Kun je sterven aan een gebroken hart? 15 antwoorden die je niet had verwacht
Als je ooit je hart hebt gebroken, weet je precies hoeveel pijn je volledig kunt consumeren. Maar kun je sterven door een gebroken hart?
Er is echt niets erger dan een gebroken hart. Als je ooit blind bent geweest door iemand te laten vallen waar je echt om geeft, dan weet je precies hoe het voelt. Je kunt niet ademen. Je kunt niet eten. Het voelt alsof al het geluk uit je leven is gezogen door een gigantisch vacuüm.
Onnodig te zeggen dat het niet leuk is. Soms heb je zelfs het gevoel dat je leven ten einde is of dat de pijn zo erg is dat je misschien het gevoel hebt dat je dood gaat. Maar kun je sterven door een gebroken hart? Kun je langzaam vervagen totdat je niets bent?
Hoe een gebroken hart te verlichten
Gebroken harten zijn echt verschrikkelijk, en ze doen pijn als letterlijk niets anders. Maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om die pijn een beetje gemakkelijker te beheren te maken, zodat het niet je hele leven lang de baas zal worden.
Door bezig te blijven en jezelf te dwingen om afgeleid te worden, kun je de pijn echt vergeten, zodat je een tijdje echt kunt genezen. Omring jezelf met vrienden die je gelukkig maken, en concentreer je op de hobby's waar je echt van houdt.
Dus, kun je sterven vanuit een gebroken hart?
Het lijkt misschien dwaas voor degenen die nog nooit dergelijke pijn hebben ervaren om te denken dat een gebroken hart je echt kan doden. Maar ik denk dat iedereen verbaasd zou zijn over hoe slecht het uit je hart trekken echt van invloed kan zijn.
Als je de fysieke en emotionele veranderingen die in iemand plaatsvinden niet kent wanneer ze diepbedroefd zijn, zal ik de lucht voor je opruimen. Hier is hoe een gebroken hart je kan beïnvloeden, en of je er echt dood aan kunt gaan.
# 1 Je hebt geen eetlust. Dit geldt voor de meerderheid van de mensen. Wanneer je je hart breekt, sluit je lichaam zich af en heb je geen zin om iets te eten of veel te drinken omdat je geen honger hebt. De adrenaline die door je systeem stroomt, maakt eten misselijkmakend.
# 2 Je eet niet. Zonder eetlust eet je bijna niet zoveel als je hoort te doen. Misschien kun je een appel voor de dag in de maag nemen of een toastje. Het probleem hiermee is vrij duidelijk.
We hebben voedsel nodig om te overleven. Zonder dat, begint ons lichaam stil te worden en gebruikt hij steeds minder energie als middel om zichzelf te redden. Dit resulteert in nauwelijks mobiele mensen die helemaal niets doen.
# 3 Je eet veel te veel. Aan de andere kant zijn er bepaalde mensen die eten nemen als een middel om te troosten. Het neerhalen van al je favoriete rommel voelt als een manier om de leegte te vullen die nu in je lichaam aanwezig is. Dit is echter bijna net zo slecht als niets eten. U zult een aanzienlijke hoeveelheid gewicht krijgen, en dat is nooit gezond.
# 4 Je hebt moeite met slapen. Nachtmerries kunnen je slaap opslokken - vooral als je al een zware dromer bent. Ze worden levendig, scherp en zelfs angstaanjagender met de extra stress en het emotionele trauma van een gebroken hart. Dus je slaapt niet en dit zal uiteraard je dagelijks leven beïnvloeden.
# 5 Leuke activiteiten zijn niet zo leuk meer. Het enige waar je vroeger van hield, kan je zelfs geen vreugde meer brengen als je een gebroken hart hebt. Dus je stopt ermee. Dit kan je moeite doen om te glimlachen of lachen omdat je gewoon geen geluk vindt in de dingen die je ooit deed.
# 6 Je angst schiet door het dak. Dit is om voor de hand liggende redenen. Wanneer iemand je dumpt en je wordt overgelaten om de stukjes op te rapen, wordt je lichaam alert. Het is alsof je op een vreemde plek bent met buitenlandse mensen, zelfs als je thuis bent met familie. Dit maakt je nerveus, schichtig en zeer emotioneel.
# 7 Depressie kan optreden. In veel gevallen kunnen mensen een diepe depressie ervaren als ze hartverscheurend zijn. We weten allemaal hoe vreselijk depressie kan zijn voor je lichaam en geest. Zonder de juiste hulp kan dit op de ergste manier uit de hand lopen.
# 8 Je stresshormonen worden verhoogd. En ze blijven lange tijd verheven. Deze hormonen kunnen ertoe leiden dat je aankomt, afvallen, uitslapen, uitbreken, problemen hebben met de spijsvertering en zoveel andere dingen die je lichamelijk beïnvloeden.
# 9 Je verwijdert jezelf van vrienden. Heb je ooit gehoord dat hoe meer vrienden je hebt, hoe langer je zult leven? Kortom, menselijk contact is iets dat we NODIG hebben om te overleven. Als je hart gebroken is, heb je nooit het gevoel bij iemand te zijn. Je eenzaamheid wordt je norm en dit is verschrikkelijk voor jou.
# 10 Je kunt echte hartproblemen hebben. Nu komt dit veel vaker voor bij diegenen die een geliefde echt verliezen, zoals in, ze overlijden. Soms kun je met spoed naar het ziekenhuis worden gebracht in wat mensen kunnen diagnosticeren als een hartaanval, terwijl het in werkelijkheid een aandoening is met de naam Broken Heart Syndrome. Dus je kunt problemen krijgen met je echte hart als je emotionele hart gebroken is.
# 11 Je kunt echt pijn hebben. De geest is zo'n krachtig orgaan dat hij pijn kan VEROORZAKEN als je emotionele pijn hebt. Kortom, wanneer je hart gebroken bent, bootst je brein die emotionele pijn in fysieke vorm na, en je kunt zelfs pijn voelen in je gewrichten en verschillende delen van je lichaam.
# 12 Je bloeddruk stijgt. Met alle andere dingen die in je lichaam gebeuren, kan je bloeddruk enorm stijgen. Dit is nooit iets goeds in iemand, en daarom kun je je voorstellen hoe gevaarlijk het kan zijn als het hoog blijft of gestaag groeit gedurende een lange tijd.
# 13 Je haar kan eruit vallen. Vanwege de stresshormonen die door je lichaam stromen, is het niet ongebruikelijk dat mensen wat haar kwijtraken wanneer ze door een afbraak gaan. Het is misschien niet heel duidelijk voor anderen, maar je zult steeds meer haar gaan uittrekken terwijl je het in de douche wast.
# 14 Je zult niet meteen denken. Je gedachten zullen bijna altijd bezig zijn met de gedachten van het liefdesverdriet. Je zult overweldigd zijn door verdriet, en je zult niet kunnen denken en dingen doen die je normaal deed.
Werk kan moeilijk worden. De klusjes worden ontmoedigend. Je kunt zelfs merken dat het maken van een pot koffie mentaal een heel moeilijke taak wordt als je een gebroken hart hebt.
# 15 Hoop wordt een buitenlandse emotie. Als het voelt alsof je hart in een miljoen stukjes is gescheurd, lijkt er geen hoop te bestaan. Je verliest het licht aan het einde van de tunnel uit het oog en hierdoor verlies je je wil om door te gaan. Dit kan heel gevaarlijk zijn voor veel mensen die ook aan depressies en angsten lijden.
Dus, ECHT ... kun je sterven vanuit een gebroken hart?
De waarheid is dat als je je gebroken hart je laat verteren en je leven overnemen, elke langdurige aanwezigheid van de bovenstaande omstandigheden je zeker een pad kan leiden dat recht op een vroege dood afloopt.
Dus er is jouw antwoord op de vraag - kan sterven aan een gebroken hart? Gebroken harten zijn geen grap. De volgende keer dat u hoort dat een vriend een moeilijke breuk doormaakt, biedt u uw steun aan.
