15 redenen waarom koppels graag aparte slaapkamers hebben

Wanneer we horen dat een stel in aparte slaapkamers slaapt, denken we vaak dat het echtpaar problemen heeft met het huwelijk, maar dat is volgens ABC News vaak niet het geval. Sterker nog, slapen in aparte slaapkamers kan zelfs goed zijn voor een huwelijk en extra tijd voor hechting creëren.

Slapen in dezelfde slaapkamer kan vaak leiden tot twijfels over een relatie. De ene persoon wil op een bepaalde manier slapen, terwijl de andere persoon zijn of haar eigen stijl van in slaap vallen heeft. Wat er gebeurt, is dat geen van beide de slaap krijgt die hij of zij de volgende dag nodig heeft om te functioneren. Het kan veel wrijving veroorzaken in een relatie en een bron van argumenten zijn.

Sterker nog, talloze bronnen citeren dat 25 procent van de paren in de Verenigde Staten in aparte slaapkamers slaapt. Mensen beginnen hun slaap serieuzer te nemen en als ze de slaap niet kunnen krijgen die ze samen nodig hebben, is de eenvoudigste oplossing voor hen om uit elkaar te slapen in aparte slaapkamers.

Afgezien van een goede nachtrust, zijn er nog tal van andere voordelen om te slapen, los van je levenspartner. Sterker nog, koppels merken dat de tijd die ze samen doorbrengen veel intiemer is dan de slaap in een gedeeld bed.

15 Snurken

Volgens de Huffington Post is snurken de belangrijkste reden waarom paren kiezen om in aparte slaapkamers te slapen. Het is het klassieke voorbeeld van de lichte slaper en de zware snurker die vaak in je opkomt, en naarmate we ouder worden, wordt ons snurken steeds luider. In plaats van nachten door te brengen met een snurker en de snurker die probeert te slapen terwijl hij in de ribben wordt gestoken, kiezen stelletjes om te slapen in aparte slaapkamers. De lichte slaper krijgt de stille rust die hij of zij nodig heeft en de snurker kan de nacht met vreemde geluiden wegblazen. Op die manier kunnen zowel de lichte slaper als de zware snurker een gezonde nachtrust krijgen.

14 verschillende slaapplanning

Een prominente reden voor paren die in aparte kamers willen slapen, is hun slaapschema. Sommige mensen zijn van nature nachtbrakers terwijl anderen ochtendmensen zijn. Het delen van dezelfde kamer met verschillende slaapcycli kan leiden tot ruzie over het licht dat wordt achtergelaten of beide partners die lijden aan een gebrek aan slaap. Werkverschuivingen kunnen ook het slaappatroon van een paar beïnvloeden. Als ze in de derde ploeg werkt en hij in de eerste ploeg werkt, is er altijd de mogelijkheid om iemands broodnodige slaap te onderbreken. De oplossing voor dit probleem is net zo eenvoudig als slapen in aparte slaapkamers. Het paar kan dan een bed delen op een avond of een knuffeltijd doorbrengen voordat ze naar hun aparte kamer gaan.

13 tv-gewoonten

Heeft u absoluut rust nodig om in slaap te vallen of wilt u in slaap vallen met de televisie aan? Er zijn mensen die graag tot laat in de nacht televisie kijken en ontdekken dat ze beter in slaap kunnen vallen met het geluid van de televisie op de achtergrond. Er zijn ook mensen die absolute rust nodig hebben om te vallen en in slaap te blijven. Voor deze mensen is slapen in aparte kamers logisch. Wat gebeurt er wanneer beide mensen in een koppel 's nachts graag televisie kijken, maar niet van dezelfde shows houden? In plaats van dat één persoon televisie kijkt in bed en de andere persoon kijkt op een ongemakkelijke bank, is het logisch dat ze gewoon een aparte kamer hebben met hun eigen televisie.

12 Matrascomfort

Heeft u liever een harde matras of een zachte matras? Hoe zit het met je soulmate? Iedereen heeft een voorkeur voor het type matras waarop ze zich het meest comfortabel voelen om op te slapen. Hoewel er matrassen zijn waarmee personen kunnen "bellen" in hun comfort, zijn de matrassen duur en niet iedereen vindt ze comfortabel. Als u afzonderlijke matrassen krijgt, zullen beide mensen in een relatie gelukkiger zijn en hoeft u de matrassen niet in aparte slaapkamers te plaatsen als u dat niet wilt. Het was ooit vrij gebruikelijk voor gehuwde paren om in dezelfde kamer te slapen, maar op aparte bedden.

11 Slaapkamer temperatuur

De temperatuur van de slaapkamer speelt een grote rol in het feit of je comfortabel slaapt of niet. Misschien slaap je graag in een koude slaapkamer en kruip je onder je dekens, maar je partner slaapt misschien het liefst in een warme kamer en kruipt bovenop de dekens. Als jullie twee aan de andere kant van het temperatuurbereik van de slaapkamer zijn, is de eenvoudigste oplossing voor jullie problemen aparte slaapkamers. Op deze manier kun je je deur sluiten, het AC opkrikken of het vuur lager zetten, en onder de dekens doorgaan, terwijl je partner in zijn zomerse warmte uitloopt en sluimert.

10 On Call

Werkt u een baan waar u altijd op afroep bent? Hoe zit het met je partner? Als 's avonds laat bellen vaak voorkomt en de ander chagrijnig wordt door de oproepen, is het tijd om actie te ondernemen. Stel een tweede slaapkamer in voor de persoon die op afroep is. Tijdens de aanwezigheidsavonden kan het paar in aparte slaapkamers slapen. Tijdens de nachten kunnen ze samen in één bed liggen, als ze dat willen. Als 's avonds laat bellen een serieus probleem is, zoek dan de eenvoudigste oplossing: aparte slaapkamers. Het heeft geen zin om ruzie te maken over iemands werkschema.

9 huisdieren

Voordat jullie samen naar binnen gingen, liet je je kat in bed met je slapen en hij had zijn Duitse herder op zijn bed. Nu jullie twee samen leven, is het bed overvol en lijken de huisdieren 's nachts niet stil te willen blijven. Veel dierenliefhebbende koppels slapen comfortabel met hun huisdieren in het bed en in afzonderlijke slaapkamers kunnen de mensen naast hun vachtbaby's blijven slapen zonder de andere persoon in hun relatie te storen. Er is niets mis mee om met een huisdier boven een persoon te slapen. In feite, zoals je zult zien, zijn er enkele grote voordelen aan apart slapen.

8 Verbetert het seksleven

Het is waar. Slapen in aparte slaapkamers kan het seksleven van een paar verbeteren. Denk er over na. Daar is je bed en zijn bed. Wanneer je in zijn slaapkamer kijkt, zullen je gedachten vannacht naar je toe trekken wanneer je in zijn bed kruipt en speciale tijd met hem hebt. Je zult niet denken aan zijn snurken of de dekengevechten die je midden in de nacht hebt. Hij zal ook denken aan je kamer als een speciale plek om je te verrassen met een vroege ochtend lekker. Hij zal niet denken aan je rare gezichtsmaskers of hoe je de hele nacht je tanden slijpt. Als je uit elkaar slaapt, wordt de slaapkamer een speciale plek voor samen tijd.

7 Ongemakkelijk

Heeft u of uw partner enige tijd alleen en alleen in bed doorgebracht? Het is gemakkelijk om comfortabel te worden met alleen slapen. Voeg een andere persoon toe aan je bed en het kan ongemakkelijk worden. Veel mensen geven de voorkeur aan het comfort van alleen slapen om verschillende redenen. U weet bijvoorbeeld dat u graag laat in de nacht een boek leest en soms valt u in slaap met het licht aan. Je weet ook dat je partner dit zou haten. In plaats van wakker te liggen in het donker zodat je je partner niet stoort, kies je ervoor om in een andere kamer te slapen. Je houdt rekening met hem terwijl je je eigen geruststellende gewoontes aanpakt.

6 Alleen tijd

Je stond vanochtend om zes uur op en hij was al op en liep de deur uit voor zijn werk. Je neemt afscheid van elkaar en wekt de kinderen daarna op voor school. Na het ontbijt en ze af te zetten, maak je het gekke streepje naar het kantoor om je dienst te beginnen. 'S Avonds is iedereen weer thuis en moet er een diner worden gemaakt. Hij stopte bij de winkel op weg naar huis en kreeg de biefstuk en jullie twee bereiden het avondeten. Dan is het huiswerk met de kinderen, een familiefilm en badtijd. De kinderen zitten nu lekker in hun bed en morgen moeten jij en je vriend het allemaal opnieuw doen. Het enige wat je wilt doen is in bed kruipen en wat tijd hebben voordat je flauwvalt. Hij wil hetzelfde, en jullie twee geven elkaar een kus en een knuffel voordat je naar aparte kamers gaat.

5 Nachtlicht

Het lijkt misschien vreemd voor sommigen, maar er zijn veel mensen die liever slapen met een lampje aan. Het kan een klein nachtlampje zijn of een licht op het nachtkastje. Wat hun reden ook is, ze hebben dat licht nodig om zich veilig en geborgen te voelen. Als je iemand bent die niet in slaap kan vallen met een lampje aan, die totale duisternis nodig heeft om zich comfortabel te voelen, kan het hebben van een lampje in de slaapkamer vervelend zijn. Door in aparte kamers te slapen kan elk individu in een relatie met of zonder een lamp slapen zonder de slaapcyclus van de andere persoon te hinderen.

4 Rusteloze slaapcabine

Een rusteloze slaper is iemand die niet kan blijven slapen. Ze wisselen constant hun positie in de nacht, van links naar rechts, naar rechts en vervolgens naar een totale buikflop die je bijna uit bed slaat. Rusteloze slapers flapperen met hun armen, trappen hun voeten uit en kunnen u gemakkelijk achterlaten met slechts een voetenbankruimte. Elke keer dat je met een van deze slapers in bed kruipt, riskeer je een opgepakte lip, een blauw oog en een paar blauwe plekken op je been. Aparte slaapkamers lossen dit probleem op en nemen het risico op lichamelijk letsel weg.

3 kinderen

Je twee jaar oude dochter komt graag enkele nachten de slaapkamer in en slaapt met je mee. Je man voelt zich niet op zijn gemak bij de afspraak. Hij voelt zich ongemakkelijk met zijn dochter in bed tussen jullie beiden of misschien is hij gewoon bang dat hij midden in de nacht op haar zal rollen. In plaats van dat hij op de ongemakkelijke bank gaat slapen, besluiten jullie samen een aparte slaapkamer voor hem te maken. Op die manier, in de nachten dat uw dochter de veiligheid van een ouder nodig heeft, kan uw man in de extra slaapkamer slapen en uw kleintje kan veilig slapen en bij u passen.

2 Houd je dekens

Je kruipt in bed met de persoon van wie je houdt, doet het licht uit en kruipt lekker op. In slaap vallen zoals dit is het beste deel van de nacht. Het is zelfs het enige goede deel van de nacht. Je weet dat zodra hij in slaap valt, het gevecht begint. Zeker, zijn ademhaling draait langzaam en stabiel en de strijd begint. Hij trekt aan de dekens en trekt ze omhoog, van je benen af. Je trekt terug en daalt langzaam in slaap. Om twee uur in de ochtend word je wakker met een vreselijke kilte. Hij heeft alle dekens opgestapeld bovenop zichzelf. Je worstelt om een ​​hoek van de dekens te krijgen om warm te worden. Nacht na nacht gebeurt dit. Je hebt zelfs geprobeerd te slapen met aparte dekens, maar hij pakt die ook. De oplossing? Aparte slaapkamers. Eindelijk slaap je de hele nacht zonder de hoezen te verliezen.

1 Creëert Special Together Time

Geloof het of niet, wanneer een paar ervoor kiest om in aparte slaapkamers te slapen, beginnen ze automatisch een schema te maken dat hen de tijd geeft om intiem met elkaar te zijn. Misschien maken ze er een nachtelijk ritueel van om 's avonds op de bank te liggen, voordat ze naar hun aparte slaapkamers gaan. 'S Morgens kruipt een van hen in het bed van de ander voor nog meer knuffel- of intieme tijd. In plaats van 6 tot 8 uur samen door te brengen, rusteloos slapend in een gedeeld bed, creëren deze koppels kwaliteit, betekenisvolle tijden om samen te zijn.