15 keer is het geen PMS, dus bel uw arts

Uw maandelijkse bezoeker is irritant AF en PMS komt op de tweede plaats. PMS kan de oorzaak zijn van zoveel ongemak dat vrouwen elke maand ervaren. En voor zover we willen zeggen dat we eraan gewend zijn, zijn we dat niet. Dat zijn we gewoon niet. Het maakt niet uit hoeveel maanden we dat ongemak ervaren, er is niet zoiets als wennen. In die tijd van de maand waarin ons lichaam, onze geest en ons orkanen van pijn sturen, zijn we gewoon een grote rommel. Maar als u denkt dat pijn en ongemak te wijten zijn aan PMS of premenstrueel syndroom, denk dan nog eens goed na. Ja, beste lezer, soms is het meer dan PMS. Er zijn gevallen dat het niets te maken heeft met hormonen en meisjes reageren gewoon te veel (omdat we dat soms doen voor de lol) en andere keren heeft het veel te maken met hormonen. Andere keren is het PMDD of premenstruele dysfore stoornis, wat ongeveer 100 keer erger is. Lees verder om erachter te komen wanneer het niet alleen PMS is en wanneer u uw arts zou moeten bellen.

15 Wanneer stemmingswisselingen je leven ruïneren

Stemmingswisselingen zijn een pijn in de kont. We zouden een betere term gebruiken om het te beschrijven, maar echt, we kunnen niets anders bedenken. Wanneer we denken aan stemmingswisselingen, is het enige dat steeds weer in ons hoofd opkomt een boos gezicht van een oude dame, en dat is ongeveer hoe we er allemaal over denken. We voelen ons vreselijk. Gewoon verschrikkelijk. Stemmingswisselingen zijn normaal wanneer we op het punt staan ​​om de rode dagen te raken. Soms gebeurt het een week eerder en het wordt van dag tot dag een beetje erger. Andere keren gebeurt het enkele dagen voor dag één van de roodheid. Maar de meeste stemmingswisselingen veroorzaakt door typische PMS zijn beheersbaar. Weet je, het soort gemoedsschommeling dat kan worden veranderd en gepacificeerd door chocolaatjes en wijn en misschien rozen. Het kan tijdelijk worden opgelost door een meidenavondje of tonnen suikerspin of een doos sushi. Als het echter super gestoord is, is het misschien tijd om met uw arts te praten.

14 Wanneer je als een baby huilt

Een van de belangrijkste aspecten van stemmingswisselingen is huilen. Geloof het of niet, je kunt merken dat je helemaal niets huilt als je je humeurig voelt. JEP. Huilen. Zonder reden. Dat komt omdat ons verstand en onszelf niet synchroon lopen en ze maken ons beiden verschrikkelijk, dus we eindigen met huilen. Wanneer je meer dan normaal huilt en het je begint te irriteren, dan is dat een duidelijk teken dat je hulp nodig hebt. Praat met een arts. De kans is groot, het is PMDD. Het is niet zo erg als andere vreselijke gezondheidsproblemen, maar toch, het is iets dat moet worden bijgewoond. Het is iets dat moet worden besproken met een medische professional. Omdat het proberen om het zelf te repareren niet echt gaat helpen. Het gaat alleen maar erger worden maand na maand. En als het dan op zijn hoogtepunt is, explodeer je. En dat zal geen mooie foto worden.

13 Wanneer u problemen heeft met slapen

Slapen is een van de moeilijkste dingen om te doen tijdens de rode dagen. Oké, misschien niet te moeilijk, want de games die onze hormonen spelen, maken ons slaperig. Zodat we in deze tijd van de maand vaker kunnen slapen dan normaal. Of in ieder geval voelen de meeste vrouwen zich slaperig. Maar als je problemen hebt met slapen, wat betekent dat je weinig tot geen slaap krijgt, is dat een ander verhaal. Dat is misschien iets anders. Tijdens de menstruatie gebeuren er veel dingen met ons lichaam, en als je te veel slaapt of te weinig slaapt, is dat een teken dat je moet controleren. Omdat het te normaal is om te slaperig te zijn, maar een grote moeilijkheid om het te vermijden is iets heel anders. En zo is het hebben van slaapproblemen in het algemeen. Houd in gedachten, dames, dat het praten met je dokter gedurende deze tijd niets anders zal doen dan je helpen.

12 Als je jeukt en ongemakkelijk bent

Ongemakkelijk voelen daar is wat rode dagen allemaal over gaan. Of je nu gaat voor tampons of pads of wat je ook gebruikt om overal bloeden te voorkomen, je zult je supergemakkelijk voelen ... of je het leuk vindt of niet. In de loop van de tijd zul je leren je aan te passen en je zult eerlijk moeten accepteren dat dit ongemak niet wegvalt. Een paar dagen zul je je een beetje icky voelen, wat je ook doet. Als je echter meer jeukt dan gewoonlijk, of als je daar ergens aan het branden bent, is dat iets anders. Jeukende en branderige gevoelens zijn de twee meest voorkomende tekenen van infectie en vaak merken vrouwen ze alleen op tijdens rode dagen, waarschijnlijk omdat dat deel daar beneden extra gevoelig wordt vanwege wat er in de maand gebeurt. Dus als je geïrriteerd bent door jeuk en een branderig gevoel, is het misschien geen PMS.

11 Wanneer u niet kunt focussen

Vanwege de vervelende stemmingswisselingen en alles wat met PMS gepaard gaat, is focussen absoluut een van de moeilijkste dingen om te doen. In feite, dagen vóór de menstruatie, vinden de meeste vrouwen het onmogelijk om zich lang op één ding te concentreren. Daarom bellen velen van ons zich ziek voor een dag of twee ... of doen ze niet echt de beste baan op kantoor. Haat ons niet, het zijn onze lichamen die het moeilijk maken om te focussen. We doen het niet opzettelijk. Soms is PMS echter geen reden om moeite te hebben met scherpstellen. Soms is het zoveel meer. Soms heeft het iets te maken met je neurotransmitters. De menstruatiecyclus kan invloed hebben op de neurotransmitters van een vrouw en dit kan de reden zijn voor problemen bij het scherpstellen. Als dit onhandelbaar wordt, en als het elke maand op hetzelfde tijdstip gebeurt, soms slechter, gecontroleerd wordt, is het het beste om te doen.

10 Wanneer u zich zwak voelt

Oké, er is dus nog steeds geen duidelijke reden waarom de meeste vrouwen zich een beetje onhandiger en zwakker voelen op de dag vóór hun menstruatie. Sommigen voelen het dagen voor, tijdens en de dagen erna. Sorry mooie dames, maar de wetenschap blijft hier nog steeds vrij clueless over. Maar het lijkt alsof onhandigheid wordt veroorzaakt door het verhoogde niveau van oestrogeen (dat gebeurt tijdens rode dagen) waardoor onze lever hormonen produceert die onze nier aantasten en dit maakt ons lichaam verward over dingen. Oké, niet echt. Dit veroorzaakt vochtretentie in ons lichaam, inclusief de hersenen, en dan raakt alles een beetje verward en worden we een beetje zwakker dan normaal. Gek, toch? We weten dat dit veel is om aan te nemen, maar de bottom line blijft hetzelfde, als je denkt dat je onhandiger bent dan de gebruikelijke, is controle de enige manier om je vragen te beantwoorden. Je weet maar nooit, misschien heeft de wetenschap tegen die tijd een oplossing.

9 Wanneer u zich over alles overweldigd voelt

Je overweldigd voelen over alles is rotzooi. Serieus, als je het niet stom vindt, kunnen we geen vrienden zijn. Omdat we het er allemaal over eens zijn dat overweldigd voelen over sommige aspecten van je leven één ding is ... maar je overweldigd voelen over alles in je wereld is een andere en het is meestal slecht. Het maakt ons zo reageren dat het ongepast of gewoon te veel is. Of soms sturen ons brein ons een bericht dat we helemaal niet moeten reageren en laten we het gevoel ons gewoon opeten totdat alles weer normaal is. Kijk, het is rotzooi. Dat kunnen we steeds weer zeggen. Maar dit is typisch in deze dagen. De cocktail van hormonen maakt het onmogelijk om je niet overweldigd te voelen. Het is echter niet typisch als je je te overweldigd voelt, vooral als het om zaken gaat die voor jou minimaal zijn. Wanneer dit steeds weer gebeurt, wordt een bezoek aan de arts geadviseerd. De kans is groot dat PMS niet de reden is voor hoe je je voelt.

8 Wanneer je super opgeblazen bent

Wanneer meisjes menstruatie beginnen te ervaren, zijn de meesten in paniek omdat ze denken dat ze de laatste tijd wat zijn aangekomen. Zeg hallo tegen een opgeblazen buik. Het ziet er vreselijk uit en het maakt ons zeker verschrikkelijk. Maar maak je geen zorgen, jongedame, je bent niet echt aangeland. Een paar dagen opgeblazen zijn voordat je menstruatie begint is eigenlijk helemaal normaal. In feite gebeurt het bij de meeste dames, zo niet alles. Misschien merken degenen die beweren dat ze geen bloat hebben het waarschijnlijk niet op, maar ze doen het wel. Aan de andere kant zijn er gevallen van een opgeblazen gevoel die niet typisch of normaal zijn. En dit is het moment waarop een opgeblazen gevoel je zwanger maakt en voelt. Als je er 100% zeker van bent dat je niet zwanger bent, maar je teveel zweet, of als je andere moeilijkheden en ongemakken ervaart, is de kans groot dat er iets anders aan de hand is in je lichaam. En dit is waar u een medisch specialist moet bellen om uzelf te laten controleren.

7 Wanneer u zich verloren voelt en / of niet onder controle bent

Een van de meest voorkomende dingen die gebeuren tijdens PMS is de lange lijst met emotionele problemen die daaruit voortvloeien. Je denkt dat je humeurig bent. Meestal gaat het er alleen maar om dat dames te humeurig zijn. Geloof het of niet, er is niets dat onze vrienden en partners eraan kunnen doen. Ze kunnen proberen onze pijn te verzachten, maar dat is het zo'n beetje. Als deze mensen willen dat we niet humeurig zijn de hele tijd dat we onze menstruatie hebben, dromen ze. Maar als het niets te maken heeft met humeurig voelen en je voelt je vreselijk en verloren, dan is dat een ander verhaal. Soms wordt een verloren gevoel of controle verloren alleen opgemerkt tijdens het PMS-seizoen, omdat we het gemakkelijk kunnen verwarren met, PMS-symptomen. Maar als je gevoel zegt dat dit gevoel zoveel meer is, moet je misschien gecontroleerd worden. De twee meest voorkomende diagnose hier zijn depressie en bipolaire stoornis.

6 Wanneer uw relatie altijd op het spel staat

In de loop van de tijd leren de meeste vrouwen hoe ze met alle PMS-symptomen en perioden van ongemak moeten omgaan. Ze leren door ervaring en een van hun belangrijkste ontdekkingen is hoe je dingen kunt laten werken in een relatie. De meeste vrouwen zeggen nee tegen het slapen met hun partners in die tijd van de maand. De meeste vrouwen zijn super humeurig en plotseling doen ze alsof ze hun partners niet meer liefhebben. En dan zijn er de vrouwen die hun partners in bedienden veranderen en gekke verzoeken doen over hun vriendjes die eten kopen midden in de nacht en het hele appartement schoonmaken. Hé vrouw, je bent niet zwanger, je hebt gewoon je menstruatie. Maar nogmaals, deze dingen zijn typisch en zo veel als het zuigt, er is niets wat we eraan kunnen doen. Maar goed dat de meeste mensen deze dingen begrijpen. Maar als een relatie wankel wordt omdat je te humeurig bent of, nou ja, te veel van alles, dat is niet meer typisch. Dat is waarschijnlijk PMDD.

5 wanneer u vreselijke migraine hebt

Migraine is een echte pijn in de kont. Als je er geen last van hebt, heb je geluk, maar veel vrouwen ervaren dit regelmatig ... en het is absoluut niet leuk. De meesten van ons kunnen het erover eens zijn dat migraine ons plan voor de dag of onze gemoedstoestand of vrijwel al ons alles kan verpesten. Als je met PMS te maken hebt, zul je misschien merken dat migraine vaker voorkomt dan normaal. Als je denkt dat jij het bent, denk dan opnieuw. En als je denkt dat het normaal is, misschien is het dat wel en misschien ook niet. Wanneer je je migraine kunt beheren en toch je gewone leven kunt leiden, dan is dat normaal. Maar wanneer de dingen vreselijk zijn, is de kans groot dat er iets anders aan de hand is. Je moet goed voor je gezondheid zorgen, meid. Dus als het voelt alsof je hoofd op het punt staat te ontploffen en het helemaal niet zakt, wil je misschien je dokter bellen. Meestal veranderen onze hormonen in onze tijd van de maand mutanten in mutanten en soms wijzen de symptomen erop dat er iets anders aan de hand is.

4 Wanneer je darm vertelt dat er iets mis is

Dit is waarschijnlijk het eenvoudigste en tegelijkertijd het meest lastige van het omgaan met PMS. Kijk, onze lef praat tegen ons en we zijn super verward. De meeste vrouwen halen dit gevoel op en denken dat ze zich humeurig voelen. Andere vrouwen luisteren, laten zich controleren door een arts en ontdekken dat er iets anders aan de hand is met hun gezondheid. Je wilt luisteren naar je gevoel en erachter komen wat er aan de hand is. Luisteren naar je gevoel gaat over zoveel meer dan de meeste mensen denken. Onze lichamen praten van tijd tot tijd met ons, ongeacht hoe eng dat klinkt. En het is onze taak om te luisteren om ervoor te zorgen dat we gezond zijn en weg van elke ziekte en ziekte. Maar omdat de meeste vrouwen denken dat het gewoon PMS is, worden onderliggende gezondheidsproblemen pas ontdekt als ze echt ziek zijn. Dat, vriendin, is het tegenovergestelde van wat je wilt gebeuren. Dus ga je controleren wanneer je gevoel zegt dat het tijd is om gecontroleerd te worden.

3 Als u met sommige maagproblemen te maken hebt

Vrouwen hebben tonnen darmproblemen tijdens hun menstruatie. Het is een symptoom van PMS en voor sommige dames is dit een moeilijke tijd omdat het zo oncomfortabel is. Voor andere vrouwen maken PMS en periodedagen het gemakkelijker om hun ding te doen in de badkamer. Dit is voor iedereen anders, maar de meeste vrouwen ervaren een van deze twee. Er zijn echter ook andere vrouwen die er teveel van voelen. Sommige vrouwen klagen over problemen om naar de wc te gaan terwijl anderen klagen dat ze een beetje te veel gaan (zoals veel te veel ...). We weten dat dit een zeer gevoelig (en icky) onderwerp is, maar we moeten het bespreken omdat het belangrijk is. En als je te maken hebt met een aantal grote maagproblemen, is het waarschijnlijk ernstiger dan je denkt. Dit is het perfecte moment om gecontroleerd te worden. Houd in gedachten dat het altijd beter is om het gezondheidsprobleem waarmee je te maken hebt zo vroeg mogelijk te vangen, zodat je een betere kans hebt om genezen te worden.

2 Wanneer u zich niet kunt concentreren

Concentreren op één ding is bijna onmogelijk wanneer je PMS hebt. We begrijpen het. Vrouwen voelen pijn in bijna elke centimeter van hun lichaam en diep in hun lichaam dankzij die hormonen. Ieder van ons, vrouwen, ervaart dit elke maand. Stel je voor dat! Dat is de reden waarom de meesten van ons zouden denken dat als we moeite hebben ons te concentreren, dat vrij normaal is, omdat we op het punt staan ​​onze menstruatie te halen. Nogmaals, misschien is het, misschien is het dat niet. Dit is nog een ander moment waarop je naar je instincten moet luisteren. Hoe meer je luistert naar wat je lichaam je vertelt, hoe gemakkelijker het zal zijn om te weten of het normaal is of dat het tijd is om uitgecheckt te worden. En als concentreren niet gebeurt, moet u misschien uw arts bezoeken en kijken of er iets anders aan de hand is in uw lichaam en geest. Misschien zijn het niet alleen de hormonen. Het zou iets meer kunnen zijn, en alleen de wetenschap kan dat beantwoorden.

1 Wanneer u zich slecht voelt maar het niet kunt uitleggen

Als je je elke dag erg slecht voelt maar je vinger er niet helemaal op kunt leggen, dan is dat een teken dat er iets met je aan de hand is. Ja, het is rotzooi, net als al het andere op deze lijst. Maar gevoel somberheid is niet altijd vanwege PMS. Natuurlijk kun je je vlak voor je menstruatie zeker behoorlijk gek en vreselijk voelen, maar als je het gevoel hebt dat je je emoties of stemmingen niet meer kunt beheersen, is de kans groot dat je lijdt aan PMDD of een premenstruele dysfore stoornis. PMDD is de slechte neef van PMS die vrijwel hetzelfde werkt: het maakt ons leven ingewikkelder dan ze al zijn. PMDD denkt waarschijnlijk dat we het leven van een prinses beleven en dus komt deze aandoening op bepaalde momenten van de maand om ons leven extra gecompliceerd te maken. Het resultaat is dat we ons zo somber voelen dat we onszelf haten zonder een speciale reden. Het is rotzooi. Je moet zeker de dokter bellen. Er is geen one-size-fits-all oplossing hiervoor, dus je moet een praatje maken met je arts om er zeker van te zijn dat je de juiste medicatie gebruikt.