Alle tekenen van een saaie relatie en manieren om het plezier terug te krijgen

Is je routine tekenen van een saaie relatie? Moet je een manier vinden om de vonk terug te brengen? Ik heb je gedekt.

Relaties gaan niet alleen met de stroom mee. Ze vragen om inspanning, energie en soms hard werken. Maar dat is wat een geweldige relatie de moeite waard maakt. Dus als je deze tekenen van een saaie relatie ziet, is het tijd om aan het werk te gaan.

Het punt is dat als je eenmaal op je gemak zit rond te kijken Netflix en pizza eet, het saai kan worden. Dat klinkt misschien als een perfecte date voor je, maar als er aan beide kanten geen enkele moeite wordt gedaan om de relatie aan te gaan, kan het saai worden en snel saai worden.

Wat zijn de tekenen van een saaie relatie?

Voordat we ingaan op de details, betekent een saaie relatie niet noodzakelijkerwijs een slechte relatie. Met een beetje zorg, liefde en passie kan het weer leuk zijn.

# 1 Routine. Routines zijn ideaal voor banen, huisdieren en kinderen, maar als je een routine met je partner hebt, roep je geen romantiek, passie of plezier. Elke vrijdag een date night plannen is goed, maar als je keer op keer naar dezelfde plek gaat en hetzelfde eten bestelt, wordt het saai.

# 2 Je hebt dezelfde gevechten. Als je gevechten altijd teruggaan naar hetzelfde onderwerp, zoals je nooit meer iets leuks doet, vind ik het jammer om het aan je te zeggen, maar je relatie is saai. Als je vecht over welke film je wilt bekijken en die deze week de badkamer moet schoonmaken, ben je waarschijnlijk aan het snurken door deze verkering.

# 3 Je bent vastgelijmd aan je telefoon. De vonk in een relatie duurt niet eeuwig. Zelfs vóór smartphones en internet was dat het geval. Deze technologie wordt geleverd met nog meer afleiding.

Hier is een van de duidelijkste tekenen van een saaie relatie voor jou. Als je in bed ligt en beiden geen woord hebben uitgesproken of vanaf je scherm omhoog hebben gekeken, zit daar iets niet helemaal goed. Als je elkaar in memen tagt terwijl je naast elkaar zit, in plaats van echt te praten, moet je misschien je prioriteiten op een rijtje zetten. Te beginnen met toe te geven dat je de tekenen van een saaie relatie ziet in je eigen "perfecte" romance.

# 4 Je praat niet over je gevoelens. Wanneer je voor het eerst gaat daten, heb je vlinders, ben je duizelig en deel je hoe opgewonden je bent. Hoewel het prettig kan zijn om het comfort van een langdurige relatie te hebben, als je eenmaal gewend bent aan die persoon, stop je met delen omdat je denkt dat ze al weten.

Als je niet hebt gezegd dat ik van je hou, een zinvolle discussie gevoerd heb, of de laatste tijd heb gesproken over je gevoelens, betekent dat niet dat er iets niet klopt. Het zou kunnen betekenen dat je in een sleur zit. Je verwacht dat je partner je op dit punt zo goed kent dat de tijd nemen om dingen te delen gewoon niet nodig lijkt.

# 5 Je bed is om te slapen. Seks of een soort van fysieke connectie is een van de meest vitale onderdelen van een gezonde relatie. Dit is wat je vonk in de eerste plaats veroorzaakte en het is wat passie helpt voort te zetten.

Dus als u alleen in bed slaapt en door uw telefoon veegt, zit u officieel in een saaie relatie.

Hoe het plezier in een saaie relatie te brengen

Een saaie relatie is nog niet alles uit de hoop. Er is genoeg dat je kunt doen om het weer leuk te maken. Breek uit je routine. Verander je saaie relatie in een spannende.

# 1 Praat erover. Om te voorkomen dat je relatie het saaie pad vervolgt, is het eerste en beste wat je kunt doen erover praten. Als jij en je partner niet op dezelfde pagina staan, zal het niet lukken.

Noem dat je het gevoel hebt dat je relatie in een sleur is beland en dat je de boel wilt opschudden. Gooi wat ideeën weg, zoals een weekend weggaan, rotsklimmen of gewoon een nabijgelegen stadje verkennen.

# 2 Wees spontaan. Sommige mensen kunnen naar het vliegveld gaan en op de eerste vlucht vertrekken. Maar als dat te veel voor je is, begrijp ik het. Dus maak in plaats daarvan kleine gebaren.

Verras je partner op het werk en neem ze mee voor de lunch. Stel een leuke achtertuin in voor wanneer ze thuiskomen. Of plan een geheime afspraak en laat ze hetzelfde doen.

# 3 Neem anderen op. Ook al ben je je ervan bewust dat je relatie een extraatje nodig heeft, als de date night rond is, wat je weerhoudt van op de bank ploffen en tv kijken?

Nodig anderen uit in je plannen om jezelf meer verantwoordelijkheid te geven. Als je een dubbele datum hebt gepland, heb je minder kans om te annuleren of in je sleur te vallen. Vraag een ander stel dat je kent om te bowlen, minigolfen of naar een escape room te gaan. Dit houdt dingen spannend, en uitgaan met andere paren kan dingen vers houden.

# 4 Probeer nieuwe dingen. Ik weet niets over u, maar ik ben een planner. Spontaan zijn ligt niet in mijn aard. Dus als ik een saaie relatie wilde doorbreken, zou ik voorstellen om samen nieuwe dingen te proberen.

Als u altijd aan het avondeten en een film doet, kunt u zich aanmelden voor kooklessen of tennislessen. Ga duiken of leer hoe je danst of een andere taal spreekt. Samen nieuwe dingen leren is leuk, brengt je terug naar schooldagen en laat je zien hoe goed je samen bent.

# 5 Doe iets fysieks. Oké, haal je hoofd uit de goot. Ik bedoel paar's yoga, kickboksen of zelfs een avonturenkamp vol met ziplijnen en vertrouwensoefeningen. Deze brengen je fysiek terug in de zwervende dingen en helpen je herinneren wat je relatie misschien mist.

Je kunt zelfs een kamer beschilderen, een tuin planten of de auto wassen. Dit lijken misschien dwaze huishoudelijke klusjes, maar het zijn geweldige manieren om plezier te hebben terwijl je samen iets tot stand brengt.

# 6 Wat als niets werkt? Soms zal geen van deze werken. Dat betekent niet dat je relatie niet meer te repareren is, alleen dat je misschien een helpende hand nodig hebt bij het repareren ervan. Een relatietherapie kan u van dichtbij laten zien wat u in de eerste plaats in een saaie relatie bracht, zodat u de perfecte manier kunt vinden om weer plezier te hebben.

Je routine omschakelen en de vlam weer oppakken, kan werken, maar een professional vinden die jou en je partner op een dieper niveau kan leren kennen, zal je enorm helpen.

Zeg vaarwel tegen alle tekenen van een saaie relatie met deze tips en trucs. Je hoeft niet langer door het avondeten te gapen en snuift je een weg door het dessert.