Geïnternaliseerde misogynie Hoe je het kunt herkennen, het kunt bestrijden en eroverheen kunt komen

Geïnternaliseerde vrouwenhaat is veel dieper en gecompliceerder dan flagrante seksisme. Leren over wat het is, hoe het is gevormd en hoe het te bestrijden is cruciaal vandaag.

We weten allemaal hoe vrouwenhaat en seksisme eruit zien. Ik hoop tenminste dat we allemaal doen. Het is duidelijk gedrag dat is geworteld in de overtuiging dat vrouwen minder zijn dan mannen. Maar verinnerlijkte vrouwenhaat kan van iedereen worden gezien, zelfs feministen.

Ik weet zeker dat ik op bepaalde punten in mijn leven zelfs tekenen van geïnternaliseerde vrouwenhaat heb getoond. Maar wat is het? Geïnternaliseerde vrouwenhaat is onvrijwillig de stereotypes tegen vrouwen te geloven.

Dit betekent dat de intense hoeveelheid seksisme in de samenleving zijn weg heeft gevonden in onze psyche en hoewel we feministen zijn, sommigen van die negatieven geloven nog steeds in.

Waarom is verinnerlijkte vrouwenhaat iets??

Van jongs af aan zijn we allemaal * of bijna allemaal * opgevoed om te geloven dat jongens en meisjes anders zijn. Meisjes dragen roze en jongens dragen blauw. Jongens werken en vrouwen zorgen voor het gezin. Een man is dapper, maar een vrouw is bazig. Deze dingen zijn misschien niet opzettelijk in ons gegrift, maar alles van onze ouders tot televisie en popcultuur blijven ons eraan herinneren.

Het is geen verrassing dat, zelfs met de feministische beweging in opmars, we nog steeds op deze weg van geïnternaliseerde vrouwenhaat vallen, soms zelfs dagelijks. Ik betrap mezelf er voortdurend op dat ik mijn excuses aanbied aan mannen wanneer dit verre van noodzakelijk is.

De samenleving blijft sympathiseren met mannen die beschuldigd worden van aanranding omdat de beschuldigingen hun carrière hebben verwoest, over het leven van een vrouw. Rechters zijn mild voor jonge mannen die vrouwen aanvallen omdat ze hun hele toekomst voor zich hebben zonder aandacht voor de toekomst van het slachtoffer.

En zelfs in de wereld van dating hebben we de neiging om onze excuses aan te bieden voor het afwijzen van het aanbod van een man voor een date, onze wang naar een kus draaien of weigeren om seks te hebben. Hoewel we als vrouwen niets hebben om sorry voor te zijn, voelen we deze schuldgevoelens. We hebben de verantwoordelijkheid mannen te laten voelen als mannen, maar vrouwen zijn niks verschuldigd aan mannen.

De effecten van geïnternaliseerde vrouwenhaat

Geïnternaliseerde vrouwenhaat lijkt van veraf onschadelijk. Het kan natuurlijk niet zo slecht zijn als regelrecht en flagrant seksisme, toch? Nou ja, misschien, maar de effecten van geïnternaliseerde vrouwenhaat kunnen langdurig en consequent zijn voor zowel mannen als vrouwen.

Mannen die liberaal zijn en het feminisme volledig lijken te begrijpen, kunnen nog steeds tekenen vertonen van geïnternaliseerde vrouwenhaat door hun mannelijke voorrecht. Wanneer een vrouw wordt gevraagd wat ze doet om seksueel geweld te voorkomen, kan de lijst eeuwig doorgaan, maar omdat een man een man is, komt de gedachte hoogstwaarschijnlijk niet eens in zijn gedachten op..

En ja, ook mannen worden mishandeld. En ja, het is niet direct de schuld van een man dat hij die last niet met zich meedraagt. Maar verinnerlijkte vrouwenhaat leidt ertoe dat het goed of normaal is voor mannen om zich geen zorgen te maken.

De boodschap die mannen op jonge leeftijd ontvangen, vertelt hen dat vrouwen iets aan hen te danken hebben, en dezelfde boodschap wordt aan vrouwen gegeven. Ons wordt geslachtsrollen geleerd. Ons wordt geleerd om aangenaam te zijn, niet terug te vechten en 'vrouwelijk' te zijn.

Hoewel er veranderingen worden aangebracht en vrouwen in elke hoek geïnternaliseerde vrouwenhaat aanvallen, is het nog steeds een diepgaand probleem om mee om te gaan. En de beste manier om iets subtielers aan te pakken, is het identificeren en stoppen.

Tekenen van geïnternaliseerde vrouwenhaat

Het aanvallen van geïnternaliseerde vrouwenhaat helpt niet alleen de groei van het feminisme, maar verbetert ook het leven van iedereen. Vrouwen krijgen zelfrespect en doen hun uiterste best, mannen waarderen alle vrouwen die dienovereenkomstig handelen en handelen.

# 1 Meer vrouwelijke kwaliteiten waarderen. Een man horen complimenteren met je mooie is altijd leuk. En er is niets mis met liefhebben om die woorden te horen. Maar meer basis leggen op een compliment over je meer traditioneel vrouwelijke kwaliteiten dan mannelijke, kan problematisch zijn.

Je hoeft niet per se liever te horen dat je een goede leider bent of slim of grappig omdat je mooi wordt genoemd, maar als je je waarde aan beide zijden van het spectrum kent, wordt de verantwoorde vrouwenhaat uit je hoofd verwijderd.

# 2 Probeert perfect te zijn. Dat evenwicht waar zoveel vrouwen naar streven, is onmogelijk. Je wilt slim zijn, maar niet te slim. Grappig, maar niet grappiger dan hij. Je wilt een goede kokkin zijn en er schattig uitzien, maar niet te veel moeite doen.

Het is een evenwichtsoefening die zoveel vrouwen proberen te bereiken, maar zo onnodig. Heb je ooit iemand gezien die zo hard werkte om een ​​perfecte mix van ondeugend en leuk te zijn?

# 3 Neerkijken op traditionele genderrollen. Traditionele genderrollen zijn niet slecht. Toch kan geïnternaliseerde vrouwenhaat leiden tot dat geloof. Als feminisme draait om gelijkheid, dan kan een vrouw die besluit bij haar familie thuis te blijven in plaats van te werken, geen feministe zijn, toch? FOUT!

Feminisme gaat over het waarderen en respecteren van het recht van een vrouw om te kiezen wat ze doet met haar leven, of dat nu werk is, een gezin heeft, beide, of geen van beiden. Als je kijkt naar vrouwen die niet dezelfde keuzes hebben gemaakt als jij als een minder persoon, heb je mogelijk te maken met geïnternaliseerde vrouwenhaat.

# 4 Andere vrouwen beoordelen. Of je nu een collega beoordeelt op haar schoenen, denkt dat een vrouw die haar natuurlijke haar schudt om te werken onprofessioneel is, of iets in die richting, je hebt een beetje geïnternaliseerde vrouwenhaat.

Samenwerken als vrouw, hoe verschillend ook, helpt ons dit giftige patroon te doorbreken.

# 5 Proberen cool te zijn. Steek je hand op als je hebt geprobeerd de "coole meid" te zijn. * Steekt je hand op *. Gemoedelijkheid is iets wat vrouwen zo hard proberen te doen als het soms in onze aard is om te muggenziften. We kunnen niets zeggen als onze man de wc-bril verlaat of vergeet zijn vuile was op te ruimen. Maar we kunnen na zo lang wrokkig worden.

Dit komt nog meer voor in de datingswereld. Je ontmoet een man, je vindt hem leuk, maar hij is niet klaar voor een verbintenis. Hoewel je misschien klaar bent om morgen door het gangpad te lopen, houd je je tong vast en volg je zijn voorbeeld. Zwijgen in deze situaties verbetert alleen de cultuur van vrouwenhaat.

# 6 Onderbreken. Het is een bekend feit dat mannen vrouwen onderbreken. In vriendengroepen, op werkbijeenkomsten, zelfs thuis. Dit wordt veroorzaakt door het idee dat wat een vrouw te zeggen heeft, onmogelijk zo belangrijk kan zijn als de mening van een man.

Dit gaat hand in hand met mishandeling. Het vervelende verschijnsel van een man die op een betuttelende manier iets aan een vrouw uitlegt. Maar vrouwen hebben ook de neiging om andere vrouwen te onderbreken, omdat seksisme ons tegenover elkaar plaatst in plaats van onze wederzijdse successen te vieren.

# 7 Je schuldig voelen. Ahhhh, schuldig voelen. Dit is waarschijnlijk degene die ik het meest heb behandeld in mijn leven. Je schuldig voelen omdat je iemand hebt afgewezen die een drankje voor je heeft gekocht als een drankje voor een man niets zegt of belooft.

Je schuldig voelen omdat je een man leidt en van gedachten verandert. Dit zijn alle rechten die vrouwen hebben. Mannen maken deze keuzes de hele tijd, maar moeten ze zich er schuldig over voelen? Een man slaapt met een vrouw, maar besluit haar niet te bellen, hij gaat verder. Een vrouw doet hetzelfde en zij wordt beoordeeld door de maatschappij en kan zelfs beginnen zichzelf te beoordelen.

# 8 Inleveren. Dit is een moeilijke omdat het veel kracht vereist om terug te vechten tegen seksisme. Soms, ja, het is gemakkelijker om gewoon toe te geven met iets kleins dan terug te vechten en opnieuw toestaan ​​dat vrouwenhaat overneemt en je categoriseren als zeurderige of bitchy.

Maar als een man op je werk je om koffie vraagt ​​voor een mannelijke collega, klopt dat niet. Misschien als het eenmaal gebeurt omdat je dichterbij bent gekomen, maar als dit een patroon wordt dat zegt dat iets het verhaal verandert.

# 9 Anderen schamen. Feminisme gaat opnieuw over het respecteren van vrouwen voor hun keuzes, ongeacht wat ze zijn. Toch zitten zoveel vrouwen en mannen vast aan dit niveau van geïnternaliseerde vrouwenhaat dat vrouwen de schuld geeft.

Slut-shaming is daar een enorm voorbeeld van. Zeggen dat een vrouw het verdient om slecht behandeld of niet gerespecteerd te worden, omdat ze openstaat voor losse seks is niet goed. Dit leidt ook tot het beschuldigen van het slachtoffer. Een slachtoffer van seksuele aanranding de schuld geven van te onthutsend onthullen, drinken, alleen lopen of iets anders in plaats van de aanvaller de schuld te geven, is vaak gewoon seksisme.

Maar voor degenen die het niet beseffen, is het geïnternaliseerd.

# 10 Het denken aan make-up of jurken zijn niet feministisch. Ik heb meerdere keren gehoord dat het dragen van make-up, liefdevolle make-up, mode, etc. hypocriet is als je jezelf een feministe noemt. Maar iedereen, of dat nu mannelijk of vrouwelijk is, gelooft niet echt wat feminisme is.

Het is geen beweging om vrouwen sterker te maken dan mannen. Het gaat niet om het laten groeien van je lichaamshaar en het niet dragen van jurken. Het gaat erom dat je bent wie je bent in alle opzichten en dat je daar nog steeds gelijk voor behandeld wordt. Dus als je neerkijkt op een vrouw omdat je om haar uiterlijk geeft, is dat beslist een teken van geïnternaliseerde vrouwenhaat.

# 11 Dubbele normen. Mannen worden vaak geprezen omdat ze thuisblijvers zijn en die traditionele kostwinnerrol opgeven, maar vrouwen worden vaak bekritiseerd omdat ze zich concentreren op hun carrière boven familie.

Als een man een vrijgezel is van in de veertig, is hij een vangster, maar een vrouw die zich op andere aspecten van haar leven heeft gericht, is een oud meisje of een vrijster. Deze dubbele standaarden zijn soms vrij voor de hand liggend, maar zelfs het simpelweg vragen aan een vrouw die getrouwd is als ze een kind krijgt, maar haar man niet vraagt, is geïnternaliseerde vrouwenhaat.

# 12 Willen anders zijn dan andere vrouwen. "Ik ben niet zoals andere meisjes." Dit is een uitspraak die ik gênant gezegd meerdere keren in mijn tienerjaren zonder te beseffen hoe vreselijk en negatief de connotatie was.

Wat is er mis met andere meisjes?

# 13 Goed zijn met onderdrukking. Achterover leunen en niets doen aan de onderdrukking van vrouwen wordt teweeggebracht door verinnerlijkte vrouwenhaat. Je denkt dat seksisme je leven niet heeft beïnvloed, dus je neemt niet de moeite om ertegen te vechten. Je denkt misschien dat je leven gemakkelijker is zonder de verantwoordelijkheid. Misschien denk je dat je mening er niet toe doet.

Alleen kijken naar feminisme vanuit het perspectief van je eigen leven is een vorm van geïnternaliseerde vrouwenhaat. Denk er zo over na. Misschien ben je wit, zodat je niet om racisme geeft, omdat het je niet direct raakt. Lijkt dat niet erg? Nou, het is hetzelfde met seksisme.

# 14 Geen seksueel geweld melden. Ikzelf ben in deze situatie geweest, dus ik verwijt nooit een vrouw die bang is naar voren te komen uit angst voor vergelding of ongeloof. Maar deze angsten worden veroorzaakt door het patriarchaat. Ze komen voort uit onze seksistische cultuur.

En hoewel ik mezelf schaam voor die angst en er soms aan deelneem, zijn we allemaal slachtoffers van geïnternaliseerde vrouwenhaat op deze momenten.

# 15 Excuses maken voor mannen. Een man valt een vrouw aan en mensen zeggen dat hij dronken was, hij kon het niet helpen. Toch was ze dronken, dus vroeg ze ernaar? Een man is respectloos tegenover een vrouw en hij had een zware dag op zijn werk. Een vrouw is onbeleefd tegen een man, en zij is een teef?

Mannen krijgen excuses omdat ze gewend zijn om hun zin te krijgen. En dit is niet de tirade van een feministe, het is de koude harde waarheid. Velen van ons blijven excuses maken voor mannen, of het nu onze vaders, broers, vriendjes of zelfs mannelijke beroemdheden zijn. Maar die excuses laten ons opnieuw vallen in de wereld van geïnternaliseerde vrouwenhaat.

Met elk moment dat je je eigenwaarde en de gelijkheid tussen vrouwen en mannen waardeert, is de geïnternaliseerde misogynie een stap dichter bij het overwonnen worden.