15 worstelt met elke kankermeisje om mee om te gaan

Een echt Kreeftenmeisje (geboren tussen 20 juni en 22 juli) zal bekend staan ​​als "de moederlijke" dankzij hun liefhebbende, vriendelijke en zoete karakter. Als je op zoek bent naar een trouwe vriend die je door dik en dun vasthoudt, zoek dan niet verder dan iemand die onder deze dierenriem valt. Ariana Grande, Selena Gomez, Khloe Kardashian, Lana Del Rey en Lindsay Lohan zijn allemaal beroemde kankerpatiënten.

Ze zetten altijd anderen op de eerste plaats en beschermen de kwetsbaren, maar dat is alleen als ze die dag in een goed humeur wakker werden. De waarheid is eigenlijk dat Kreupel meisjes onvoorspelbaar zijn en vaak last hebben van stemmingswisselingen, zodat ze over het algemeen moeilijk te analyseren zijn.

Het is niet allemaal slecht nieuws voor degenen die onder dit teken geboren zijn, er zijn veel voordelen, maar de realiteit is dat ze, dankzij hun waterteken, ook geconfronteerd worden met vele harde realiteit. Dit zijn de zwaarste problemen die ze doorstaan ​​en ook, met de hulp van experts, hoe je ermee om kunt gaan.

15 Ze hebben irrationele stemmingswisselingen 

Vallen onder een waterteken (Kreeft, Schorpioen en Vissen) betekent dat veranderingen in stemming vaak en onvoorspelbaar zijn. Een echte Kreeft wil niet in een slecht humeur zijn - dat is precies hoe ze zich voelen voor dat specifieke uur van de dag. Voor degenen om hen heen kan het uitputtend worden en in het ergste geval: ondraaglijk. Als je merkt dat je schreeuwt: "Waarom sta je zo? Je was in orde enkele uren geleden!" dan zit je waarschijnlijk in het gezelschap van een Kreeft.

Steven Berglas, psycholoog en voormalig klinisch professor aan de Harvard Medical School, vertelde Forbes magazine is een geweldige manier om een ​​slecht humeur te doorbreken door 'je innerlijke krijger te channelen'. Hij legde uit: "Handelen moedig aan de buitenkant - met het hoofd hoog, naar buiten borstelen en stevig staren - helpt je vaak om je van binnen positief en sterk te voelen. Nog meer stabiliserend is de feedback van anderen die, via non-verbale signalen, herkennen en respecteer je kracht. "

14 They Are Hoarders 

Collectors zijn sentimenteel over hun collecties, terwijl hoarders sentimenteel zijn alles. Kreupelmeisjes zullen teddyberen en andere snuisterijen hebben van toen zij pasgeborenen waren. Je weet dat je in de persoonlijke ruimte van een Kreeft bent als er stapels oude tijdschriften en platen zijn - je noemt het 'absolute rotzooi', noemen ze het een 'schatkamer'. Ze zouden ook denken dat je het werk van het kwaad was omdat ze suggereerden dat ze er iets uit gooiden.

Geestelijke gezondheidsexpert Dr. Gregory L. Jantz, auteur van Hoop op relaties vertelde Psychologie vandaag: "Hoarding verlicht beide angst en produceert het. Zelfs de gedachte aan het weggooien of opruimen van opgepotte items levert extreme paniek en ongemak op."

Als teveel rommel overheersend wordt, is het tijd om een ​​verandering aan te brengen, in plaats van dingen weg te gooien en veel leed te veroorzaken, pak voorwerpen in dozen en plaats ze in opslag. Zorg ervoor dat het doosje is gedateerd voordat je het verzegelt en als je na een jaar de items niet meer nodig hebt, dan heb je ze misschien helemaal niet nodig?

13 Ze kunnen Confrontatie niet uitstaan 

Kankerbestrijders zullen vaak veel onacceptabel gedrag in een relatie verdragen omdat ze liever niets zeggen dan te maken hebben met een confrontatie van aangezicht tot aangezicht. Ze hebben meer kans om hun klachten te uiten via sms of telefoontje dan persoonlijk. Ze zijn vaak kalm en er is veel voor nodig om een ​​Kreeft over de rand te duwen, maar wanneer ze eindelijk uit elkaar vallen - kijk uit!

Mensen die de confrontatie niet aankunnen, worden vaak felrood in een ruzie of schudden van woede. Als een Kreeft beter wil worden in het hanteren dan Mike Tyrrell, therapeut en mede-oprichter van Ongewone kennis, suggereert: "Goed omgaan met confrontaties betekent niet onnodig mensen uitschreeuwen of problemen creëren waar ze niet echt bestonden. Het heeft meer te maken met helder zijn in je eigen gedachten waar het afkappunt ligt voordat je iets zegt. We kunnen en moeten anderen snijden sommige speling. Maak je eigen regels, en respecteer jezelf dan genoeg om je eraan te houden. "

12 Ze worden vaak opgevat als Toegegeven

Zoals hierboven vermeld, zijn Kreeften niet geneigd anderen te confronteren, dus worden hun persoonlijkheidspatronen vaak als vanzelfsprekend beschouwd. Ze geven ook ongelooflijk veel waar en zijn ook erg kwetsbaar voor degenen die ze willen gebruiken als springplank om vooruit te komen. Kreeften moeten hun goede vrienden verstandig kiezen om veel liefdesverdriet langs de lijn te redden.

Een gezonde manier om te vermijden als vanzelfsprekend te worden beschouwd, is respect afdwingen en geen aandacht vragen. Psychcentral aanbevelen: "Als u de persoon confronteert en uw mening en ongeluk uit, is de kans groot dat die persoon u in de toekomst niet op dezelfde manier behandelt. Het gaat niet om confronterend gedrag, maar om een ​​simpel:" Ik waardeer het niet hoe u bent " spreek opnieuw tegen mij, 'gaat a lang manier. Door een paar kleine veranderingen aan te brengen, krijg je respect, terwijl je leert hoe je ook respect kunt geven. Gebruik deze technieken bij alle interacties om het respect te krijgen dat u verdient. "

11 Ze vinden het moeilijk om los te laten 

Het uit elkaar gaan met een Kreeftmeisje kost niet slechts een dag - het kan weken, maanden en gek genoeg zelfs een jaar duren tot ze eindelijk al hun emotionele gehechtheden aan jou loslaten. Het symbool van de dierenriem is de krab en die klauwen hebben een doel. Niet alleen in relaties, maar ze worstelen ook om pijnlijke herinneringen uit het verleden te vergeten. Heel erg zoals hoe zij rommel rond het huis verzamelen, hebben zij ook moeite om hun eigen gedachten in de lente schoon te maken.

Dr. Judith Sills, psycholoog en auteur van New York Times bestseller Overbagage: je eigen weg, vertelde Psychologie vandaag: "Het is moeilijk om het verleden los te laten bij gebrek aan een positieve kijk op morgen. Je hebt een toekomstvisie nodig. Een investering in, een afleiding door, of een opwinding over iets dat voor ons ligt, zal de energie en de wil leveren om duw je voorbij het verleden, dwing jezelf om een ​​online les te volgen, huur een trainer in en houd gedetailleerde gegevens bij van de verbeteringen van je lichaam. "Jezelf een doel geven om naar toe te werken, zullen je helpen uit het drijfzand van gisteren te komen."

10 Ze houden te veel leugens voor te lang

Omdat Kreeften zo'n goed geheugen hebben, vinden ze het moeilijk om de persoon te vergeven als ze gewond zijn geraakt. Vaak draagt ​​dit bij aan hun emotionele stress, want elke keer als ze denken aan de persoon die hen onrecht heeft aangedaan, komt er een video op hun hoofd van de pijnlijke momenten. Vergeving is belangrijk in alle relaties, vriendschappen en zelfs op de professionele werkplek. Hoewel het te snel vergeven van iemand ons zelfvertrouwen kan verminderen, kan het vasthouden aan wrok leiden tot een slecht humeur, verhoogde bloeddruk of erger - depressie.

In de woorden van Oprah Winfrey, tijdens een interview met David Letterman, zei ze: "Vergeving geeft de hoop op dat het verleden anders kan zijn. Het is accepteren dat het jou is overkomen, niet accepteren dat het OK was Het vergeven is de hoop opgeven, niet vasthouden aan, hopen, wensen dat het op een andere manier had kunnen zijn dan het feitelijk was. De hoop opgeven dat het verleden anders zou kunnen zijn. "

9 Ze houden van socialiseren (op hun eigen voorwaarden) 

Kreeften zijn de echte huisvrouwen van de dierenriem. Ze houden ervan om gasten thuis te ontvangen en de feestjes die ze organiseren staan ​​bekend als de beste. Wanneer de tafels echter worden omgedraaid en ze het huis verlaten om te socialiseren in het openbaar of bij iemand anders thuis - worstelen ze. Mede omdat ze weinig controle hebben over hun omgeving, zijn ze ongerust over wat anderen van hen denken en ook omdat ze liever gewoon weer thuis zijn - als een krab die terugkeert naar hun schelp.

Als een Kreeft worstelt met een sociale gebeurtenis, is het het beste om te onthouden dat niemand aanwezig is om je te onderzoeken. De dagelijkse geest leg uit: "Als je angstig wordt voor een feest, kan het zijn dat je je te veel zorgen maakt over wat andere mensen van je denken, je maakt je zoveel zorgen om wat anderen van je vinden dat het uiteindelijk echt nerveus, paranoïde en angstig wordt. Soms is het handig om tegen jezelf te zeggen:Mensen denken niet op elk moment aan mij. Mijn elke beweging wordt niet kritisch onder de loep genomen. ' Als je realistisch bent, zul je je realiseren dat de meeste mensen te veel zijn in hun eigen problemen en neurose om zich om je te bekommeren. '

8 Ze zijn vreselijk met grote groepen

Kreeftjes doen het goed met grote groepen, zolang ze niet te luid, aanmatigend of irritant zijn. Als er een hectische sfeer in de lucht hangt, komen ze liever zo snel mogelijk uit de situatie en lang daarna horen ze het geruis in hun oren. Op de werkplek geven ze de voorkeur aan een-op-een-discussies in plaats van dat ze worden opgeroepen voor een workshop in de bestuurskamer.

SucceedSocially.com aan te bevelen: "Soms is bij een groepsgesprek iedereen met elkaar in gesprek, op andere momenten is het meer dat er veel mensen in hetzelfde gebied zijn samengekomen, maar het is prima als er kleine bijbeltekorten aflopen. Als u aan een tafel met zes personen zit, en vier van hen praten aanstootgevend over iets waar je niet in bent geïnteresseerd, je kunt proberen een nieuw gesprek te beginnen met de een andere persoon. Maak je geen zorgen over praten terwijl anderen praten, prima dat het duidelijk is dat je aan het chatten bent iemand aan de kant. "

7 Ze doen het moeilijk (maar het is gewoon een front)  

Kreeften lijken veel op hun krabbelbord, waar ze altijd een moeilijk front vormen. Hoewel ze aan de buitenkant sterk lijken, hebben ze met hun harde harnas van bepantsering een zachte onderbuik aan de binnenkant. Dit kan er vaak toe leiden dat ze emoties opdoen die hen emotioneel martelen.

Auteur van Een laag zelfbeeld overwinnen met aandacht, Deborah Ward, uitgelegd aan de psychologie Vandaag is er niets mis met zowel gevoelig als sterk te zijn. Ze legde uit: "Wetende dat je deze kwaliteiten bezit, betekent dat je jezelf kunt vertrouwen om jezelf door de moeilijke tijden heen te loodsen. Wanneer je gelooft dat je een sterke, capabele persoon bent met de innerlijke middelen om je te helpen, zul je je realiseren dat je Niet afhankelijk zijn van andere mensen of iets buiten jezelf om je erdoorheen te krijgen. Als je gelooft dat je op jezelf kunt vertrouwen, zul je merken dat je de gelegenheid krijgt om de toren van kracht te worden die je nodig hebt als het leven stormachtig is ."

6 Ze strijden zonder creativiteit 

Een echte Kreeft zal zeer creatief zijn en vaak lijden ze emotioneel als ze geen manier vinden om zichzelf te uiten door kunst, schrijven, muziek of performance. Door ze te creëren, voelen ze zich alsof ze hun "ware zelf" zijn en het beperken van deze behoefte resulteert vaak in een van hun vertrouwde stemmingswisselingen. Om hen gestimuleerd te houden, houden ze ervan regelmatig naar kunstgaleries of naar het theater te gaan. Vaak worden hun huizen ingericht met kunstwerken van over de hele wereld.

Een ideale carrière voor elke Kreeft zou een creatieve carrière zijn waarin ze vanuit huis kunnen werken. Als de huisvrouwen die ze binnenshuis verblijven en verdienen als schrijver, muzikant of schilder, hun droomleven zijn. Ze zouden ook gedijen als digitale artiesten, marketingmanagers, merkmanagers, animators of website-ontwerpers. Hun vermogen om samen met een verzorgende kant te koesteren, maakt hen ook tot natuurlijke leraren.

5 Ze stellen voor dat je te vroeg gaat zitten 

Omdat ze de natuurlijke huisvrouwen zijn die ze zijn, en hun verlangen om te moederen en te koesteren, hebben Kreeften de neiging om dingen te vroeg te haasten. Wees niet verbaasd als je een Kreeft woont die slechts enkele maanden na zijn ontmoeting bij zijn partner woont. Dit kan vaak eindigen in een ramp, omdat de basis van de relatie niet sterk genoeg zal zijn om met zo'n tempo om te gaan. Het vroegtijdig nemen van de sprong leidt ook tot keuzes in de verkeerde partner - opnieuw resulterend in veel liefdesverdriet. Ze moeten beseffen dat er geen haast is; volgens het Bureau voor Nationale Statistieken is de gemiddelde leeftijd voor paren om zich te vestigen 30 voor vrouwen en 32 voor mannen.

Dating website eHarmony adviseer ook: "Hoe ouder je wordt hoe beter je weet wat je wilt van het leven." Dit stelt je in staat betere partnerkeuzes te maken. Je romantische relaties, vriendschappen en ervaringen met je familie geven je allemaal ervaring in het weten van het soort mensen dat je krijgt met - en de soorten die je op de verkeerde manier wrijven. Op die manier zul je voorbij de aanvankelijke aantrekkingskracht kunnen kijken wanneer je iemand tegenkomt die er nog niet is. '

4 Ze zijn behoeftig

Nogmaals met de Kanker-klauwen, ze zijn zeer behoeftig en vereisen constante geruststelling van hun partners. Vaak kan dit leiden tot emotionele uitputting, omdat degenen die het dichtst bij zijn, hun eindeloze emotionele behoeften bij moeten houden.

Dit is vaak het moeilijkste voor hen om te overwinnen, omdat ze het gedrag niet noodzakelijkerwijs herkennen als 'behoeftig' of 'aanhankelijk'. Acties die onder dit personage kunnen vallen, zijn onder meer: ​​voortdurend een partner bellen als ze al zeiden dat ze bezig waren, hun werkdag onderbreken, meedoen aan sociale evenementen die misschien niet geschikt voor je zijn (bijvoorbeeld een avondje uit met de jongens), of plannen van activiteiten voor je partner zonder te controleren of ze het eerst willen.

Het maken van hun eigen plannen en het leren hoe je minder afhankelijk kunt worden van degenen om hen heen, zal veel meer geluk brengen en ook hun zelfvertrouwen vergroten. Hoewel dit allemaal makkelijker gezegd dan gedaan is, omdat het in hun aard is ingebouwd.

3 Ze leven in een droomwereld 

Leven in hun hoofd is een troost voor elke Kreeft, ze hebben zulke hoge verwachtingen van leven, werk, liefde en reizen dat ze vaak hun eigen wereld creëren waar alles mogelijk voelt. Iedereen heeft van tijd tot tijd een gezond escapisme, maar als het gaat om hen die vaak onder het teken van deze dierenriem vallen, vervagen de grenzen tussen realiteit en fictie. Ze hebben meer dan tien keer gehoord dat ze een 'overactieve verbeelding' hebben.

Verrassend is de eenvoudigste manier om te stoppen met dagdromen is om voldoende te slapen. Stanley C. Loewen vertelde Healthguidance.org: "Studies hebben aangetoond dat als we niet genoeg slaap krijgen, met name van het REM-type (Rapid Eye Movement - de slaap waarin we dromen), dit in onze wakende levens kan binnendringen in de vorm van hallucinaties. Het maakt het op zijn minst gemakkelijker om diep in gedachten en verbeeldingskracht te vervallen, zoals in dagdromen. Zoek manieren om niet alleen de hoeveelheid slaap te verbeteren, maar ook de kwaliteit. Je kunt ook andere methoden proberen, zoals hardlopen gedurende de dag om jezelf te vermoeien en minder cafeïne te drinken. "

2 Ze zijn overdreven gevoelig 

Er is weinig dat je tegen een Kreeft kunt zeggen als een grap zonder dat ze het ter harte nemen. Het zijn gevoelige types diep van binnen en waarderen het niet dat je wordt bespot, zelfs als het volledig onschuldig is. Je zult het grootste deel van de tijd tegen hen zeggen: "Het was maar een grapje!" Zeer gevoelige mensen (bekend als (HSP)) vormen ongeveer 20% van de bevolking, zodat hun emoties niet ongewoon zijn.

Dus hoe kunnen Cancerians beter omgaan met hun gevoelige kant? Psycholoog Andrea Bartz vertelde Psychology Today dat ze adviseert: "Je brein werkt overuren die input verwerken en de gemoederen van anderen overnemen, dus het heeft een kans om te herstellen." Beperk stimulatie wanneer je kunt. Zet de radio uit tijdens het rijden. slaapmasker en oordoppen 's nachts. Meditatie is ook een krachtige manier om stresshormonen te bestrijden. (Probeer) snelle meditaties van drie minuten gedurende de dag: ga rustig zitten, steek je hand over je hart, verdiep je ademhaling en concentreer je op iets mooi."

1 Ze zijn verstijfd van afwijzing

De angst voor afwijzing kan het hele leven van een Kreeft overnemen. Als ze de geringste zweem van afwijzing voelen, hetzij in het hoofd of in het echt, kan dit emoties van vernedering, eenzaamheid, nutteloosheid of gewoon zielig over het algemeen teweegbrengen. Omdat ze de neiging hebben om stil te staan ​​bij alle emoties, gaan deze gevoelens niet snel weg en kunnen ze heel wat slechte dagen veroorzaken.

Ze zijn vaak onder de indruk van anderen die afstoting zo licht afwimpelen. Volgens het advies van Amy Morin, psycholoog en auteur van 13 dingen die geestelijk sterke mensen doen, ze onthult: "Geestelijk sterke mensen weten dat afwijzing het bewijs is dat ze ten volle leven, ze verwachten soms te worden afgewezen, maar ze zijn nog steeds niet bang om er voor te gaan, zelfs als ze vermoeden dat een plan mogelijk is. een afstandsschot. Als jij nooit word afgewezen, je leeft misschien te ver in je comfortzone. Je kunt er niet zeker van zijn dat je jezelf tot het uiterste geduwt tot je zo nu en dan afgewezen wordt. '