15 Redenen waarom het krijgen van gedumpt heeft een zilveren voering

Gedumpt worden door de man waarvan je dacht dat hij er altijd bij je zou zijn, is moeilijk te slikken. Denken dat hij er de rest van je leven bij je zou zijn, is moeilijk. Het is verdrietig, moeilijk en deprimerend, eerlijk.

Maar er is goed nieuws! Dumpen is echt een zilveren voering. Tegenwoordig, wanneer dingen over de hele wereld zo negatief zijn, is het heel gemakkelijk om gewoon naar het slechte te kijken en niet naar iets goeds te kijken. Het is alsof we geprogrammeerd zijn om gewoon het positieve te negeren en ons erop te concentreren om te wachten tot het volgende fout gaat. We moeten samen leren dat we het goede in deze wereld kunnen overwinnen en erop kunnen focussen, wat een betere tijd om dit te doen wanneer we zoveel meer vrije tijd hebben! Gedumpt worden kan eigenlijk worden omgezet in een tijd waarin je eindelijk tijd hebt om weer voor jezelf te leren zorgen. Je hebt tijd om alle luie dagen te hebben die je wilt en zelfs comfortabele kleding te dragen zonder je zorgen te hoeven maken over je opgeblazen gevoel!

Als je opnieuw kunt beginnen en in orde bent met de tijd tussen verliefd worden, word je verliefd op jezelf en dat is eerlijk wat het belangrijkste is. We moeten volledig van onszelf houden voordat we ooit nadenken over het hebben van een langdurige relatie. Neem gewoon wat je hebt geleerd en pas het toe op je leven, gebruik je ervaringen om je naar nieuwe te duwen en je zult meer over jezelf te weten komen dan ooit tevoren! #SingleLife kan iets moois zijn!

15 Fresh starten

Opnieuw kunnen beginnen is als herboren zijn! Je hebt ruim de tijd om erachter te komen waar je naartoe wilt en hoe je daar wilt komen. De grootste zilveren voering die iemand waarschijnlijk voelt als hij wordt gedumpt, is de vrijheid om volledig zichzelf te zijn. Het is alleen belangrijk om te onthouden om het niet op je kop te krijgen zoals sommige mensen. Mensen die het tot het uiterste nemen en volledig lui worden en hun emoties de beste laten doen. Ik denk dat het het beste is voor iedereen om de tijd te nemen die ze nodig hebben om weer op de been te komen, maar je moet ook uitkijken naar de toekomst die je naar jezelf gaat werken. Dat alleen al moet je je een sterke en fantastische vrouw laten voelen, vanwege hoeveel je hebt kunnen overwinnen! Laat je niet door iets naar beneden halen, je kunt het doen!

14 Puppy!

Als je ex-partner bepaalde dingen zoals dieren niet leuk vond of zelfs hoeveel je schattige dierenvideo's op YouTube hebt bekeken. Nu heb je de vrijheid om zelf een pup te krijgen! Het is een enorme verantwoordelijkheid, maar nu heb je de tijd en aandacht om het te geven, zodat het gemakkelijker te beheren is met je unieke levensstijl. Dit kan alles zijn wat je ex niet echt goed vond, geen huisdier of hobby, noem maar op! Je kunt tijd hebben om je leven te vullen met dingen die je een gelukkiger en beter persoon maken. Ongeacht wat het ook is dat je in je leven wilt hebben, onthoud gewoon dat je nieuwe dingen met mate moet inbrengen. Als we een moeilijke tijd doormaken, is het heel gemakkelijk om op de lange termijn beslissingen te nemen die niet de beste zijn. Dus in plaats van het kopen van 10 puppy's, misschien gewoon vasthouden aan een! (Om te beginnen met)

13 Eten

Nu hoef je niet te wachten tot je partner aan het werk gaat om die tweede portie eieren te krijgen voor het ontbijt EN je kunt zoveel ketchup toevoegen als je wilt, zonder oordeel! Als je partner een probleem had met hoe je at of wat je at en je hebt redelijk goede eetgewoonten, dan was daar een enorm probleem en nu hoef je je geen zorgen te maken dat je al het gekibbel hoort als je voor seconden gaat. Zoals ik hierboven al zei, het is geweldig om te kunnen focussen op moderatie, zelfs als je emotioneel bent, maar om dat zelf te kunnen doen zonder dat iemand je vertelt hoe je iets moet doen, is de hele tijd een grote stressvermindering. Dus ga voor die burrito op een doordeweekse avond, je verdient het en niemand kan je iets anders vertellen! Zorg gewoon voor jezelf en eet wat je wilt met mate!

12 Onafhankelijkheid

Je onafhankelijkheid terugkrijgen nadat je in een relatie bent geweest, is een van de meest verfrissende gevoelens die je kunt voelen. Als je je onafhankelijkheid terug hebt, heb je meer tijd dan je weet, het geeft je tijd om te vinden wie je echt bent, wat je echt weer gelukkig maakt. Hoewel de dingen heel anders kunnen zijn dan toen het de laatste keer was dat je single was, ben je gegroeid en is het tijd om te ontdekken waar je nu gelukkig van wordt. Richt je op jezelf, want het is niet egoistisch, je verdient het om tijd aan je te hebben, zodat je kunt helen en verder kunt gaan met je hoofd omhoog. Ga een dag op het strand doorbrengen of maak een road trip met jezelf en je beste vrienden, verken de wereld om je heen en de mensen die er zijn met je door dik en dun. Jullie zullen allemaal opgroeien en je geest verruimen, er is geen groter geschenk dan dat.

11 PJs de hele dag!

Eerlijk gezegd, wat is er beter dan een warme mok hete chocola bij te houden en je handen warm te houden en lekker in je zachtste pyjama te kruipen! Je hele dag in je pyjama kunnen doorbrengen en je geen zorgen hoeven te maken over je haar en make-up, is het beste van de wereld. Breng een dag door met werken in je PJ's en je zult weten dat ik gelijk heb! Weet je wat nog beter is? Verbluffend op een leuk paar comfortabele PJ's waar je al een tijdje behoefte aan hebt en naar huis gaat om er in te glippen en een comfortabele dag te hebben terwijl je verder gaat over je bedrijf! Trek je haar op in een rommelig knotje, je hoeft je geen zorgen te maken om het te borstelen, laat dat nog een dag liggen! Bovendien is dit een geweldige eerste stap in de goede richting van zelfliefde en acceptatie! Dus trek die knusse sweats en die donzige huisschoenen aan en je zult je snel beter voelen.

10 luie dagen

Een dag opzij zetten waar je je niet hoeft te concentreren op werk of het huis schoonmaken en zelfs tijd aan je partner besteden, is echt een verademing als je constant onder druk staat vanwege een miljoen dingen die zijn opgestapeld. Dit weekend daag ik je uit om het onderdeel minstens een dag te vergeten en een dag vol dingen in te plannen die je gelukkig maken. Doe iets dat je bang maakt en overwin, bewijs jezelf dat je alles kunt doen en je kunt het goed doen. Daag jezelf uit om hard te duwen en sterk te zijn, ondanks je huidige emoties. Plan een dag vol leuke dingen waar je altijd vrolijk van wordt, zoals een tv kijken naar een Netflix-serie of naar je favoriete café gaan om werk te doen. Hoe dan ook, wat het ook is dat je kiest om die dag te doen waar je volledige vrijheid hebt, ga daarheen en neem je leven terug.

9 Uw comfortabele routine

Ontdek welke routine je helpt om zo goed mogelijk te zijn. Als je op een middag gaat zitten en de sfeer gezellig in huis hebt terwijl je een frisse planner en pen hebt, is dit een geweldige manier om eraan te werken om erachter te komen welke routine je het meest helpt. Een levensstijl vinden die past bij hoe je het leven wilt ervaren, is een geweldige en geruststellende manier om positief verder te gaan. Het is prima om je op jezelf te concentreren en je leven rond jezelf te plannen als je geen dynamische tweeling hebt waar je meer rekening mee moet houden. Ook vooruit kunnen plannen en alles voor je zien liggen is een geweldige manier om die geruststelling te voelen die je wanhopig nodig hebt in een moment zo emotioneel als een breuk. Je zult in staat zijn om te zien dat je er zelf zult zijn en dat is belangrijk.

8 baden

Bezoek Lush en koop wat natuurlijke badbommen, ze zijn mooi en hebben allerlei geweldige huidvoordelen om je te helpen ontspannen en je goed te voelen. Of je nu een dag wilt uitgaan met een paar vriendinnen en Lush wilt bezoeken om een ​​aantal fantastische badbommen op te halen, of je blijft gewoon thuis in je PJ's en bestelt online, het is aan jou. Maar hoe dan ook, een spa-avond maken is de perfecte manier om te ontspannen na een lange dag van emotionele stress op de top van het werk. Steek enkele kaarsen aan en maak wat hapjes, schakel uw favoriete Netflix-programma in en u bent binnen enkele minuten ontspannen. Dit kan zelfs een nachtelijke gewoonte worden die je niet kunt schudden, dus ga voorzichtig te werk! Kleine dingen zoals deze doen om een ​​deel van je stressopbouw op te heffen, is zo gezond dat je kunt oefenen, het is een must!

7 Alles op uw schema

Je hebt de kracht om je doelen te bereiken in je eigen tempo en werkt volgens je eigen planning. Zoals hierboven vermeld, zou je planner je nieuwe beste vriend moeten zijn! Neem de doelen die u hebt uitgeschreven en plan deze in en zet deze in werking. Sta vroeg op en maak de dag tot dag goed! Dingen kunnen laten gebeuren op je tijdsbestek elimineert echt een deel van de stress wanneer je vast zit te wachten op mensen om bij te praten. Zelfs als je wilt dat je leven een beetje langzamer gaat werken, is dit ook een perfecte manier om de zilveren voering te zien. Ongeacht of je een nieuw leven wilt beginnen of een beetje wilt kalmeren, in staat bent om je dag te plannen wat je moet doen en wanneer je die plannen wilt bereiken, niets is beter en lonender! Het is niet zonde om je schema aan te passen aan je unieke levensstijlkeuzes!

6 Koffie om 2 AM!

Behandel jezelf!

In staat zijn om te doen wat je wilt is een heel groot thema wanneer we kijken naar de zilveren voering van gedumpt worden. Dit is een ander aspect dat op meerdere dingen kan worden uitgebreid, niet alleen koffie, maar eerlijk gezegd, wie heeft er in de vroege uren van de ochtend geen warme kop van je favoriete koffie willen hebben ?! Nu kunt u en hoeft u niet te luisteren naar uw partner, zeurend dat u laat opblijft! Gooi een klein feestje voor jezelf, alleen omdat het gewoon jij is, wil nog niet zeggen dat je moet verslappen aan de moeite die je in je kop van Joe gestopt hebt, of wat dan ook! Neem een ​​beker en kijk wat films, je zult je weer jong voelen als je voor je bedtijd bent gebleven!

"Ik ga graag zitten, ontspan, drink een kopje koffie op het terras en lees een boek. Ik hou van reizen over de hele wereld - en ik heb het geluk dat ik zoveel zie door fietsen. "Marianne Vos

5 Tijd om voor jezelf te zorgen

Voor jezelf en voor jezelf zorgen is zo belangrijk. Word lid van een sportschool of plan thuis wat oefeningen met jezelf en je kern. Dit kan gemakkelijk de sleutel zijn om je te helpen de spanning te verlichten die je hebt gevoeld. Als je een uur per dag of zelfs slechts 30 minuten opzij zet als het een worsteling is, om je kern te oefenen en aan eenvoudige cardio te werken, voel je je fris en positief. Je zult energie hebben die je de hele dag zal uithouden en je endorfines zullen wild rennen! Er is geen tijd voor depressie als u zich concentreert op uw gezondheid en in vorm komt. Niet per se om er fit uit te zien, maar om je goed te voelen en jezelf eraan te herinneren dat je het echt waard bent. Het voor jezelf doen kan ook een wereld van verschil maken als het gaat om je zelfrespect! Plus workout uitrusting is super schattig, hoe zou je niet willen gaan wandelen!

4 Doen waar u gelukkig van wordt!

Ga op zoek naar iets nieuws dat je gelukkig maakt, zoek een nieuwe hobby die je wilt leren en daag jezelf uit om het onder de knie te krijgen! Ik heb er een doel van me van gemaakt om elke dag iets te leren, iets nieuws! Sommige dingen die ik altijd al wilde leren en andere waar ik normaal geen interesse in zou hebben. Dit zou zo simpel kunnen zijn als het leren van basisgroeten in het Frans of zelfs leren hoe je een bom kunt maken tot een espresso in het comfort. van je eigen huis! U kunt willekeurige boeken uit de bibliotheek kiezen en ze elke dag beetje bij beetje doornemen of een nieuw recept proberen dat u normaal niet zou oplossen! Iets nieuws proberen is als een risico nemen, het kan in het begin eng zijn, zelfs als het iets kleins is, maar als je het onder de knie hebt en hard blijft werken, kan het een van de beste gevoelens ter wereld zijn.

3 Ga ergens eten

Maak je geen zorgen over jezelf zijn, dat betekent gewoon dat je kunt krijgen wat je wilt, zonder oordeel!

Nu hoeft u geen compromis te sluiten over waar u wilt eten, u kunt gerust overal gaan waar u maar wilt! Van McDonald's tot een vijfsterrenrestaurant zijn de mogelijkheden eindeloos! Je kunt in beide richtingen genieten van een Big Mac of een viergangendiner, je kunt er helemaal voor jezelf van genieten. Maak je geen zorgen, je mag een beetje egoïstisch zijn! Vergeet niet om te genieten van moderatie! Een ander voordeel is dat je weer tijd hebt voor gezinsmaaltijden, omdat je een beetje meer van een flexibel schema hebt, het is een geweldige kans om wat van die vrije tijd aan je familie te besteden. Ga naar huis voor een familiemaaltijd zoals de goede oude tijd, ik weet dat ik daar elke dag van de week zou willen eten als ik kon!

2 rustige ochtendwandelingen

Een van mijn persoonlijke favorieten, een soort van meditatie waar ik elke ochtend naar uitkijk. De frisse lucht op mijn gezicht voelen is een perfecte manier om 's ochtends wakker te worden. Dit is misschien klein in vergelijking met sommige andere items in deze lijst en het kan heel specifiek zijn, maar probeer het gewoon en je zult begrijpen waarom. Stille wandelingen in de ochtend zijn een van de meest rustige dingen die je kunt doen, niet alleen is het goed voor je lichaam, het helpt je ook om wakker te worden en energie op te doen. Op die ochtendwandelingen deze tijd van het jaar begint u de kleine dingen op te merken, zoals waar de vogels graag nestelen, de wolken, de manier waarop de zon op het natte gras schijnt en het begin van de drukte in de huizen die u passeert als iedereen begint te ontwaken. Het is een mooi moment dat iedereen zou moeten proberen in hun schema te passen als ze een moment alleen zijn. Het is genezing en na een zware breuk is het perfect.

1 Leren opnieuw van jezelf te houden

Het belangrijkste wat je kunt doen om je ervaring op deze aarde uit te breiden.

Jezelf liefhebben is een van de moeilijkste dingen om te doen. Er is geen tekstboek over hoe je jezelf accepteert en naar zelfacceptatie werkt, maar je hebt wel je ervaringen. Onze ervaringen vormen ons op manieren die we niet altijd zien. Onze werkethiek, de manier waarop we onszelf vasthouden en hoe we onszelf voelen, is meestal afhankelijk van de stappen die we zetten naar een positiever leven. Het maakt niet uit welke harde situaties uit de lucht lijken te vallen en op onze schoot liggen, we kunnen er doorheen met de kracht die we in ons hebben. We hoeven niet afhankelijk te zijn van een significante ander om onze problemen op afstand te houden. Leren om van jezelf te houden is zonder twijfel de beste zilveren voering waar je ooit op zou kunnen hopen na gedumpt te zijn. Of eigenlijk altijd in je leven. #SingleLife, ja, alstublieft!