Jealous Boyfriend Fix Hoe te stoppen om één te zijn & de jaloerse wet te laten vallen

Wanneer je in de buurt van je partner bent, voel je meer jaloezie dan iets anders en dat zou niet het geval moeten zijn. Het is tijd om te stoppen met een jaloerse vriend te zijn.

Je kunt je niet voorstellen hoe vaak een jaloerse vriend me een bericht stuurt, en me vertelt dat ze problemen hebben met het beheersen van hun jaloezie. Luister, in de films waar jaloezie onschuldig en schattig uitziet, is het dat niet. In werkelijkheid is het een enorm probleem voor veel paren aan beide kanten.

Vrouwen kunnen ook extreem jaloers zijn, het enige verschil is hun reactie. Maar ik ben hier niet om de seksen te vergelijken, ik ben hier om me te concentreren op jaloerse vriendjes en wat u kan doen om je jaloezie te verminderen. Laten we eerlijk zijn, niemand wil bij iemand zijn die overdreven jaloers is.

Hoe te stoppen met een jaloerse vriend te zijn

Nu, jaloezie is tot op zekere hoogte volkomen normaal, dus denk niet dat je gek bent om die gevoelens te hebben. Meestal zijn we bang dat onze partner iemand anders vindt. Daarom voelen we jaloezie - we willen ze alleen voor ons. Het is een onzekerheid die we allemaal delen.

Als je echter extreme jaloezie voelt en de overdreven jaloerse vriendmodus binnengaat, neemt je onzekerheid toe en neem je je relatie over. Als je je partner verbiedt om met andere mannen te praten of bepaalde kleding te dragen, is dat een probleem, en het wordt alleen maar erger in de loop van de tijd.

Als je dit leest, besef je dat je dat niet wilt zijn dat vent. Aan het einde van de dag zal hij niet winnen. Als je niet verandert, word je single.

# 1 Erken je jaloezie. Je moet schoon worden en accepteren dat je jaloers bent. Het heeft geen zin om te worden ontkend. Als je in ontkenning bent, ben je niet klaar om te veranderen. Je moet je emoties en gedrag accepteren, want dat is echt de eerste stap in het maken van een verandering.

Kijk hoe je reageert als je jaloers bent en het gedrag dat je je partner oplegt. Hoe reageer je als je jaloers bent? Begin je met gevechten? Ben je passief-agressief??

# 2 Waarom ben je jaloers? Oké, laten we een stap terug doen en de hele foto bekijken. Wat maakt je jaloers? Is het wanneer je partner onthullende kleding draagt? Is het wanneer ze met andere mensen praten? Wat is het dat je waanzinnig maakt? Nu dat je weet wat het is, kijk naar waarom het maakt je jaloers.

Natuurlijk zal het antwoord zijn dat je je onzeker voelt. Kijk nu dieper waarom je voelt je onzeker. Heb je eerdere problemen met verlating? Vreemdgaande ouders?

# 3 Verander je standpunt. Dus je hebt ontdekt wat je doet als je jaloers bent en waarom je jaloers bent, maar nu is het tijd om vanuit een ander perspectief naar de situatie te kijken. Je ziet je partner als iemand die wenselijk is voor andere mensen. Dus je bent bang dat andere mensen zullen proberen ze van je af te nemen en dat ze je zullen verlaten.

Maar hoe voelen ze zich? In hun ogen zien ze jou als iemand die hen verstikt en ze op een koord laat lopen om je niet van streek te maken. Dit is de reden waarom ze zich van jou verwijderen.

# 4 Jaloezie betekent niet dat ze iets doen. Als we jaloers zijn, voelen we ons bedreigd, maar dit betekent niet dat er echt iets gebeurt. Alleen maar omdat iemand je partner heeft benaderd, betekent nog niet dat ze er iets aan zullen doen.

In werkelijkheid zullen ze er waarschijnlijk niet naar handelen. Als je ervan uitgaat dat dingen "kunnen" gebeuren, veroorzaak je dat je in paniek raakt en je partner straft. Ze hebben niets verkeerd gedaan en je maakt ze schuldig.

# 5 Deze relatie is niet zoals de anderen. Soms, wanneer we een traumatische relatie ervaren, hebben we de neiging om die trauma's in onze nieuwe relaties te brengen. Dit is een enorm probleem, omdat we allemaal weten dat geen twee relaties hetzelfde zijn. Je partner is misschien loyaal en trouw, maar je laatste relatie houdt je bezig met pinnen en naalden over valsspelen.

Natuurlijk ben je hierdoor extreem paranoïde en volgt hun gedrag als een havik. Je moet het verleden loslaten en focussen op het heden.

# 6 Voorkom stalking van sociale media. Luister, hoe meer je op iets jaagt, hoe groter de kans dat je het vindt. Betekent dit dat wat je vindt waar is? Nee, maar je zult het verbinden, zodat je het waar maakt. Je moet voorkomen dat sociale media stalking. In werkelijkheid, als iemand iets op social media plaatst, is de kans groot dat ze niets doen waarover je je zorgen hoeft te maken. Laat social media met rust, het zal je alleen maar gek maken.

# 7 Concentreer je op je zelfrespect. Hier is het ding, je handelt jaloers omdat je onzeker bent en een laag zelfbeeld hebt. Maar het goede is dat je dit gedrag kunt veranderen. Je moet je concentreren op het werken om je zelfrespect te vergroten, want uiteindelijk is je jaloerse gedrag dat wel jouw probleem. Bovendien verandert dit niet tenzij je jezelf verandert. Vertrouwen is essentieel en je moet dat in jezelf opbouwen.

# 8 Praat erover met hen. Als je echt aan je jaloezie wilt werken, moet je erover praten met je partner. Laat het niet in jezelf opkomen en overleg hier niet over. Als je jaloezie voelt, stop dan en denk erover na. Ga dan zitten en praat er met ze over. Vertel hen waar je jaloers op bent en waarom. Door deze aanpak te gebruiken, wil je partner je helpen om je jaloezie te overwinnen.

# 9 Zoek therapie. Dit is geen gemakkelijke zaak om te overwinnen en als je dit alleen kunt doen, dan juich ik je toe. Maar soms hebben we een helpende hand nodig. Als een jaloerse vriend kun je de oorzaak van je jaloezie misschien niet zien, maar door met een professional te praten, kunnen ze je helpen de oorzaak te achterhalen. Dan kunt u uw reis echt beginnen met zelfherstel. Zo niet, dan kom je misschien in cirkels terecht en stop je met jezelf helpen.

# 10 Minimaliseer je reacties. Dit betekent niet dat je ze in je moet houden, maar in plaats van onmiddellijk te reageren, neem je de tijd om je emoties te verwerken en na te denken over de situatie. U hoeft niet meteen te reageren, wat belangrijk is, is dat u het eerst intern verwerkt en vervolgens met uw partner praat wanneer u in een rustiger staat bent.

# 11 Hoe voelt je partner? In dit alles heb je waarschijnlijk niet nagedacht over hoe je partner zich voelt. Waarom vraag je het niet? U zou moeten weten hoe uw gedrag de mensen om u heen beïnvloedt. Ze voelen zich waarschijnlijk gestresst, onder druk gezet en gestikt. Het is tijd om verder dan jezelf te kijken en te accepteren hoe je gedrag de relatie vernietigt.

Iedereen kan jaloers zijn, maar er is een grens waar het te groot wordt. Als je niet voorzichtig bent in het controleren van je jaloerse vriendjesmanieren, word je single.