Demi Moore wordt eerlijk over ouder worden

Afgelopen zaterdag was Demi Moore, 56, aanwezig bij Goop Health, een gezondheidstop georganiseerd door Gwyneth Paltrow in Manhattan. De actrice, die er altijd fantastisch uitziet, is al jarenlang een veganistische en actieve yogaliefhebber. Ze stemde ermee in om in een panel met Paltrow te verschijnen om enkele van haar geheimen met gezond leven te delen.

"Het ging erom dat ik uit mijn eigen comfortzone stapte om ja te zeggen," zegt ze. "Omdat ik normaal nee zeg en me verlegen of ongemakkelijk voel. Dus dit jaar ging het erom vaker ja te zeggen. "

Moore, wiens gloeiende huid en glanzend lang haar haar een schoonheidspictogram hebben gemaakt, heeft een eerlijke benadering van ouder worden gekozen omdat ze toegeeft dat dingen veranderen naarmate je ouder wordt. Ze zegt dat het grootste verschil is dat, hoewel ze niet in een goede vorm is zoals ze was, en haar huid niet zo jeugdig is, ze de wijsheid en acceptatie waardeert die het gevolg is van ouder worden..

Bekijk dit bericht op Instagram

Nog een #IngoopHealth in de boeken 💚 Een speciale dank aan degenen die deze dag mogelijk hebben gemaakt. We kijken naar u @gwynethpaltrow, @eliseloehnen, @ moore2d, @ariannahuff, @ellemacphersonofficial, @greggrenfrew, @gucciwestman, @gabbybernstein, @ bonnie.st.john, @kimrussomedium, @pvolve, @weareangec, onze vele MD's, verkopers, partners en meer. Volgende: #IngoopHealth LA 18 mei 🌴 Details in onze biolink.

Een bericht gedeeld door goop (@goop) op 11 maart 2019 om 16:06 PDT

Moore's besprak de verbinding tussen geest en lichaam. Ze zoekt regelmatig de in Los Angeles gevestigde facialist en energiegenerator Terri Lawton, die ze al jaren ziet. "Het is een soort van een hele mind-body-ervaring," zegt ze. "Ik respecteer ook echt haar mening over producten, omdat ik weet dat het erg in lijn is met mijn visie dat ze actief moeten zijn, maar echt schoon."

Lawton, die bekend staat om haar innovatieve benadering van huidverzorging en ouderdomsbeheer, biedt huidanalyse en -reiniging, gezichtscontouren, pre- en post-plastische chirurgietoepassingen, anti-aging en stressbehandelingen, evenals een verscheidenheid aan organische en kruidige maskers en schillen.

De Geest actrice is er stellig van overtuigd dat schoonheid van binnenuit begint en probeert haar routine simpel te houden, door zich te houden aan een minder is meer benadering. "Je kunt alles doen wat je wilt naar buiten toe, maar als de binnenkant er niet goed uitziet of zich goed voelt, dan weet ik niet of iets dat je aan de buitenkant doet goed genoeg zal zijn", zegt ze..

Bekijk dit bericht op Instagram

Had vandaag een magische bezoeker! Ja dat klopt🤩 Het kleine wonder Freddie Mercury met haar hotshot entourage @betalende honden en @joel_rockey van @marleysmutts Heel erg bedankt !! Zo blij dat @scoutlaruewillis en @buuski ook langs kwamen! Ik hou zoveel van haar! ❤️❤️❤️

Een bericht gedeeld door Demi Moore (@ moore2d) op 29 november 2018 om 20:57 uur PST

Moore leed aan een gezondheidsangst in 2012 toen ze bij haar thuis instortte. Hoewel ze naar verluidt de ontwenningskuur voor drugsmisbruik en een eetstoornis is ingegaan, heeft ze het onderwerp niet publiekelijk grondig besproken en is ze in plaats daarvan gericht op wat haar het meest belangrijk is - haar relaties, waaronder het moeder zijn van dochters Rumer, 30, Scout, 27, en Tallulah, 25, die ze deelt met ex-man Bruce Willis.

GERELATEERD: 20 celebrity-vrouwen die de leeftijd tarten

In de afgelopen zeven jaar heeft de actrice zich ingespannen om opnieuw contact te maken met haar geliefden en om zich te ontkoppelen. Ze was onlangs op een verjaardagsfeest met Paltrow, waar de gastheren vroegen om de regel 'geen telefoons' te volgen. Ze zegt dat ze een geweldige tijd had gehad omdat iedereen in staat was om contact te maken, naar muziek te luisteren en te lachen zonder naar een specifieke ervaring of Instagram-foto te zoeken. "Het is een mooie tool die op een krachtige manier kan worden gebruikt, maar het mag geen merk zijn voor onze plek in de wereld", zegt ze over mobiele telefoons.