Hoe kom ik over een gebroken hart
Heb je je ooit afgevraagd hoe je over een gebroken hart kon komen en van alles weg kon lopen? Uitvallen kan veel pijn doen, maar je hebt de kracht om een gebroken hart te krijgen en verder te gaan als je echt een beslissing neemt ... en deze tips te volgen.
Klik hier om de introductie te lezen hoe je over een gebroken hart kunt komen.
[ Pagina 1 ]
Als je de eerste zes punten hebt gelezen om in de inleiding over een gebroken hart te gaan, zie je hoe belangrijk het is om je aan je beslissing te houden en een bewuste poging te doen om verder te gaan van een ex-geliefde..
Hier zijn een paar tips die je zeker kunnen helpen je oude vlam te vergeten en door te gaan naar een gelukkiger leven.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 7 WORD ACTIEF
Trap uit en doe iets dat je leuk vond om te doen, zelfs als je er geen zin in hebt.
Ik weet dat staren naar de muur met een milde fascinatie en medelijden met jezelf in een tijd als deze erg aantrekkelijk is, maar dit is iets anders dat je gewoon jezelf moet forceren om te vermijden.
Start een project en maak het zelf af. Begin met trainen. Doe iets, doe alles dat aandacht en activiteit vraagt.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 8 GOOI ALLE HERINNERINGEN WEG
Laat de naam en herinneringen van je ex voorgoed uit je leven verdwijnen. Natuurlijk is het moeilijk, maar een goed begin is door alle herinneringen van je ex buiten je deur te gooien.
Je hoeft geen oude liefdesbrieven te gooien of alles te verbranden, maar verberg zeker foto's, geschenken, kleding, brieven en e-mail uit je woonkamer, of tenminste uit je zichtlijn.
Een koffer met een groot hangslot op de zolder is een leuke plek om al die herinneringen te bewaren als je ze niet allemaal wilt weggooien. Als dat betekent dat je ongeveer de helft van je kleding weggeeft om de herinnering aan je ex kwijt te raken, het zij zo.
Als vuistregel: als het object je aan je ex herinnert, gooi het dan weg. Dit kan uw gezond verstand redden.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 9 HANG MET UW VRIENDEN
Laat je maatjes je een realiteitscheck geven over hoe je ex niet zo geweldig was om mee te beginnen, en dat er meer vis in de zee is.
Een beetje kameraadschap of kitty feest kan een lange weg afleggen om je hoofd recht te zetten. We zijn allemaal eerder in liefde ontploft en de meesten van ons zullen waarschijnlijk opnieuw worden ontploft. Dus er is niets mis mee gedumpt te worden, toch? Dus praat en praat totdat je je beter voelt.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 10 SCHRIJF EEN HAATBRIEF
Ga zitten, neem een pen en schrijf op wat je precies vindt van je ex. Schrijf een brief die je negatieve en huilerige gevoelens uitstort, en distantieer ze dan van jezelf. Gooi de brief weg of verbrand hem.
Maar stuur het zeker niet naar je ex, hoe graag je het ook voelt. Het brengt je ex niet terug naar jou. Je zult er alleen spijt van hebben. Je lieve ex toont hun vrienden en hun nieuwe partner. En ze zullen allemaal een goede lach delen, op jouw kosten!
Hoe kom ik over een gebroken hart # 11 DENK AAN DE SLECHTE TIJDEN
Als je je nostalgisch voelt, denk dan aan alle keren dat je partner je pijn heeft gedaan. Dat zou het moeten doen. Denk aan de tijd dat je ex een ruzie begon in het winkelcentrum en je in verlegenheid bracht door je in het openbaar namen te noemen?
Of de keren dat je je partner betrapte terwijl je met anderen achter je rug flirtte? Niemand wil die momenten terug. Gebruik die gedachten om jezelf terug te brengen naar de realiteit.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 12 GEBRUIK UW VRIJHEID
Vrijheid is altijd bedwelmend. Er is een wereld van activiteiten waar je aan kunt deelnemen, waar je nooit van kon genieten omdat je "andere helft" ?? keurde niet goed. Dus verwen jezelf. Reizen. Bouw een modelschip. Ga wandelen. Hang met je vrienden. Speel games op uw computer of leer nieuwe recepten. Bekijk het hele weekend tv.
Doe alles wat je wilt. Idealiter zou je een activiteit moeten vinden waarmee je je woede kunt loslaten en stress kunt verlichten. En met alle vrije tijd is er altijd meer tijd om naar hotties te staren en te kwijlen. Staren naar goed uitziende mogelijkheden is een geweldige manier om jezelf te laten weten dat er verschillende goed uitziende vissen om je heen zijn.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 13 DITCH DE NEGATIEVE MENSEN
De laatste groep mensen op de planeet waar je mee moet leven, zijn negatieve mensen. Ze vertellen graag verhalen over depressie en verdriet. Ze halen het geluk uit alles en alles.
Als een vriend je vertelt dat het uit elkaar gaan moeilijk was en er niets aan te doen is. Blijf weg van die vriend.
Hang uit met mensen die geloven dat een uit elkaar gaan slechts een stap is naar betere vooruitzichten in je liefdesleven. Breng meer tijd door met mensen die ondanks de omstandigheden optimistisch en leuk zijn. Je zou het een stuk eenvoudiger vinden om je breuk als een klein onderdeel van je leven te beschouwen, als je plezier hebt.
Hoe kom ik over een gebroken hart # 14 LAAT NIET ZIEN DAT JE VERDRAAIT
Heel erg belangrijk! Het laatste dat je wilt doen, is je ex laten zien dat je in de riolen zit, terwijl je ex een geweldige tijd heeft in de armen van een ander. Je ex heeft misschien plezier, maar de enige manier om te laten zien dat je leven geweldig is, ook al doe je pijn van binnen, is door te doen alsof je een geweldige tijd hebt overal waar je gaat.
Hoe sterker je jezelf maakt, hoe beter je zou voelen, en hoe gemakkelijker het zou zijn als je over je verdriet heen zou komen. Zwervend in zelfmedelijden en je ex smeken om je terug te nemen, kom je nergens. Misschien zou je jezelf er leuker en kleiner uit laten zien voor je ex en hun nieuwe vriend!
Hoe kom ik over een gebroken hart # 15 NIET IDEMALISEREN UW MATE
Misschien was je ex prins charmant of de sneeuwprinses in jouw ogen. Maar weet je wat, niet iedereen denkt hetzelfde over hen. Je liefde voor je partner zorgde ervoor dat je hun onvolkomenheden over het hoofd zag en denkt dat ze de beste waren die je ooit zou kunnen krijgen. Wordt realistisch en haal ze van het voetstuk in je hoofd.
Stop met het aanbidden van hen en behandel ze op dezelfde manier als je een van je andere vrienden behandelt. Stop met liefdevol naar de foto's van je oude lieverd te staren.
Spring niet om hun e-mail of telefoontjes te beantwoorden. En ga zeker niet uit je weg voor je ex. Ze verdienen niet langer een voorkeursbehandeling.
Het lijkt misschien moeilijk en hartverscheurend om al deze stappen te nemen. Maar het is allemaal voor uw bestwil en om u te helpen een gebroken hart te overwinnen. Zolang u deze stappen volgt, zult u uw partner in een mum van tijd vergeten.
En voor het geval je op zoek bent naar wraak, lees dan hoe je een gebroken hart de slechte weg kunt helen!
[ Pagina 3 ]
