Verlegen naakt worden? Hoe je het allemaal met een gerust hart kunt doen
Als je verlegen bent om naakt te worden en moeite hebt om zelfvertrouwen te hebben om voor iemand neer te strijken, helpen deze tips de verlegen persoon om zich goed te voelen wanneer hij zich aftrekt.
Ik denk dat iedereen van tijd tot tijd worstelt met deze realiteit. Soms ben je gewoon heel verlegen om naakt te zijn voor iemand die nieuw is. Er zijn echter anderen waar hun verlegenheid dreigt hun seksleven over te nemen.
Waarom ben je verlegen?
Bespreek eerst het probleem om naakt voor iemand te staan. Je moet begrijpen waarom je verlegen bent in de eerste plaats. Is het een persoonlijkheidskenmerk waarmee je bent geboren? Of gebeurde er iets dat je op zo'n manier heeft getekend dat je wordt vervloekt door voortdurende verlegenheid?
Volgens Live Science zijn je hersens misschien chemisch anders dan iemand die extravert is of gewoon niet verlegen. Kort gezegd, ze verklaren verlegenheid als een persoonlijkheidskenmerk en de manier waarop je hersenen functioneren in vergelijking met die van iemand anders.
Maar is dat de enige reden waarom je verlegen bent??
Nee. Je zou een extrovert, extravert en zelfs een luidruchtig persoon kunnen zijn wanneer je met iemand praat. Dan staan de tweede die jullie op het punt staan om naakt te worden, je bevriest in volledige verlegenheid. Als dit op jou lijkt, kan het meer te maken hebben met je gevoel van eigenwaarde of verleden dan met je persoonlijkheid.
Als je ooit in een situatie was waarin iemand lachte of je naakte lichaam belachelijk maakte, ben je waarschijnlijk eerder verlegen wanneer je naakt wordt voor andere mensen. Als je je slecht voelt over de manier waarop je lichaam eruitziet, kan het ook voorkomen dat je er uit komt wanneer je naar beneden trekt.
De verlegen gids om naakt te worden
Klaar voor goed nieuws? Er is een manier voor de verlegen om naakt te worden om hun worstelingen te overwinnen. Door deze tips te volgen, ben je op weg om de meest zelfverzekerde persoon te worden terwijl je elk laatste kledingstuk verwijdert voor iemand die er nog niet was.
# 1 Realiseer je dat er mogelijk een groter probleem bij de hand is. Als je steeds schuchter wordt terwijl je elke keer naakt voor iemand staat, zelfs als het een partner op langere termijn is, kan het een groter probleem zijn. Ten eerste, beseffen dat je meer zou kunnen hebben dan alleen een geval van de verlegen mensen. U zou diepere problemen kunnen hebben die u misschien moet oplossen om deskundige hulp te zoeken.
# 2 Probeer het probleem op te lossen voordat je verder gaat. Als je ontdekt hebt dat je misschien nog grotere problemen hebt dan alleen maar naakt voor iemand staan, moet je proberen die problemen op te lossen voordat je echt iets anders kunt oplossen.
Als je je exacte probleem hebt verkleind, is het veel gemakkelijker om dit op te lossen. Concentreer u op het verlichten van die kwestie. Als het probleem met je verlegenheid er nog steeds is, probeer dan een paar van deze andere tips.
# 3 Leer eerst de persoon kennen. Dit wil zeggen dat één nachtopstelling misschien niet de beste beslissing voor u is. Tenzij u hen terug naar uw plaats wilt leiden om de hele nacht dronken te blijven knuffelen. Door eerst iemand echt te leren kennen, voel je je meer op je gemak om hen heen als geheel.
Dit betekent dat je je beter zult voelen als je naakt wordt omdat ze je al zo goed kennen dat een deel van je naaktheid op den duur niet echt belangrijk voor hen zal zijn..
# 4 Beweeg langzaam. Je moet niet alleen langzaam bewegen om alles te bereiken wat betekent dat je naakt moet worden, maar je moet ook langzaam bewegen om je uit te kleden als je besluit om ook naakt te worden.
Door de relatie te vertragen, sta je jezelf toe meer vertrouwd te raken met de ander voordat je op die manier kwetsbaar bent. Als je wat rustiger aan doet als je je uitkleedt, laat je jezelf wennen aan het steeds minder gekleed zijn.
# 5 Visualiseer dat je zelfverzekerd bent als je naakt wordt. Visualisatie is een techniek die echt werkt als het gaat om het helen van je mentale zelf. Als je jezelf voor de gek houdt als je naakt bent, zul je merken dat het makkelijker en gemakkelijker zal zijn om dat te doen zonder angst of verlegenheid.
# 6 Wees vaker naakt. Als je consequent naakt bent, zal het een norm voor je worden en zul je van die gevoelens van verlegenheid afkomen die worden geassocieerd met het in niks strippen. Loop naakt rond, blijf naakt in de badkamer na een douche en wees gewoon naakt als het weer het toelaat.
Als je van verlegenheid op de lange termijn een belangrijke andere wilt afkomen, probeer dan elke keer dat je naakt bent langer naakt rond ze te blijven. Probeer elke keer een paar seconden naakt te blijven, en je zult snel merken dat je naakt kunt rondlopen zonder problemen.
# 7 Focus op iets anders. Zoals de andere persoon, bijvoorbeeld. Concentreer je erop dat ze naakt worden en je vergeet alles over het niet zelf dragen van kleding. Focus op hoe ze ruiken, de rondingen van hun lichaam en hoe ze je laten voelen. Al deze zintuigen verdrinken het gevoel dat je je verlegen voelt.
# 8 Werk aan het in vorm komen. Als je verlegenheid gerelateerd is aan je gevoel van eigenwaarde, begin dan met sporten! In vorm komen is een enorm populaire manier om jezelf beter te laten voelen wanneer je naakt wordt. Je zult er niet alleen beter uitzien en je daarom beter voelen, je WILT ook naakt worden om je lichaam te laten zien.
# 9 Drink wat ... of twee ... of drie. Er is niets mis mee om af en toe een volwassen drankje te drinken. Het zal je ontdoen van nervositeit en verlegenheid die allebei je vermogen om zelfverzekerd te zijn wanneer je naakt wordt, belemmeren. Hoewel je nooit op deze methode moet vertrouwen voor langdurige verlichting.
# 10 Probeer wat meer extreme tactieken ... Gebruik enkele blinddoeken op je date. Haal wat leuk speelgoed tevoorschijn en blind je date voordat je naakt wordt. Als je hun kijkvermogen afsnijdt, voel je je beter als je naakt om ze bent omdat ze je niet kunnen zien.
# 11 Praat met je partner. Als je echt alleen maar naar de bodem wilt gaan, praat dan met je partner over wat er met je gebeurt. Laat hen weten dat je last hebt van extreme verlegenheid als het gaat om naakt worden om ze heen.
Je zult ze niet alleen een gevoel van opluchting geven, omdat ze misschien gedacht hebben dat je niet vanwege hen naakt wilde worden, maar je brengt ook jezelf dichter bij je partner en dat helpt ook bij elke verlegenheid.
# 12 Zorg dat de stemming is ingesteld. Als je echt wilt dat je niet verlegen wordt om naakt te worden, dan vind je manieren om ZO aangezet te worden, je kunt er niet tegen dat je kleren nog een minuut aan blijven. Steek wat kaarsen aan, doe wat trage muziek aan en laat het voorspel beginnen. Je trekt je kleren uit voordat je het weet.
# 13 Doe de lichten uit. Een andere manier om van je verlegenheid af te komen, is door de lichten uit te doen zodat ze je niet kunnen zien. Net zoals bij het hen blinddoeken, het wegsnijden van hun naakte visie fundamenteel je reden verwijdert om verlegen naakt te zijn.
Er zijn zoveel mensen die moeite hebben om naakt te zijn omdat ze verlegen zijn. Deze gids helpt deze problemen te verlichten, zodat u bij het leuke gedeelte kunt komen!
