12 inzichtelijke lessen om u te helpen een beter leven te leiden

Kun je je leven ten goede veranderen door de manier waarop je denkt te veranderen? Hier zijn 12 inzichtelijke lessen die je kunnen leiden naar een gelukkiger, beter leven.

Er zijn veel dingen die mensen moeten leren accepteren om te leven om echt gelukkig te zijn en een beter leven te leiden.

Hoewel het voor de meesten van ons moeilijk is om veel ongemakkelijke waarheden toe te geven, kunnen we, als we dat eenmaal doen, een veel bevredigender leven leiden.

Het accepteren van veel van deze dingen kost tijd, en gebeurt vaak niet totdat we ons ontevreden voelen in onze huidige situatie.

Neem bijvoorbeeld mijn eigen ervaring met het leren accepteren van een paar specifieke dingen over het leven.

Mijn persoonlijke verwarring en levenswandelingen

Na het afronden van mijn opleiding heb ik een goede baan gekregen als assistent-projectmanager op een universiteitskantoor voor duurzaamheid. In termen van instapposities was het een goede, en natuurlijk zou het er geweldig uitzien op mijn cv.

Ik was waar ik moest zijn. In een relevante functie, waardevolle loopbaanervaring opdoen, werken om geld te besparen voor studenten die in de problemen komen, in een relatie, vrienden ontmoeten na het werk, verschillende consumentenproducten kopen, mijn familie minstens één keer per maand bezoeken en meestal de meeste ontmoeten van de andere verwachtingen van de maatschappij.

Het probleem was dat ik tussen 8.00 en 17.30 uur aan mijn bureau zat te staren naar mijn computerscherm. Hoewel ik wist dat de projecten waaraan ik werkte belangrijk waren voor het verbeteren van duurzaamheid op de campus, vond ik het moeilijk om contact te maken met wat ik aan het doen was.

De meeste van mijn vrienden leken zich te concentreren op het kopen van de nieuwste modetrends en het grootste deel van hun inkomen weg te drinken. Hoewel ik ook deelnam aan dit vermakelijke gedrag, bleef ik me niet verbonden voelen met de mensen om me heen.

Mijn relatie was slechts gemiddeld. Eerst dacht ik dat het ware liefde was, en toen besefte ik dat het voor ons beiden een veilige situatie was. We zaten gewoon in de waarheid dat geen van ons beiden kreeg wat we nodig hadden of wilden.

Niettemin was ik een voorbeeld van een met succes functionerend individu. Toch voelde ik me ontevreden over mijn leven, ook al was het volgens de meeste mensen precies waar ik moest zijn.

Hoewel mijn ervaring cliché zou kunnen klinken, leidde wat er daarna gebeurde tot een belangrijke leercurve in mijn leven en tot iets compleet anders en absoluut bevredigend.

Ik verliet de positie van mijn assistent-projectmanager en vertrok naar Zuidoost-Azië. Meer dan drie maanden bezocht ik fantastische plaatsen, ontmoette zeer interessante mensen, at ik gedeeltelijk ontwikkelde eendeneieren, dronk ik lokale alcohol, bood ik me vrijwillig aan met geredde olifanten en deed ik een paar andere typische dingen voor reizigers.

Inzichtelijke levenslessen die je kunnen leiden naar een beter leven

Waar ik ging en wie ik ontmoette was niet zo heel anders dan wat veel mensen tijdens het reizen ervaren. Maar wat echt essentieel was, was de tijd weg van mijn "veronderstelde" ?? leven.

Ik had een serieuze tijd om na te denken over waar ik precies was in mijn leven en waar ik naar toe ging. Ik merkte dat ik door veel dingen niet echt gelukkig werd.

Deze leercurve en tijd voor reflectie leidden me tot 12 absoluut cruciale dingen om te leren en te accepteren over het leven, die je naar een veel bevredigender en gelukkiger leven kunnen leiden.

# 1 Je zult nooit iedereen kunnen behagen

Het is absoluut onmogelijk om aan de verwachtingen en eisen van iedereen te voldoen. Je zult jezelf geestelijk rijden als je niet accepteert dat je je leven niet kunt leven, elke beweging aanpast om andere mensen te plezieren.

Dit geldt voor familie, vrienden en zelfs bazen. Natuurlijk moet je bepaalde taken uitvoeren en voldoen aan de verwachtingen van je rol in een organisatie, of zelfs relatie.

Maar dat betekent bijvoorbeeld niet dat u leeft volgens de overtuiging van uw manager dat u zeven dagen per week beschikbaar moet zijn om verschillende e-mails te beantwoorden, of in het perspectief van uw moeder dat u pas tevreden bent als u een wit hekje op uw put hebt. gemanicuurde gazon.

Je moet het idee loslaten dat je iedereen om je heen kunt behagen. Uiteindelijk zul je uiteindelijk iets opofferen dat essentieel is voor je eigen geluk.

# 2 Er zijn veel definities van succes, vind je eigen

Ieder van ons is verantwoordelijk voor het definiëren van wat succes voor ons vertegenwoordigt. Voor sommigen is succes een beloning van zes cijfers, een hypotheek op een huis met twee verdiepingen en een nieuwe auto, terwijl het voor anderen een heel ander verhaal kan zijn.

U moet in kaart brengen en begrijpen wat u persoonlijk in uw leven moet bereiken om als succesvol te worden beschouwd volgens uw eigen normen. Als dat een baan zonder winstbejag is die niet het grote geld opslokt, maar u in staat stelt om uw passie en doel te volgen, dan is het maar zo.

# 3 Je vrienden zullen na verloop van tijd zeker veranderen

Niet veel van ons houden exact dezelfde vrienden in de volwassenheid. Natuurlijk kun je een soulmate vinden in een of twee van je vrienden. Maar je bent ook gebonden om vrienden te verliezen en nieuwe te krijgen.

We veranderen vriendschappen in de loop van de tijd omdat we voortdurend veranderen en groeien. Interesses evolueren en mensen veranderen in heel verschillende individuen. Vrienden veranderen is meestal geen negatief iets en in plaats daarvan is het een weerspiegeling van je persoonlijke groei.

# 4 Ondanks wat je altijd is verteld, kun je je familie kiezen

Ik lees vaak dat je je familie niet kunt veranderen, dus je moet er nu achter komen hoe je ermee om moet gaan, anders verlies je je verstand later in je leven. Toch geloof ik dit niet volledig. Je zit absoluut vast met een paar mensen met wie je te maken hebt door bloed. Maar dat betekent niet dat je ze als belangrijke mensen in je leven moet beschouwen.

Er zijn enkele familieleden die we absoluut kunnen kiezen. Hoe zit het met onze levenspartners? We zijn volledig in staat om de persoon te kiezen met wie we de rest van ons leven willen doorbrengen. We kunnen die persoon met de hand selecteren en verzekeren dat ze de meeste kwaliteiten bezitten die we verlangen en voldoen aan onze fundamentele behoeften en wensen.

Dus, in feite kunnen we onze familie kiezen. Terwijl sommige relaties in bloed kunnen worden gezet, zijn anderen aan ons.

# 5 Relaties nemen veel hard werk

Voortbouwen op # 4, relaties nemen veel werk om gelukkig en gezond te zijn. Of dit nu een relatie is met een vriend, familielid, professional of levenspartner, u zult eraan moeten werken.

Werken aan een relatie betekent dat je de tijd neemt om de ander en zijn doelen te begrijpen, om erachter te komen hoe je een positieve aanwezigheid in je leven kunt zijn, en omgekeerd, en hoe je een compromis kunt sluiten.

Menselijke relaties zijn absoluut noodzakelijk om je verbonden te voelen met je wereld en om je gelukkig te voelen. Maar je moet de moeite nemen in deze relaties om de voordelen te plukken.

# 6 Als je verandering wilt zien, moet je het laten gebeuren

Ga niet zitten wachten tot er geweldige dingen gebeuren in je leven. Als je wilt en iets wilt veranderen, moet je actief betrokken zijn bij het nastreven van resultaten.

Dit kan zijn in termen van relaties, banen, persoonlijk welzijn en vele andere dingen. Je moet proactief zijn in doen. Gewoon denken aan verandering is niet genoeg. U moet de nodige stappen ondernemen om uw huidige situatie aan te passen.

# 7 Je moet gezond worden

Je lichaam is je eigen persoonlijke heiligdom. Als je het behandelt alsof het niet belangrijk is en het vult met gifstoffen en chemicaliën, zal het je gaan verzetten. U moet een evenwicht vinden dat werkt voor u en uw levensstijl. We willen niet allemaal vijf dagen per week in de sportschool zijn, maar dat betekent niet dat je nooit een vinger mag oplichten.

Of het nu een wandeling in je straat is of een volledige cross-fit workout. Je moet bewegen en nadat je bent verhuisd, moet je jezelf vullen met vers voedsel dat bedoeld is voor menselijke consumptie. Niet de dozen met menselijke gemanipuleerde ingrediënten. Voel je goed over je lichaam. Het zal in de loop van de tijd veranderen, maar het is wat je hebt.

# 8 Je zou om dingen moeten geven die om je heen gebeuren

Er zijn emmers van sociale, politieke, economische en milieuproblemen waarmee onze generatie wordt geconfronteerd, en veel toekomstige toekomstige generaties. Je moet stoppen met leven in je comfortabele bubbel en beginnen te worden opgeleid over belangrijke zaken om je heen. Oorlog en conflict blijven landen over de hele wereld teisteren, uitbuiting van hulpbronnen en klimaatverandering zijn echte problemen die zich nu voordoen.

Je kunt deze dingen niet langer vermijden, en je moet een of andere verantwoordelijkheid nemen om onze wereld een betere plek te maken. Dat betekent niet dat je een goed doel van meerdere miljoenen moet starten, of dat je 40 uur van je tijd per week moet doneren. Maar het betekent wel dat je kleine stappen moet zetten om een ​​goed geïnformeerde en duurzamere mens te worden. [Biecht: het is beschamend om de wereld te redden!]

# 9 Als je iets wilt, pak het dan

Als er iets is dat je wilt, je weet dat je het verdient, en je neemt de volledige verantwoordelijkheid voor, dan moet je het nemen. Maak je geen zorgen als je iemand gaat beledigen en ga ervoor.

Als dit een promotie is waarvan je weet dat je die verdient, of als een relatie waarvan je weet dat die groot is, neem dan het risico en zorg dat het gebeurt.

# 10 Je moet een doel vinden

Een passie hebben is de helft van de strijd, maar wat je passie om te vertalen naar effectieve actie mogelijk maakt, is het doel. U moet uw doel definiëren om zinvolle levensdoelen na te streven. Dat kan loopbaangerelateerd zijn, of gewoon in het algemeen wat u in uw leven wilt bereiken.

# 11 Je definieert je eigen geluk

Welnu, ik ben geen grote fan van Kanye West, maar hij heeft een geldig punt: "Ik weiger de ideeën van anderen over geluk voor mij te accepteren. Alsof er een 'one size fits all'-standaard is voor geluk. "??

Als je duidelijk kunt schetsen wat je gelukkig maakt, dan heb je bereikt waar sommige mensen naar streven, hun hele leven lang. Weet wat je gelukkig maakt, want als je probeert het leven van iemand anders te leven, ben je ongetwijfeld ontevreden.

# 12 Neem de moeilijkere route en wees jezelf

Doel definiëren, passie vinden, weten wat je gelukkig maakt en je persoonlijke visie op succes bepalen, zijn uiterst moeilijk te begrijpen en te bereiken.

Maar als je precies kunt organiseren hoe je je eigen leven wilt leiden, en waarlijk jezelf bent, ongeacht de verwachtingen en oordelen van anderen, zul je voldoening en geluk vinden. Het is jouw leven, en we hebben echt maar één kans, dus het is beter om jezelf te zijn.

Mijn openbaring

Dus na tijd te hebben gehad van mijn "veronderstelde" ?? leven kwam ik thuis nadenken over welke veranderingen ik moest maken en wat ik precies moest accepteren.

Uiteindelijk heb ik geld bespaard bij een baan in de detailhandel, die twee maanden lang behoorlijk lonend was en terugging naar Zuidoost-Azië om mijn eigen succes en geluk te vinden.

Het was niet precies wat mensen in mijn leven van me verwachtten, hoewel mijn ex-vriendje niet zo verbaasd was. Ik heb nogal wat vriendschappen verloren vanwege hun onwil om de moeite te nemen over zo'n fysieke afstand. Mijn familie was echter grotendeels zeer ondersteunend.

Over het algemeen ben ik buitengewoon tevreden en succesvol. Ik heb het gevoel dat ik een persoon ben die ik trots op kan zijn. Hoewel ik eind twintig ben en nog steeds geen hypotheek of auto heb en een kleine studio huur en fiets, ben ik bevrijd van wat ik moest doen, want nu doe ik wat me gelukkig maakt.

Nou, het kan makkelijker gezegd worden dan gedaan, maar als je bereid bent om een ​​paar lessen over het leven te leren, dan zul je jezelf instellen voor een volledig persoonlijke reis, een waar je trots op zult zijn.