppen zo laat te zijn. Ernstig. Te laat zijn bij alles zegt ongeveer dat je een volwassene bent die haar prioriteiten niet kent. Of je bent een volwassene die geen prioriteiten heeft en gewoon dingen uitzoekt terwijl ze gaat. Dit is zeker geen goede indruk om op je vrienden achter te laten en het is zeker geen goede manier om jezelf voor te stellen aan vreemden. Je wilt ook niet dat ze denken dat je onverantwoordelijk bent. Dat ben je niet, toch? Nee. Jij bent niet. Maar je moet inspanningen leveren om dat te laten zien.

6 Altijd goedkeuring vragen

Serieus dames, waarom heb je altijd het gevoel dat je goedkeuring van iemand anders nodig hebt? Is de goedkeuring van jezelf niet genoeg? Is het niet genoeg dat je gevoel zegt dat het goed met je gaat, of dat het goed gaat of je het genoeg kunt doen? Waarom moeten we altijd goedkeuring van anderen vragen? Dit is iets dat we niet krijgen. Echt. Maar we weten dat veel mensen deze gewoonte hebben, want we doen het allemaal. Het enige verschil is dat sommige mensen het zich vroeg realiseren en proberen er een eind aan te maken, terwijl anderen vast komen te zitten met deze gewoonte en ze de neiging hebben om het tot volwassenheid te brengen. Ze worden oud, gaan met pensioen en nog steeds kunnen ze niets doen of voelen ze zich niet bereikt zonder de goedkeuring van anderen. Geen goed idee. In plaats van altijd de goedkeuring van anderen te vragen, leer je hun goedkeuring te vergeten en volg je je darmen en luister je naar je hart.

5 Altijd klagen

Oké, als je denkt dat klagen aantrekkelijk is, is het dat niet. Dus stop hiermee. Stop met je te gedragen als een kind dat nooit blij is met het aantal Barbie-poppen dat ze heeft. En stop vooral te klagen over je leven aan iemand die veel minder heeft dan jij. Afgezien van het feit dat dit je ondankbaar zal maken ... nou, je bent echt ondankbaar. We kunnen geen andere manieren bedenken om dit te zeggen zonder je gevoelens te kwetsen, meisje. Maar je moet het horen. Sommige mensen hebben heel weinig, maar niet allemaal, klagen. Sommigen van hen waarderen alle kleine dingen die ze hebben. Ze waarderen hun leven zelfs als ze drie fulltime banen moeten hebben. Dus alsjeblieft, afgezien van een onvolwassen gewoonte, is dit ook erg misselijk. Dit is het toppunt van walgelijk. Gewoon stoppen, oké? Je doet het prima. Stop met klagen.

4 In een giftige relatie zijn

Als je niet gelukkig bent in je relatie, moet je vertrekken. We weten dat het gemakkelijker gezegd dan gedaan is en soms worden vrouwen in een situatie gebracht waarin vertrekken onmogelijk is. Een toxische relatie hebben is gewoon, nou ja, ongezond. Je wilt je leven niet bouwen rond dit soort relaties. Je wilt ook geen tijd doorbrengen met iemand met wie je niet gelukkig bent. Dus waarom bij hem blijven? Waarom doen alsof je nog steeds gelukkig bent? En waarom laat je een nepgezicht zien tegenover vreemden zodat ze denken dat jullie twee een gelukkig stel zijn. Stop nu. We houden van je en we geven om je en we willen dat je weet dat een giftige relatie je niet goed zal doen. Dus in plaats van rond te blijven lopen. Leer om alleen te leven. Oefen onafhankelijkheid. Want hoe oubollig het ook klinkt, wanneer je sterk en onafhankelijk bent, zal je ware schoonheid tonen.

3 Op zoek naar geluk buiten

Als je niet zeker weet wat we hiermee bedoelen, bekijk dan de Trolls film. Geluk is er niet, meisje. Het zit in jou. En je moet beslissen of je het wilt vinden en laten bloeien of vergeten en een leven lang geluk elders zoeken. Natuurlijk is de buitenwereld ook vol geluk. Het zit vol met rad-ervaringen en geweldige mensen die je speciaal voelen. Mensen en ervaringen die je gelukkig maken zonder woorden. Maar als je vasthoudt aan het idee dat geluk daarbuiten is en niet in jou, geloof ons dan wanneer we zeggen dat je jezelf uitput, omdat je denkt dat je nog geen geluk hebt gevonden. Je hebt het gevoel dat je uit moet gaan en dan zou je teleurgesteld zijn als je je al moe voelt maar je nog steeds niet het geluk hebt gevonden waarnaar je op zoek bent. Vergeet niet dat je de controle hebt over je leven. Je kunt je eigen geluk maken.

2 Onderschat jezelf

We zullen dit een keer zeggen en we hopen dat één keer genoeg is: stop met het onderschatten van jezelf. Je bent veel verbazingwekkender dan je je ooit zou kunnen voorstellen. En nee, we verwachten niet dat je dat de hele tijd denkt, omdat we weten dat we allemaal slechte dagen hebben, maar het punt is, dat je denkt dat je grote dingen niet kunt doen, zeker moet stoppen. Je moet stoppen met het toestaan ​​van deze negatieve gedachten om je leven te regeren. In feite zou klein denken voor eens en voor altijd moeten stoppen. Ga daarheen en laat jezelf dingen doen waarvan je dacht dat je ze nooit zou kunnen doen. Geloof het of niet, je zult jezelf verrassen met je capaciteiten. Je zult dingen doen waarvan je dacht dat je ze nooit zou kunnen doen en dingen volbrengen waarvan je dacht dat ze alleen voor andere mensen bedoeld waren. Andere mensen die beter zijn dan jij. Klein en nadenkend spelen zal je niet goed doen, oké? Dus waarom niet focussen op je creativiteit en superkrachten in plaats daarvan?

1 Je nagels bijten

Dit is letterlijk grof. Afgezien van de gewoonten die je mentale en emotionele toestand negatief beïnvloeden, hebben we ook deze walgelijke gewoonten die ons fysiek beïnvloeden. Je nagels bijten staat altijd op deze lijst. Er is een reden waarom volwassenen ons uitscholden toen we kinderen waren wanneer ze betrapt werden op het bijten van onze nagels. Het is vies en ze willen niet dat we de gewoonte ontwikkelen. Maar sommige mensen zijn super koppig. En als je dit leest, is dat een teken dat je nog tijd hebt om te veranderen. Om de nagel-bijten gewoonte te stoppen en denk aan andere gewoonten om het te vervangen. Wil je die mooie nail art echt verpesten? Wil je nagellak eten voor het avondeten of het dessert? Nee. En je wilt ook geen saaie, nauwelijks levende nagels hebben. Dus ga een mani en pedi hebben en eindig deze walgelijke gewoonte voorgoed. Het helpt je er niet echt mooi uit te zien.