Ben je daar helemaal opgedroogd? 11 manieren om te gaan van Parched naar Peachy

Je hebt misschien een verandering in je vagina opgemerkt en je afgevraagd waarom je daar opeens droog bent. Het is niet zo ongewoon als je denkt.

Er is een mythe over vagina's dat elke vrouw rondloopt met een natte vagina. Luister, dat is niet hoe dingen werken. En als het voelt alsof je daar opeens droog bent, kun je last hebben van vaginale droogheid. Maar weet je wat, het is een wijdverspreide toestand.

Ik begrijp dat dit niet iets is waar je met je ouders of vrienden over wilt praten. Het kan een ongemakkelijk en beschamend onderwerp zijn om naar voren te brengen. Maar alleen omdat het niet het belangrijkste gespreksthema tijdens het kerstdiner is, wil dat nog niet zeggen dat het niet serieus is.

Je vagina is een voortplantingsorgaan, wat betekent dat je het in topvorm moet houden als je in de toekomst kinderen wilt hebben of alleen een gelukkige vagina.

11 redenen waarom het daar opeens droog is

Vaginale droogte is een veelvoorkomende aandoening. Meestal wordt vaginale droogheid geassocieerd met de menopauze, maar menstruerende vrouwen ervaren ook vaginale droogheid. Dus, vrouwen van alle leeftijden ervaren een ongemakkelijke droogte in hun vagina. Yay! Je bent niet alleen.

Voordat je denkt dat je de enige bent die met frustratie naar je vagina staarde, is het belangrijk om de grondoorzaken van vaginale droogheid te kennen. Op die manier kunt u erachter komen wat de juiste behandeling is om de droogte te verminderen. Niemand wil een droge vagina, dus laten we het repareren!

# 1 Bent u op anticonceptie? Ding, ding, ding! Vaginale droogte is een belangrijk neveneffect van anticonceptie. als jij net begon met het nemen van anticonceptie en merkt dat je vagina droger is dan normaal, dit is de reden waarom.

Geboortenbeperking staat bekend om het verminderen van vaginale smering. Als dit de reden is, kun je alleen een ander anticonceptiemiddel gebruiken of glijmiddel gebruiken.

# 2 Gebrek aan opwinding. Je droge vagina kan om vele redenen zijn, heb je ooit gedacht dat dit kwam omdat je geen opwinding in de slaapkamer hebt? Wanneer de vagina wordt opgewekt, moet deze zichzelf smeren, zodat de penis in de vagina kan binnendringen. Als dit het geval is, is de oplossing eenvoudig. Spice up the action!

# 3 Je bent gestrest. Ja, stress is een moordenaar. Niet alleen kan stress u lichamelijk ziek en angstig maken, maar het kan ook uw vagina uitdrogen. Het menselijk lichaam is gek, toch? Maar waarom beïnvloedt stress op deze manier de vagina? Welnu, wanneer een vrouw gestrest is, vermindert het de bloedtoevoer naar de vagina; daarom droogt de vagina zichzelf uit. Als je stress hebt, zoek dan naar manieren om ermee om te gaan door yoga te doen, te mediteren of op wandelingen te gaan.

# 4 Stop met roken en drinken. Dit betekent niet dat je het hebt, maar als je een zware drinker bent, wil je de drank wel wat rustiger aan doen. Als je een gezonde en gelukkige vagina wilt, zullen roken en drinken je niet helpen. Sigaretten verminderen de bloedsomloop tijdens het drinken en verminderen je gevoel dat droogheid veroorzaakt.

# 5 Is het allergieseizoen? Raar, toch? Nou, als het een allergieseizoen is en je ziet je vagina uitdrogen, dan komt dat door de allergie en koude medicijnen die je gebruikt. Allergie-medicatie bevat antihistaminica die het slijm in uw sinussen doen opdrogen en vagina. Vaginale droogheid is eigenlijk een veel voorkomende bijwerking, hoewel het meestal niet op de fles staat.

# 6 Het is vanwege de douche. Nee, niet de man die je nu ziet, ik heb het over douchen. Je denkt misschien dat het old school is, maar het komt vaker voor dan je denkt. Alleen al in de Verenigde Staten, ongeveer een op de vier vrouwen douche tussen de 15 en 44 jaar. Je denkt misschien dat het je vagina schoonmaakt, maar in werkelijkheid zorgt het ervoor dat het uitdroogt.

# 7 Je hebt een baby gehad. Als je een baby hebt gehad, heeft iemand je waarschijnlijk verteld dat je vagina na de geboorte anders is. Wel, ze hadden gelijk. Een zwangere vrouw heeft net negen maanden aan hormoonoverbelasting gespendeerd en tijdens de bevalling vocht afgegeven die ze tijdens de zwangerschap in haar had gehad. En het is vanwege dit dat vaginale droogheid optreedt.

# 8 Tijdens de menstruatie. Vrouwen hebben veel te maken, toch? Het is alsof het nooit eindigt. Je kunt ook vaginale droogheid hebben tijdens de menstruatie. Dit komt door de afname van hormonen in deze periode. Als je je menstruatie hebt en droger dan normaal, is het goed.

# 9 Je werkt te veel uit. Er is een verschil tussen een gezond niveau van fysieke activiteit en wanneer je overboord gaat. Als je zes uur per dag traint, is dit inspannend. Nu, als je zwaar traint, wees gewaarschuwd dat je vagina de prijs gaat betalen. Denk "alles met mate".

# 10 Je bevindt je in de menopauze modus. Als u ouder bent dan vijftig, bereidt uw lichaam zich voor op de menopauze door de productie van hormonen in uw lichaam te verminderen. Wanneer je de menopauze binnengaat, ervaar je de gevoeligheid, smering en elasticiteit van je vagina. Als je vagina geen smering veroorzaakt, zal je vagina droog aanvoelen.

# 11 Je bent allergisch voor je zeep. Je had zeker niet verwacht dit te lezen. Douchen? Fijn. Maar vanwege zeep? Nou, het is waar. Harde chemicaliën kunnen zeer agressief zijn in de vagina, wat veel problemen veroorzaakt. Verander in een natuurlijke lichaamszeep die de vagina niet zal verergeren.

Vaginale droogheid is geen grapje. Oké, er zijn genoeg grapjes over, maar serieus, het is ongemakkelijk. Uitvinden waarom het is daar opeens droog en haalt haar weer terug naar normaal.