Hoe krijg je in de stemming voor seks Krijg geil en versla de droge spreuk
Seks is leuk. Wanneer waren werkelijk erin, het is verbazingwekkend. Soms ben je gewoon niet in de stemming, en dat is prima. Maar je kunt leren hoe je in de stemming kunt komen.
Soms wil ik geen seks hebben. Misschien had ik een slechte dag op het werk of een familiedrama dat me volledig heeft afgeleid. Dit is volkomen normaal. Je zult de rest van je leven niet elk moment van de dag geil zijn. Maar soms wil je weten hoe je in de stemming kunt komen.
Je dag gaat niet altijd zoals gepland en wanneer je thuiskomt, is het laatste dat je wilt doen seks. In feite klinkt het opwinden in een bal onder de dekens meer aanlokkelijk.
Hoe in de stemming te komen
Nu, soms, deze inzinking verandert in een paar weken of maanden. Nogmaals, het is prima als je niet in de stemming bent. Als je merkt dat je langere tijd niet seks wilt hebben, is het tijd om dat te veranderen. Het kan moeilijk zijn voor zowel u als uw partner.
Dus als je jezelf in de stemming wilt brengen, zijn er dingen te doen om je zin in seks te doen herleven. Je zult verbaasd zijn dat deze tips niet allemaal rond seks draaien, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht.
# 1 Het zit allemaal in je hoofd. Hoewel de vagina een voortplantingsorgaan is, is de echte baas achter je seksuele drift het brein. De vagina wordt in wezen gecontroleerd door de hersenen. Als je hersenen niet gestimuleerd worden, zal niets werken. Als u gestresst bent op het werk, denkt aan familie of zich zelfbewust voelt, hebben deze allemaal drastische gevolgen voor uw seksuele drift. Kijk in je hoofd of je probeert te achterhalen waarom je niet in de stemming bent.
# 2 Slaap maar. Slapen lijkt de remedie te zijn voor bijna alles, omdat het werkt. Zorg voor voldoende slaap, zodat uw lichaam zich volledig uitgerust voelt. Als je niet goed uitgerust bent en je slaperig voelt, zul je niet in de stemming zijn om seks te hebben. Dus, hoewel we grappen maken over het niet krijgen van genoeg van de slaap in een relatie, zal slaap je helpen om een beter seksleven te hebben.
# 3 Maak een uitstapje naar de gynaecoloog. Nu probeer ik je niet bang te maken, maar naar de gynaecoloog gaan voor een controle is in het algemeen geen slecht idee. Het is altijd goed om alle opties uit te sluiten waarom je op het moment een lage geslachtsdrift hebt.
Het kan stress, een hormonale disbalans of een depressie zijn. Dit betekent niet dat je een gezondheidstoestand hebt omdat je een lage geslachtsdrift hebt. Er zijn tal van redenen waarom. Maar je gyno kan enkele belangrijke redenen uitsluiten.
# 4 Neem de tijd om te ontspannen. Stress is meestal een grote factor waarom je een lage libido ervaart. Dit betekent niet dat dit voor altijd zo moet zijn. U hoeft slechts enkele kleine wijzigingen aan te brengen. Neem aan het einde van de dag wat "ik" -tijd. Als je wilt weten hoe je in de stemming kunt komen voor seks, begin dan met een bad nemen gedurende twintig minuten en lees een boek of luister naar ontspannende muziek. Maak een wandeling, lig in de zon. Je moet enige tijd nemen om je opnieuw met jezelf te verbinden.
# 5 Word actief. Dit lijkt een oplossing te zijn voor veel problemen, en dat komt omdat het echt werkt. Alleen omdat je je niet seksueel voelt, wil dat nog niet zeggen dat je het gewoon helemaal los moet laten. Lichaamsbeweging geeft testosteron af, wat de trigger is voor seksueel verlangen. Kies een activiteit waarvan je geniet om op die manier deel te nemen, je zult er geen problemen mee hebben om het elke dag bij te houden.
# 6 Gezonde buik, gezonde geest. Zie je nu hoe alles verbonden is? Het lichaam werkt als een geheel. Als je je niet sexy voelt, nou, dan kun je er letterlijk je weg naar opeten. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je libido een natuurlijke boost geven.
Probeer pindakaas, bananen en honing, deze bevatten allemaal vitamine B. Selderij bevat androsteron wat helpt bij vrouwelijke aantrekking. Als je probeert in te schatten hoe je in de stemming kunt komen, gebruik dan een snelle oplossing en probeer deze voedingsmiddelen uit als snacks of neem ze op in maaltijden.
# 7 Gemak op de slechte gewoonten. Als je niet is verteld om te stoppen met roken, nou, ik zeg het je nu - stop. Sigaretten hebben een grote invloed op uw libido omdat ze uw bloedvaten vernauwen en een goede stroom naar uw geslachtsgebied voorkomen. En, zeg je, je hebt die stroom nodig voor seksuele stimulatie. Dus schop die gewoonte naar de stoeprand.
# 8 Leer meer over jezelf. Misschien is er een bepaalde tijd in de maand dat je een afname van het libido voelt. Dit is volkomen normaal. Typisch, tijdens de 24 tot 28 dagen in een cyclus, voelen vrouwen meer opgewonden dan normaal. Dus, neem je agenda weg en begin met het markeren van je cyclus. Er zijn zelfs apps voor, dus maak je geen zorgen, het is gemakkelijk.
# 9 Doe wat je sexy doet voelen. Het is belangrijk dat u dingen doet waardoor u zich sexy voelt. Misschien draagt het een nieuw stuk lingerie, creëert het een sensuele sfeer of draagt het een paar sexy hakken. Waar het om gaat is, wat je ook sexy maakt, doe het. Het is belangrijk dat je je sexy voelt, dit zal je helpen gemakkelijk in de stemming te komen.
# 10 Raak jezelf aan. Je hebt geen partner nodig om je te helpen in de stemming te komen. Natuurlijk kan het helpen. Probeer echter ook zelf hieraan te werken. Kies een comfortabele plek, creëer de juiste sfeer en ga ervoor. Maak opnieuw verbinding met jezelf, je bent de verbinding kwijtgeraakt, maar je kunt het terug krijgen.
# 11 Verander je mindset. Stop met denken dat je een probleem hebt, het is een droge vloek. Het is niet het einde van de wereld. Je kunt dit veranderen. Als je denkt dat het hopeloos is, zul je nooit in staat zijn om je zin in seks te krijgen. Je hebt het fout. Probeer de manier waarop je naar deze situatie kijkt positief te veranderen.
# 12 Wees naakt met je partner. Wees niet bang om je te strelen met je partner en wees gewoon naakt met ze. Dit betekent niet dat je meteen seks moet hebben. Leg gewoon naakt met je partner. Raak ze aan, voel hun lichaam en laat ze je voelen.
Ga terug in de sensuele kant van vrijen, want daar kun je ontspannen en je libido vinden.
Nu u weet hoe u in de stemming kunt komen, probeert u de volgende keer dat u er zelf aan wilt werken een van deze tips. Laten we je sex-drive weer op het goede spoor zetten.
