13 beroemdheden die serieuze veganisten zijn
Echt vegan zijn betekent het volledig opgeven van dierlijke producten en het volgen van een plantaardig dieet. Niet veel mensen kunnen op die lange termijn vasthouden, maar degenen die er wel degelijk sterk over voelen waarom ze dit type levensstijl volgen. Volgens PETA is 2,5 procent van de inwoners in de VS veganist en nog eens vijf procent vegetariërs. Natuurlijk zijn veel celebs ook veganist en het is vrij waarschijnlijk dat ze publiekelijk hun levensstijl en veranderingen in het dieet zullen bespreken. Ze gaan om verschillende redenen vegan, variërend van gezondheid tot persoonlijke overtuigingen, en natuurlijk milieuproblemen. Hier zijn 13 celebs die open zijn geweest over hun veganistische levensstijl.
13 Carrie Underwood
Carrie Underwood groeide op op een boerderij, dus haar voorlichting over dieren kwam vroeg en ze werd vegetariër op 13-jarige leeftijd. Ze werd later lactose-intolerant en koos ervoor vegan te worden omdat ze toch geen kaas en melk kon eten. Ze beschouwt zichzelf als een "praktische veganist", wat betekent dat ze haar niet gek laat maken als ze haar eten niet kan beheersen wanneer ze uit eten gaat of zoiets.
12 Alanis Morissette
De Jagged Little Pill de zanger beschouwt zichzelf als een veganist van 80 procent, wat betekent dat ze er zoveel mogelijk aan vasthoudt, maar als haar lichaam iets anders nodig heeft, zal ze ervoor gaan. Ze maakte de verandering in 2009 na het lezen Eet om te leven door Dr. Joel Furhman en verloor uiteindelijk 20 ponden binnen een paar maanden en kreeg een ton energie. Toen hem werd gevraagd waarom ze het deed, heeft ze gezegd: 'Levensduur. Ik realiseerde me dat ik wil leven tot ik 120 ben. Er is een levensstijl die ik nu blij creëer en die zo goed mogelijk de meeste vormen van kanker en andere ziekten kan voorkomen. "
11 Bill Clinton
De voormalige president koos ervoor om in 2010 vegan te worden na enkele gezondheidsproblemen. In 2004 ging Bill onder viervoudige bypass-operatie en kreeg later ook een stentoperatie. Toen hij veganist werd, verloor hij ook 20 pond en nu is hij volledig voorstander van de levensstijlkeuze. Hij zegt dat hij een grote fan is van bonen, fruit en groenten, en dat hij houdt van hoeveel meer energie hij heeft. Hmm, we voelen hier een thema.
10 Mike Tyson
Mike Tyson besloot in 2010 veganist te worden vanwege gezondheidsredenen en hij eindigde met maar liefst 100 pond. Het lijkt erop dat hij zijn lichaam er echt doorheen stak, maar hij maakte een flinke ommekeer. Hij heeft gezegd dat hij hoge bloeddruk, artritis en congestie had door zijn drugsgebruik. Dat alles ging weg zodra hij een gezondere manier van eten en leven koos.
9 Thom Yorke
De ster van Radiohead is een ethische veganist, die om een paar verschillende redenen begon als vegetarisme. Hij voelde zich niet geweldig als hij vlees at, en toen zei hij ook dat hij met een meisje verkering had waarvan hij indruk wilde maken, dus zei hij dat hij vegetariër was. Zoals iedereen op deze lijst, voelde hij zich zo geweldig dat hij er mee volhield.
8 Russell Brand
Russell Brand stapte in 2011 over van vegetarisme naar veganisme na het bekijken van het document Vorken over messen nadat Ellen DeGeneres het had voorgesteld. Na een paar jaar keerde hij terug naar het vegetarisme en probeerde vervolgens met behulp van zijn vrienden op internet een strikt veganistisch dieet te volgen. Hij plaatst soms video's over het onderwerp en neemt vragen. Russell is vegetariër sinds de leeftijd van 14 en is door PETA erkend om dit te doen.
7 Natalie Portman
Natalie Portman is sinds 2009 veganist en het was het boek Dieren eten door Jonathan Safran Foer die haar overtuigde om dierlijke producten voorgoed op te geven. Ze nam kaas en zuivelproducten in haar dieet op toen ze zwanger was, maar na de bevalling ging ze terug naar volledig veganistisch. Natalie had zelfs haar bruiloft verzorgd met alle veganistische gerechten. Haar redenering? Milieuaspecten en duurzaamheid.
6 Tobey Maguire
De acteur werd vegan in 2009, hoewel hij af en toe zijn dieet tweaks om zijn lichaam te veranderen voor filmrollen. Tobey omhelst veganisme zo volledig dat hij ooit een Mercedes als cadeau ontving en stuurde het terug omdat het lederen stoelen had. Dat is toewijding. Tobey was eigenlijk verantwoordelijk voor het helpen van Natalie Portman om de verandering aan te brengen. Ze stonden mede in de film Brothers waar Tobey zijn eigen veganistische kok meebracht.
5 Casey Affleck
Een veganist sinds 1995, de acteur heeft niet veel redenen waarom gedeeld, maar hij lijkt boos te zijn over de behandeling van dieren en wat het doet met het milieu. Hij is getrouwd met Summer Phoenix (Joaquin's zus) en Joaquin is een andere beroemde veganist op de lijst.
4 Ellen DeGeneres
De grappige talkshow-ster besloot vegan te worden na het lezen over dierenrechten en gezonde voeding. Ze stapte over op veganisme in 2008 en heeft zelfs haar eigen vegan blog genaamd Going Vegan met Ellen. Toen Ellen en Portia di Rossi in 2008 trouwden, hadden ze een volledig veganistisch menu en ook Portia is een veganist. Vermoedelijk zijn de twee zelfs van plan om hun eigen veganistisch restaurant te openen. Ellen heeft haar beslissing in zeer beknopte bewoordingen gesteld: "Ik doe het omdat ik van dieren houd. En ik zag de realiteit en ik kon het gewoon niet meer negeren. "
3 Woody Harrelson
Toen de acteur 24 was en net zijn carrière begon, was hij in een bus en stelde een meisje voor zijn loopneus en acne te wijten aan lactose-intolernace. Toen hij zuivel verwijderde, klaarde zijn symptomen onmiddellijk op. Hij is mede-eigenaar van een veganistisch restaurant genaamd Sage en heeft zelfs een werkende biologische boerderij in Maui. Hij is zich behoorlijk bewust van het milieu en hij rijdt milieuvriendelijke auto's en vermijdt zelfs mobiele telefoons om potentiële problemen van de elektromagnetische golven te voorkomen.
2 Alicia Silverstone
De clueless star is een groot voorstander van veganisme, en maakte de verandering bijna 18 jaar geleden op de jonge leeftijd van 21. Ze keek naar een inspirerende doc over het onderwerp en naar verluidt zag een aantal extreme veranderingen in haar lichaam waaronder het wegvagen van gezwollen ogen, astma, slapeloosheid, acne en obstipatie. Alicia schreef in 2009 een boek met de titel Het vriendelijke dieet over het leven van veganisten, en ze heeft ook een lifestyle-blog waarin ze zowel voedseltips als gezond leven in het algemeen deelt.
1 Joaquin Phoenix
Joaquin Phoenix besloot op een jonge leeftijd van drie te stoppen met het eten van dieren na een visexcursie. Hij verspreidt veel bewustzijn over het onderwerp, waarvan hij denkt dat het de sleutel is.