15 dingen die alle vrouwen doen voordat ze naar bed gaan

Veel vrouwen zijn gewoontedieren en veel van deze gewoonten zijn universeel onder het 'rechtvaardiger' geslacht. Natuurlijk, we hebben allemaal onze eigen persoonlijke manieren om ons ding te doen, maar voor het slapengaan, zal je het moeilijk vinden om een ​​meisje te vinden die niet deelneemt aan minstens één van de eerder-bedtijdrituelen hieronder.

Na een lange en vervelde dag is het verleidelijk om te vergeten onze kleding uit te doen, al dat vuil en make-up van ons gezicht weg te wassen, of zelfs onze schoenen uit te doen, en ons gewoon in het uitnodigende bed te gooien, maar vrouwen hebben een agenda, hoe laat het ook is, of hoe moe we ook zijn.

Is deze pre-bedtime to-do-lijst absoluut noodzakelijk? Nee, natuurlijk niet, maar iets in ons stuwt ons ertoe om toe te geven aan het gebruikelijke dagelijkse gedrag en ervoor te zorgen dat al onze pre-snoozing checklist-items zo goed mogelijk worden voltooid..

Sommige mannen vinden al deze "nonsens" nutteloos en tijdverspilling, maar we weten in elk geval dat we 100% klaar zijn om naar bed te gaan en zullen niet wakker worden als we ons schuldig voelen omdat we niet hebben gezorgd dat we de zak raken met alles in perfecte staat.

Bekijk onderstaande lijst en kijk of u 's nachts regelmatig een van de items doet. Zou je een van deze taken voor het slapen gaan opgeven als dit betekende dat je meer tijd kon inslapen, of ben je cool met het missen van een paar "zzzs" om georganiseerd, tevreden en in controle te zijn over je lichaam en geest??

Zoete dromen, nadat je klaar bent met al je routine-voor-de-zak!

12 Zet Zit Cream op

Hoewel de meeste meiden het niet zullen toegeven, gaan velen naar bed, ze zien er behoorlijk freaky uit met witte klodders puistjes op hun gezicht. Meestal zijn degenen die naar de stad gaan niet in bed met een geliefde, tenzij ze al een lange tijd in een relatie zitten en dingen eindelijk echt zijn. Tegen de ochtend hopen deze kuikens een heldere en vlekkeloze huid te hebben, maar meestal wordt tegen die nacht nog een dosis zitcrème toegepast. Zullen de cijfers ooit stoppen? Waarschijnlijk niet, dus de drogende witte zalf zal jarenlang en jaren later deel uitmaken van het bedtijdritueel. Rimpels en puistjes? De slechtste combinaties, maar pas op voor je toekomstige gezichten dames! De zit-roombedrijven rekenen voor eeuwig op je zuurverdiende geld.

11 Stalk mensen op sociale media 

Wie zou een goede nachtrust kunnen krijgen zonder eerst te twitteren en Instagram te controleren? Wat als iemand zijn relatiestatus op Facebook heeft gewijzigd en je er pas 's ochtends iets over te weten komt? Zou dat geen travestie zijn? Daarom zitten veel meiden in het donker in bed met het verblindende licht van hun smartphone waardoor ze verblinden zodat ze kunnen inchecken op sociale media voordat ze de zak raken. Natuurlijk is er niets nuttigs te vinden op deze sociale mediasites, behalve domme memes en roddels over beroemdheden, maar het maakt niet uit hoe vaak vrouwen hun feeds 's nachts controleren en niets opmerkelijks vinden, ze zullen de volgende nacht precies hetzelfde doen, en de de nacht daarna. Hé, als de Amerikaanse president om twee uur 's middags tweette, moeten we dan niet ook bezig zijn met iets' nuttigs '?

10 Pak een snack of twee 

Tot zover niet eten na negentien. Die late nacht hunkeren naar en munchies zijn veel te krachtig om zelfs proberen te weerstaan. Wat dacht je van wat BBQ-chips of een plakje verjaardagstaart en een glas warme melk? Of die restjes van Chinees eten smaken behoorlijk lekker om 23 uur, niet? Wanneer de buik van een vrouw in bed gromt, is het bijna onmogelijk om in slaap te vallen met voedsel in de hersenen. Zelfs een kleinigheidje om aan te knabbelen is beter dan uren wachten tot 's morgens voor het ontbijt. Wie kan er zich tegen verzetten om de keuken in te gaan en een bolletje dikke pindakaas of wat rauw koekjesdeeg op te eten? Zal het het dieet van een vrouw verbreken? Zeker, maar misschien worden calorieën die na 21.00 uur worden verbruikt, niet meegeteld. Dat is wat we onszelf blijven vertellen terwijl we onze pie-gaten vóór het slapengaan opvullen.

9 Plas

Hoe komt het dat het moment dat we ons comfortabel voelen in bed, de natuur roept? Wanneer een vrouw op het punt staat in slaap te vallen, is plotseling haar al te volle blaas klaarwakker en moet ze opstaan ​​uit bed om naar het toilet te gaan om zichzelf te ontlasten. Het is lastig om in het donker rond te struinen om naar het toilet te gaan zonder iemand wakker te maken of te struikelen, en dan zijn die felle badkamerlampen pijnlijk verblindend. Dan is het moeilijk om in slaap te vallen na de irritante oproep om de badkamer wakker te maken. Zelfs als we plassen voor het naar bed gaan, lijkt het erop dat onze blazen op de meest ongelegen tijd een tweede wind krijgen. We beplakken tenminste niet het bed, dus dat is een pluspunt, als we naar het glas (of de blaas in dit geval) kijken, halfvol.

8 Tekst Hun S.O.

Als een vrouw niet met haar woont of niet de nacht doorbrengt, moet ze hem (waarschijnlijk meer dan eens) sms'en voordat ze naar het droomland gaat. Ze geeft geen giller als hij snel in slaap is of als er een tijdsverschil is, en ze blijft meedogenloos sms'en totdat ze een sms terugkrijgt, of op zijn minst een emoji die ze voldoende genoeg vindt. Ze wil haar S.O. om haar te bellen of een leuke foto te sturen, maar als een tekst voor een welterusten het enige is wat ze krijgt, het zij zo. Maar ze zal geen oog dicht kunnen doen tot ze de sms-sessie begint en de reactie krijgt waar ze de hele dag gretig op heeft gewacht. En wanneer ze wakker wordt? Het sms'en wordt weer hervat zodra de zon opkomt.

7 TV kijken

Waarom zou je een goede nachtrust krijgen als er zoveel geweldige (of niet zo goede) tv is om in te halen? Flink kijken is des te beter wanneer de zon ondergaat en een meisje kan ontspannen in het comfort van haar bed of op de bank in de woonkamer en haar favoriete schuldgevoelens inhaalt. Of misschien is een film met een film voor kiekjes maken net begonnen en kan ze haar ogen er niet van aftrekken. Oh, het sappy drama! En natuurlijk is de waardeloze, maar verslavende reality-tv die in de vroege uurtjes van de nacht speelt, niet te missen. Natuurlijk zou elke vrouw er veel beter aan doen om de schallende televisie uit te zetten en wat broodnodige rust in te halen, maar tv-kijken is zoveel leuker dan het tellen van schapen. Hé, waar is de afstandsbediening?

6 Poets hun tanden

Niemand wil de zak raken met een stuk spinazie tussen hun tanden of een smerig geval van knoflookadem. Bovendien is wakker worden met vreselijke 'ochtendadem' zeker geen pretje, vooral niet voor je lijdende partner. Borstelen voor het slapengaan is belangrijk voor de algemene mondgezondheid en om ervoor te zorgen dat uw tanden parelwit blijven. De meeste vrouwen borstelen vlak voor het slapengaan en raken de zak, hoe moe ze ook zijn. Flossen elke avond is een ander verhaal. Sommige vrouwen hoeven niet voor het naar bed gaan te poetsen en dat is jammer voor hun toekomstige monden. Oude dames met bruine, afgestoken en ontbrekende tanden zien er niet al te mooi uit en ze moeten veel vreselijke tandpijn krijgen. Gals, poets altijd goed voor het slapengaan, zelfs als je er geen zin in hebt. Je zult blij zijn dat je het gedaan hebt.

5 Doe hun haar op

Er is niets veel ergers of vervelender dan wakker worden met haar dat in ons gezicht blijft steken of een nieuwe do verknoeien. Veel meiden steken hun haar op in een knot of losse paardenstaart voor het slapen gaan voor de gemaksfactor of om zeker te zijn dat hun haar "on fleek" blijft tot de ochtend. Geknoopt en gematteerd haar is dus niet schattig ongeacht het tijdstip van de dag. Bovendien houden we ons de hele avond fris en heerlijk comfortabel. Sommige kuikens gebruiken zelfs een zijden sjaal of een omwikkelde hoofddoek om te voorkomen dat hun man er gek uitziet, en anderen slapen zelfs de hele nacht in curlers (au)! Maar de meesten van ons willen graag het haar van ons gezicht halen voor de slaap om ons 's ochtends op onze best te voelen en er ons best uit te zien.

4 Controleer e-mail

Naar bed gaan zonder e-mail te checken is als naar bed gaan zonder het licht uit te doen. Het moet gedaan worden, omdat de druk en drang gewoon te intens is. Wat als er een belangrijke e-mail van het werk is? Misschien heeft je beste vriend je iets gestuurd dat je zo snel mogelijk moet lezen. Misschien kreeg je een uitnodiging voor een cool weekendfeest? Of u kunt merken dat uw pakket klaar is voor verzending. Yippie! Wat de motivatie ook is, het controleren van e-mail voordat je slaapt, is een totale must. Vrouwen gaan in hun PJ's aan hun computer zitten of controleren hun inbox op hun smartphone terwijl ze in bed liggen. Maar de e-mail wordt gecontroleerd voordat hun ogen te moe zijn om langer open te blijven. U heeft Mail! Dus je kunt maar beter zien van wie het is.

3 Lotion omhoog

Een meisje moet haar zachte en soepele vrouwelijke huid behouden, dus slathering op bodylotion voor het raken van de zak is een must. Ze zorgt ervoor dat haar gezichtsbevochtiger helemaal ingesmeerd is, haar handlotion bij het bed ligt en bedekt de rest van haar lichaam met lotion van top tot teen in de badkamer voordat ze uiteindelijk in bed kruipt en comfortabel wordt. Natuurlijk kan ze een paar minuten een beetje vochtig en kleverig aanvoelen, maar de resultaten zijn het milde ongemak waard. Een zachte en jeugdig uitziende huid is een must-have, dus meisjes doen wat ze moeten doen om lelijke rimpels en schilferende huid te voorkomen. Zou het handiger zijn om in slaap te komen zonder al dit wrijven en deppen te doen? Natuurlijk, maar dan zien we eruit als oude leren wanten.

2 Ren door de to do's van de volgende dag

Ugh. Net als een vrouw op het punt staat in slaap te vallen, komen er een miljoen gedachten door haar hoofd over wat ze heeft op haar drukke en volle agenda voor de volgende dag. Vergaderingen, boodschappen, afspraken, boodschappenlijstjes, etc. De lijst gaat maar door en ze probeert haar dag voor de ochtend af te wachten. Natuurlijk gaan de dingen nooit zoals gepland, maar nacht na nacht worden vrouwen benadrukt over hun agenda van de volgende dag zodat ze misschien gaan werken of lijsten in bed schrijven. Dit is niet leuk, vooral als het de vrouw wakker houdt met angst of zorgen, maar ze kan de vervelende gedachten niet uit haar hoofd krijgen totdat ze een plan heeft bedacht of op zijn minst een plan van aanpak.

1 Herdenk hun dag of misschien hun bestaan 

In plaats van uit te kijken naar morgen, loopt een vrouw waarschijnlijk de gebeurtenissen van de dag door, bedenkt haar acties of prijst de keuzes die ze in de afgelopen 24 uur heeft gemaakt. Ze mag terugkijken op die werkbijeenkomst en wensen dat ze meer (of minder) sprak, of nadenken over het convo dat ze met haar moeder had, waar ze een beetje te opdringerig was. Ze zal spijt hebben van het niet raken van de sportschool of trots zijn dat haar kwartaaloverzicht goed is verlopen. Ze zal zich afvragen of ze te veel make-up aanhad voor de lunch van het bedrijf, of dat ze haar nieuwe man te vaak sms'te. In plaats van het verleden het verleden te laten zijn, zal het heden zijn zoals een vrouw haar dag herpakt tot het punt van uitputting. In ieder geval kan ze moe worden en uiteindelijk in slaap vallen zoals bedoeld.