20 Ingenieuze manieren om een relatie boeiend te houden
Veel koppels klagen van verveling, gebrek aan seks en minder communicatie na jaren samen te zijn geweest. Hier zijn 20 geniale manieren om dat te bestrijden. Door Lianne Choo
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is het niet zo eenvoudig om de vonk levend te houden in een langdurige relatie. Werk, kinderen, hypotheken en het leven in het algemeen neigen ertoe om de passie, lust en interessante gesprekken die u had met uw partner in de vroege stadia van uw relatie te temperen..
Wat vroeger blitse nachten in de stad waren, is nu vervangen door stressvolle of saaie nachten. Een echtgenoot die koortsachtig e-mails over het werk stuurt, terwijl de ander een zieke baby verzorgt, zorgt niet voor sexy paartijd.
Het valt niet te ontkennen dat hoe dieper en intiemer je iemand kent, hoe groter de kans dat de magie afneemt en dat je je gaat vestigen in wat sexy singles graag de gevreesde 'comfortzone' noemen. Begrijp me niet verkeerd. Het is geweldig om je volledig op je gemak te voelen bij iemand totdat ze lijken alsof ze een deel van je zijn. In feite moet dat soort intimiteit worden toegejuicht en gerespecteerd.
Laat uiteindelijk geen saai gesprek en een gebrek aan dierlijke seks het prachtige leven dat je met je partner hebt opgebouwd in de weg staan. Er is absoluut geen reden waarom je je niet zou moeten gedragen als tieners met de man of vrouw die je jezelf jaren geleden hebt toegewijd.
Hoe kun je dingen interessant houden na jaren samen zijn?
Hier zijn 20 heerlijke manieren om je lange-termijnrelatie spannend te houden, of zoveel als te zeggen, 'seks citeren'.
# 1 Doe samen iets nieuws. Door te beginnen aan iets dat geen van jullie ooit eerder heeft gedaan, houdt het dingen interessant en fris. Of u nu op vakantie gaat of een nieuw restaurant in de stad probeert, doe iets nieuws en interessants met uw partner.
# 2 Datum met elkaar. Onderschat nooit het belang van date night. Maak uw planning vrij, werk in de wacht en plan een leuk avondje uit. Of het nu iets simpels is, zoals naar een film gaan of een zelfgemaakte maaltijd bereiden, annuleer nooit op datum van de avond. Als je kinderen hebt, zorg dan voor een oppas om ze te bekijken om ervoor te zorgen dat je genoeg tijd hebt om alleen met je partner te zijn.
# 3 Ga akkoord met onverwachte verzoeken. In een artikel gepubliceerd door de New York Times, Sonja Lyubomirsky, een professor in de psychologie aan de Universiteit van Californië, zei Riverside: "De natuurlijke menselijke neiging om" gewend "te worden ?? naar positieve omstandigheden - om zo gewend te raken aan dingen die ons een goed gevoel geven dat ze dat niet meer doen - kan de doodsklok van echtelijk geluk zijn. "??
Vandaar dat je het oproept door dingen te doen die je uit je comfortzone halen. Of het nu gaat om het begeleiden van je vrouw naar het theater of het houden van je gezelschap tijdens zijn avondrun, ga akkoord met dingen die je normaal niet zou doen.
# 4 Houd uw liefde niet tegen. Er is geen ruimte voor ego in een gelukkige relatie. Houd nooit aan om liefde en vergeving uit te drukken, hoe geïrriteerd je ook bent met je partner. Op dezelfde manier als je wilt dat je partner je aanraakt, met je lacht en je vergeeft voor al je wandaden, bied dan hetzelfde op. Houd nooit uw liefde vast, ongeacht de omstandigheid.
# 5 Schakel de routine in. Een eenvoudige manier om je langdurige relatie spannend te houden, is om de routine te veranderen. In plaats van naar hetzelfde oude saaie boek te gaan, ga je naar een willekeurige pagina en doe je het gewoon. Of het nu gaat om een nieuw restaurant voor een spontane uitgaansavond of je partner verrassen met een stille nacht in en een grote fles wijn, rommelen met de norm en kijken waar je naartoe gaat.
# 6 Start een open dialoog. Vrij communiceren met je partner is erg belangrijk als je je langdurige relatie levend wilt houden. Dit omvat niet praten over dagelijkse huishoudelijke klusjes, zoals wiens beurt het is om de hond naar de dierenarts te brengen, wie moet er voor de boodschappen komen enzovoort.
Vrij communiceren betekent dat u minstens 15 minuten per dag met uw partner gaat zitten en zich overgeeft aan een gesprek. Het zou kunnen gaan over de toekomst, helpen met een werkprobleem, enzovoort. Houd dingen licht en gemakkelijk. Het doel is om je partner opnieuw te leren kennen.
# 7 Geef het je alles. Wanneer je probeert je lange-termijn relatie spannend te houden, zorg er dan voor dat je alles geeft. Gedraag je alsof je relatie eindigt als je dit niet kunt oplossen, en voor de meeste stellen is dat waarschijnlijk het geval. Door op deze manier te denken, zult u veel moeite doen en de waarheid horen, het is de enige manier om dit toch aan te pakken.
# 8 Wat zou je 20 jaar geleden gedaan hebben?? Volgens Terri Orbuch, Ph.D, psycholoog en auteur van 5 eenvoudige stappen om je huwelijk van goed naar groot te nemen, "Het belangrijkste idee is om je relatie na te bootsen toen je elkaar voor het eerst ontmoette." ?? Stel jezelf de vraag wat je jaren geleden was toen je je partner ontmoette. Was je dan meer spontaan? Meer liefdevol? Meer geven? Kijk naar het verleden en oefen wat jullie beiden in het begin deden waardoor je verliefd werd.
# 9 Samen socialiseren. Een relatie hebben moet niet alleen om jullie twee gaan. Beide partijen hebben vrienden nodig, of ze nu onderling zijn of je eigen groep mensen. Begin meer met je vrienden te socializen en gooi feesten, host diners, plan een BBQ of ga samen uit eten in een groep. Socialiseren buiten het werk en ouder-leraar conferenties zullen zeker wat plezier in uw relatie injecteren.
# 10 Maak reizen. Soms is alles wat u hoeft te doen om uw langdurige relatie nieuw leven in te blazen, om samen een ontsnapping te plannen. Of het nu een uitje van twee weken naar de Malediven is of een verblijf van één nacht in uw favoriete hotel in de stad, maak een reisje met uw partner en behandel het als een tweede huwelijksreis. Als jullie geen tijd lijken te verliezen of als je financiële beperkingen hebt, plan dan een eenvoudige picknick in het park of drink een glas wijn op je favoriete uitkijkpunt.
# 11 Verras elkaar. Elke deskundige zal je vertellen dat geven heel belangrijk is in een relatie, en dat betekent niet alleen tijd. Het geven van geschenken is een trefzekere manier om je partner aan het lachen te maken. Het hoeft niet duur of extravagant te zijn. Het kan een koelkastmagneet zijn voor je geliefde als je de volgende keer naar het buitenland gaat tijdens een zakenreis, of je man verrassen met kaartjes voor een balspel. Wat je ook doet, maak er een punt van om je partner te laten weten hoe dankbaar je bent om ze in je leven te hebben.
# 12 Doe iets samen. Stel samen een realistisch doel en werk ernaar toe. Voorbeelden zijn het bijwonen van een sambaklasse, tegen het einde van het jaar een bepaald bedrag sparen, samen een marathon lopen enzovoort. Wat het ook is, motiveer elkaar en zie het tot het einde.
# 13 Sex it up. Iedereen weet hoe belangrijk seks in een relatie is, vooral op lange termijn. In plaats van vanille-seks, probeer nieuwe dingen zoals speelgoed, gearomatiseerde smeermiddelen, sexy lingerie en kostuums. Maak de dingen los door een fles champagne of wijn open te gooien. Na je tweede glas vliegen alle remmingen uit het raam en ben je er als tieners aan toe.
# 14 Wees blij elkaar te zien. Hoe druk je ook bent, maak er een punt van om blij te zijn om je partner te zien. Aan het eind van de dag, in plaats van je man of vrouw te begroeten met: "Weet je nog dat je eieren hebt gekocht?" ?? probeer ze een zoen en knuffel te geven voordat je iets zegt. Laat ze weten hoe blij je bent om ze te zien en ze zullen op dezelfde manier beantwoorden.
# 15 Goed debatteren. Argumenten vormen een normaal onderdeel van het zijn in een relatie. Probeer niet in woede te slaan, en zelfs als je dat doet, censureer je woorden en doe je partner geen pijn. Probeer meer te horen dan te schreeuwen. Onthoud ook dat er niets mis is met boos naar bed gaan. De hele nacht opblijven maakt de zaak alleen maar erger omdat beide kanten vermoeid en geïrriteerd zullen zijn.
# 16 Ziet er goed uit voor elkaar. Als je je langdurige relatie spannend wilt houden, dan moet je handelen en er goed uitzien. Doe een poging om er goed uit te zien voor je partner. Begin met sporten en goed eten. Het zal ook leuk zijn als je je kunt scheren, waxen, op je make-up kunt zetten en af en toe een leuke outfit kunt dragen om er warm uit te zien voor je geliefde..
# 17 Deel de liefde. Als je al heel lang samen bent en het gevoel hebt dat je vol van liefde bent, dan is het misschien tijd om te delen wat je hebt. Als je het nog niet hebt gedaan, praat dan over het hebben van kinderen en het stichten van een gezin.
Als je niet klaar bent voor kleine minions, waarom dan niet samen een huisdier krijgen? Of het nu een hond, kat, fret, hamster of vis is, het krijgen van een huisdier geeft jullie allebei de kans om de verantwoordelijkheden te delen om voor iets anders dan jezelf te zorgen. Een waarschuwing: kinderen krijgen of een huisdier krijgen, gaat niet over het verbeteren van je relatie, maar over het verbeteren ervan.
# 18 Geniet van het leven samen. Hoe morbide dit ook mag lijken, houd in gedachten dat het leven kort is en dat tijd kostbaar is. Revitaliseer je relatie door altijd samen het leven te waarderen. Met meer dan 6 miljard mensen in de wereld is het een wonder dat je je partner hebt ontmoet en samen een leven hebt opgebouwd. Wees dankbaar voor de liefde die je deelt en koester elkaar, wat er ook gebeurt.
# 19 Altijd vergeven. Je denkt misschien dat je partner nu beter moet weten, maar onthoud altijd dat ook zij een mens zijn. Je bent niet de enige die leert en groeit in de relatie. Er zullen fouten worden gemaakt en alles wat u kunt doen is hen vergeven. Als het niet zo'n groot probleem is, laat het maar los.
# 20 Breng de tijd uit elkaar. Tot slot, houd je langdurige relatie spannend door enige tijd uit elkaar te houden. Door tijd uit elkaar te gaan, geeft het beide partijen de vrijheid om te doen wat ze willen, zonder dat de ander zijn nek inademt. Het kan zijn dat je partner een visreis maakt met een vriend of dat je wat tijd doorbrengt bij je ouders. Hoe dan ook, geef beide zijden de kans elkaar te missen en je zult merken dat wanneer je eindelijk weer bij elkaar bent, de dingen een beetje anders zullen zijn.
Als de liefde tussen jullie twee sterk is, is er geen reden waarom je de vlammen van passie niet opnieuw kunt ontsteken in je langdurige relatie. Vergeet niet alles te geven en je zult merken dat uiteindelijk alles goed zal komen.
