10 manieren om een ​​betere luisteraar in uw relatie te zijn

Communicatie is tweerichtingsverkeer. Luister je aandachtig naar wat je partner te zeggen heeft, in plaats van alleen maar te wachten op je kans om te spreken? Door Danielle Anne Suleik

Heeft je partner ooit geklaagd over je onvermogen om te horen wat ze zeggen? Het is waarschijnlijk niet omdat je slechthorend bent. Je hebt gewoon een klein probleempje als het gaat om luisteren naar je partner. Leer hoe je een betere luisteraar kunt worden door te luisteren naar wat we te zeggen hebben.

Een van de problemen die koppels tegenkomen in een relatie is miscommunicatie. Dit gebeurt wanneer een van jullie of jullie beiden niet in staat zijn om jezelf uit te drukken op een manier die je partner kan begrijpen. Het kan ook zijn dat je niet veel waarde hecht aan wat je partner zegt.

Wat de reden ook is, niet luisteren naar uw partner kan tot grotere problemen leiden. Wanneer een persoon in een relatie zijn of haar rol als partner niet waarmaakt, raakt hun verbinding gespannen en kan het tot een uiteenvallen leiden.

Communicatie is een van de belangrijkste onderdelen van een relatie. Als een paar faalt om hun vermogen om met elkaar te verbinden cultiveert, zal de relatie niet lang duren. Het gaat niet alleen om praten. Het gaat over luisteren naar elkaars gedachten en meningen.

Niet alleen dat, je moet ook bewust zijn van hun behoeften. Als ze het niet hardop zeggen, betekent dit dat ze het op verschillende manieren of gevoelens aan u uiten. Als je het gevoel hebt dat niets van je tot je doordringt, ligt het probleem in je vermogen echt te luisteren.

Het gaat niet alleen om het horen van de woorden die uit de mond van uw partner komen. Je moet begrijpen wat ze zeggen en het ter harte nemen. Neem geen enkel idee letterlijk. Je moet ook tussen de regels lezen.

Wat zijn de dingen die je partner je wil vertellen??

Om een ​​betere luisteraar te worden, moet je weten waar je partner zich zorgen over maakt. Voordat ze zelfs maar iets zeggen, is het goed voor je om te weten waar ze het over willen hebben. Iedereen heeft een miljard gedachten waar ze misschien met hun partner over willen praten, maar er zijn een aantal onderwerpen die meer voorkomen bij mensen in relaties.

# 1 De kleine dingen. Het kunnen klusjes, verzoeken, gunsten of zelfs een kort verhaal zijn over hoe hun dag verlopen is. Deze dingen lijken soms onbelangrijk, maar het feit dat je daar op let, kan een lange weg gaan met je partner. Als ze het gevoel hebben dat je zelfs de kleinste dingen in een gesprek negeert, kan dit hen meer schaden dan je beseft.

# 2 Hun gevoelens. Sommige mensen geven er de voorkeur aan om niet openlijk over hun emoties te praten, maar uw partner wil dat misschien wel. Als ze het gevoel hebben dat je hun gevoelens kleineert, kunnen ze je kwalijk nemen en het gevoel hebben dat je ze negeert. In een relatie is praten over gevoelens niet alleen een beroepsrisico. Het is ook een voorrecht. Weten hoe de persoon van wie je houdt aanvoelt, kan je band stollen en je meer informatie over hen geven.

# 3 Hun twijfels. Als u communicatieproblemen heeft, kan dat de minste van uw zorgen zijn. Uw partner wil misschien zijn of haar andere zorgen over uw relatie uitspreken, maar uw onverschilligheid kan hen het gevoel geven dat u zich er geen zorgen over maakt.

# 4 Hun klachten. Het kan als zeurderig aanvoelen, maar een partner klaagt over je omdat je iets verkeerds in hun ogen doet. Als je goed luistert, kun je erachter komen of ze gelijk hebben en je manieren veranderen. Als ze ongelijk hebben, kun je jezelf het minste verdedigen en het probleem samen oplossen.

# 5 Hun waardering. De meest pijnlijke manier waarop je je partner kunt negeren, is wanneer je niet luistert wanneer ze hun liefde voor jou uiten. Ze kunnen je complimenteren of vertellen hoeveel ze van je houden als je niet luistert. Wanneer ze zich realiseren dat hun inspanningen genegeerd worden, kan dit problemen opleveren voor jou en je relatie.

Hoe kun je een betere luisteraar worden??

Nu je weet waar je op moet letten, kun je je vaardigheden aanscherpen om een ​​betere luisteraar te worden. Vergeet niet dat het niet alleen gaat om onthouden wat uw partner zegt. Je moet het internaliseren en waar nodig adequaat reageren.

# 1 Hoor hen. Voordat u kunt luisteren, moet u er rekening mee houden dat uw partner met u praat. Als je het druk hebt en je hoort ze tegen je praten, stop dan met wat je doet en praat met ze. Als u dat niet kunt, vertel hen dan dat u binnenkort bij hen bent. Miscommunicatie gebeurt wanneer een persoon te veel bezig is met wat ze doen en zich vervolgens niet realiseert dat zijn partner met hen praat.

# 2 Excuses. Als je je partner de eerste keer niet hebt gehoord, verontschuldig je en probeer je de situatie te corrigeren. Probeer het niet nog een keer te laten gebeuren, want een verontschuldiging zal niet voor de tweede keer in dezelfde situatie werken.

# 3 Noteer wat uw partner zegt. Als je partner klaagt dat je dingen blijft vergeten, noteer dat dan. Zet het op een zichtbare plaats of stel een alarm in op je telefoon of computer.

# 4 Begrijp wat ze zeggen. Het gaat er niet alleen om te weten welke taal jij en je partner spreken. Je moet goed nadenken over wat ze zeggen. Je moet weten hoe het je beïnvloedt. Je moet ook weten hoe je hen kunt helpen als ze het over een probleem hebben.

# 5 Geef geen ongevraagd advies. Wacht altijd tot ze je om hulp vragen. Als ze er niet om vragen, laat het daar dan niet bij. Vraag hen of ze je hulp nodig hebben.

# 6 Onderbreek ze niet. Als je iemand onderbreekt wanneer ze praten, wordt het moeilijker voor je om te onthouden wat het is dat die persoon zegt. Het is ook onbeleefd. Je partner kan je kwalijk nemen. Als u iets te zeggen heeft, wacht dan tot ze pauzeren of stoppen met praten.

# 7 Erken wat ze zeggen. Staar niet alleen wezenloos naar je partner terwijl ze praten. Altijd erkennen met enthousiaste knikjes of door woorden als "Ja" te zeggen, "Uh-huh" ??, "Ik zie" ?? of iets dat geschikt is voor het gesprek. Het lijkt misschien een klein detail, maar ze zullen je waarderen omdat ze laten zien dat je inderdaad naar hen luistert.

# 8 Doe je best om ze te geven wat ze nodig hebben. Als uw partner u om iets vraagt ​​dat u kunt verstrekken, probeer het dan en vergeet het niet. Als het iets is dat u niet voor hen kunt doen, vertel hen dan uw redenen en help hen uw beslissing te begrijpen.

# 9 Eindig je gesprekken. Verlaat geen gesprek als het nog niet klaar is. Dit kan tot een misverstand leiden. Vraag altijd aan je partner of ze iets anders nodig hebben. Zorg dat alles waar je het over hebt, is opgelost voordat het gesprek eindigt. Als ze het gesprek op zichzelf beëindigen, maak je er dan geen zorgen over. Vergeet alleen de dingen die al zijn gezegd niet.

# 10 Houd je humeur onder controle. Wat uw partner ook zegt, denk altijd eerst na voordat u reageert. Als ze agressief zijn en hun humeur niet aankunnen, rijd dan niet dezelfde golven als ze zijn. Wees kalm en houd een levelhead zodat je elk probleem kunt oplossen waar je mee te maken hebt.

Luisteren naar je partner is niet moeilijk. Je hoeft geen genie te zijn om met je partner te communiceren. Als je je communicatieve vaardigheden kunt verbeteren, volgt je partner het voorbeeld en is elk probleem dat je had om naar elkaar te luisteren verleden tijd.