12 lessen om te leren vóór je 30ste verjaardag

Draaien 30 zal waarschijnlijk niet zo monumentaal zijn als het klinkt, maar het is een goed moment om te evalueren waar je bent geweest en waar je naartoe gaat. Je 20-jarigen zijn als de eerste ronde van volwassenheid waarin je jezelf onderdompelt in de echte wereld en heel hard probeert om je spullen bij elkaar te krijgen en tegelijkertijd veel te veel plezier hebt. Ze kunnen stressvol zijn, vooral als je de druk van de tijd voelt. Dan kom je in je jaren dertig en realiseer je je dat je niet alleen niet oud bent en je gezicht niet is afgevallen, maar dat je in feite een stuk gelukkiger, gezonder en meer afgerond bent. Het leven begint logisch te worden (nou ja, zoveel als het ooit kan, natuurlijk). Maar dit decennium is ook de volgende ronde van volwassenheid, dus je kunt er net zo goed voor zorgen dat je erop voorbereid bent. Hier zijn 12 dingen die je moet leren doen voordat je 30 bent.

12 Hoe zich te ontdoen van verliezers

Als je jonger bent, is het moeilijker om te zeggen wanneer iemand een negatieve aanwezigheid in je leven heeft, en het kan nog moeilijker zijn om er iets aan te doen als het je heel duidelijk wordt. Mensen uit je leven halen is altijd behoorlijk dramatisch, of het nu een vriend of een kennis is. Het simpele feit is dat als iemand je leven niet beter maakt, je er niet echt in hoeft te investeren, en hoe eerder je leert om grenzen te stellen en jezelf voorop stelt terwijl je nog steeds aardig bent, wel, hoe beter.

11 Navigeren door uzelf

De meeste mensen zouden er baat bij hebben om op een bepaald punt in hun leven om een ​​heleboel redenen helemaal alleen te zijn, maar vooral omdat je zeker moet weten dat je rond kunt komen zonder afhankelijk te zijn van andere mensen. Natuurlijk moet je misschien om hulp vragen, zoals het opvragen van een routebeschrijving van een totale onbekende, maar dat is iets anders dan iemand anders de leiding te laten nemen. Je verdwaalt en leert dat het niet uitmaakt, omdat je altijd wordt gevonden. Ah, de vrijheid.

10 Hoe Nee zeggen

Om anderen te helpen en een positieve kracht te zijn, moet je je eigen leven op orde krijgen. Dat kunnen we niet doen als we ja mensen zijn, maar we hebben de neiging een moeilijke tijd te hebben om nee te zeggen, zelfs als iets niet in ons belang is. Dat moet veranderen, en als je het nog niet gedaan hebt, zal het doen van je leven met 30 je leven een stuk aangenamer maken. Nee zeggen is niet onbeleefd of respectloos als het afkomstig is van een authentieke plaats, het laat zien dat je genoeg zelfrespect hebt om te weten wat je wilt en dat respecteren.

9 Hoe een geweldige tijd in bed te hebben

Je hebt dit misschien een tijdje geleden onder de knie, maar het is nooit te laat om verbeteringen aan te brengen. De beste manier om ervoor te zorgen dat u een geweldige tijd in bed doorbrengt, is om het heft in eigen hand te nemen (letterlijk). Het leren kennen van je eigen lichaam en wat goed voelt is de sleutel en zal zich vertalen in elke ontmoeting met iemand anders. Hoe meer je jezelf als een persoon leert kennen, hoe comfortabeler je keuzes kunnen zijn, of dat nu iets casual is of op zoek is naar iets ernstigers.

8 Hoe alleen te zijn

Afhankelijk van wat je doet voor de kost en wat je als leuk beschouwt, besteed je misschien niet heel veel tijd alleen. Maar alleen in de tijd kunnen we de dingen goed verwerken, zodat we kunnen blijven groeien en evolueren. Als alleen zijn je ongemakkelijk maakt, is dat een goed teken dat je het moet oplossen, want als je niet bij jezelf kunt zijn, kun je niet echt bij iemand anders aanwezig zijn. En of je van plan bent of niet, er kunnen een paar keer in het leven zijn dat je een tijdje alleen moet zijn, dus je kunt je net zo goed op je gemak voelen..

7 Hoe te winnen bij Small Talk

Je hebt misschien moeite met het onthouden van namen, maar op een bepaald punt zou je moeten leren hoe je het kunt namaken in plaats van het vermijden van mensen die je eerder hebt ontmoet. "Leuk je te zien" is altijd een veilige keuze of je iemand hebt ontmoet of niet. Het is gemakkelijk om casual sociale interacties te overdenken en te veronderstellen dat andere mensen comfortabeler zijn dan jij, maar het is niet alsof iemand een feest of werkfunctie binnenloopt wetende wat er gaat gebeuren. Chatten hoeft niet zo pijnlijk te zijn, dus maak het je gemakkelijk met praatjes. Het zal je niet doden, we beloven het.

6 Hoe neemt u verantwoordelijkheid?

Verantwoordelijk zijn betekent meer dan alleen uw rekeningen op tijd betalen, hoewel dat natuurlijk een onderdeel is. Het betekent ook dat je fouten moet maken, of je iets hebt gedaan dat jou of iemand anders schaadt. Een legitieme verontschuldiging is immers gewoon iemand die eigenaar is van wat ze deden. Je kunt niet discussiëren met eerlijkheid en transparantie. Natuurlijk zullen je fouten niet allemaal volledig worden vergeven in het leven, maar in ieder geval wanneer je het bezit van wat je hebt gedaan, kan je het de volgende keer beter doen.

5 Hoe u uw dromen kunt volgen

We hebben allemaal dromen en zonder hen zouden de dingen een beetje saai kunnen worden. Als je jonger bent, is het gemakkelijk om te luisteren naar de mening van anderen over hen (die om wat voor reden dan ook meestal een of andere vorm van "nee" is), maar dan realiseer je je dat je geen toestemming nodig hebt om iets in dit leven te doen. Tegen de tijd dat je 3o bent, zou je moeten weten wat je vuur aansteekt en in staat zijn om de vlam te voeden, ongeacht wat andere mensen zeggen.

4 Hoe te ontspannen

Als je bezig bent om je leven op te bouwen, kan het moeilijk zijn om ontspanning volledig te omarmen, maar als je niet de tijd hebt om te chillen, maak je het jezelf gewoon moeilijker en krijg je veel stress. Het is moeilijk om uit te checken en te ontspannen, maar het doen ervan is goed voor de geest, het lichaam en de ziel, en je moet je nooit schuldig voelen omdat je zo nu en dan "niets doet" -middag ... zolang je maar weer op het goede spoor kunt wanneer je , natuurlijk.

3 Hoe te laten gaan

Je bent misschien goed in het controleren en micromanagen van je leven, maar je hebt een super moeilijke tijd om te laten gaan soms. Maar anderen toestaan ​​om dingen soms te controleren, is een goed idee. Je moet altijd openstaan ​​voor hulp en advies ... en natuurlijk complimenten accepteren als ze op je pad komen.

2 Hoe te vertrouwen op hoe heet u bent

Elk moment dat u uw aantrekkelijkheid in vraag stelt, is verspilde tijd, maar soms duurt het een tijdje om erachter te komen dat het geen bevestiging is van andere mensen dat u het moet bevestigen. Hoe heter je denkt dat je bent, hoe heter andere mensen zullen denken dat je bent, als het maar authentiek is, natuurlijk. Als je het niet warm vindt, zoek uit wat je een warm gevoel geeft, en doe het dan en blijf je hotness cultiveren. Waarom niet?

1 Hoe u op uw instincten kunt vertrouwen

Je weet misschien niet alles wat er te weten valt, maar je hebt altijd je instincten die ergens goed voor zijn. Het kan even duren om te wennen aan het inchecken met je darmen, maar na voldoende situaties waarin je achteraf denkt dat je al het antwoord kende dat je zocht, leer je jezelf te vertrouwen. Hoe sneller u het kunt doen, hoe beter. Het is niet echt mogelijk om ooit iets te bevestigen voordat het gebeurt, maar vertrouwen op je instinct is de krachtigste tool die we hebben.