Chrissy Metz bespreekt Self-Love In Memoir

Chrissy Metz bespreekt eigenliefde in haar nieuwe memoires en iedereen zou moeten lezen wat deze getalenteerde vrouw te zeggen heeft.

De Dit zijn wij star is momenteel op tournee om haar memoires te promoten This Is Me: Loving the Person You Are Today. E! Nieuws inhaalde met Metz, die sprak over het overwinnen van kindermishandeling, het leren om diegenen te vergeven die haar pijn gedaan hebben en het meest van het leren houden van zichzelf. De laatste twee gaan hand in hand toen ze zich realiseerde om zelfliefde te hebben. Ze moet niet alleen diegenen vergeven die haar pijn hebben gedaan, zoals haar stiefvader, maar ze moet ook zichzelf vergeven..

Ik leg het voor een seconde neer! @ChrissyMetz: vertel je verhaal, zing je lied. Je positiviteit en inspiratie is iets dat we allemaal een beetje meer van deze dagen zouden kunnen gebruiken.
Vereerd om voor je te schrijven, trotser om je vriend te zijn. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- Dan Fogelman (@Dan_Fogelman) 27 maart 2018

"Ik ben niet perfect en ik schreeuw dat helemaal niet vanaf de bergtoppen. Het gaat meer om werk in uitvoering en vriendelijk en aardig voor jezelf zijn ", vertelde ze toen ze zei dat leren van zichzelf houden is een strijd om haar voor haar.

GERELATEERD: KOURTNEY KARDASHIAN POSTS BODY-POSITIEVE LIEFDE NIET ZELF

Een deel van het leren van zelfliefde is ook ongemakkelijk en geconfronteerd met de enge waarheid, wat precies is wat Metz deed door haar boek te schrijven.

"Ik denk dat we elke keer als we de waarheid moeten verbaliseren en / of het opnieuw moeten maken en zo kwetsbaar moeten zijn wat er is gebeurd en ons dan afvragen wat de reactie zal zijn, heel eng is. Ik moet eraan wennen dat ik me comfortabel voel met ongemakkelijk voelen, "onthulde de NBC-ster.

Hoe leuk is dit ?! Bedankt, Jocelyn! @usatoday #thisisme Kan niet wachten om meer van je mooie gezichten te zien tijdens deze ongelooflijke tour! 💞

Een bericht gedeeld door Chrissy Metz (@chrissymetz) op 25 maart 2018 om 19:56 PDT

Een andere manier waarop de actrice leert zichzelf lief te hebben, is door haar worsteling met voedsel te accepteren en te beseffen dat er goede en slechte dagen zullen zijn. Het is geen geheim dat Metz haar hele leven tegen haar heeft gevochten, wat een basis was van het misbruik van haar stiefvader.

"Ik heb absoluut geweldige dagen en ik heb dagen waarin ik ben zoals, 'Oh! Womp, ravotten, maar ik denk dat ik mijn eigen gangetje ga nemen en dat doe ik op mijn eigen manier, "zei Metz.

Chrissy Metz praat over zelfliefde in haar nieuwe memoires. Terwijl ze succes blijft boeken in haar carrière, deelt ze haar verhaal over leren om te vergeven en van zichzelf te houden. Beide zijn erg moeilijke dingen om te doen, maar de actrice hoopt dat haar verhaal anderen zal helpen die worstelen met die problemen.

This Is Me: Loving the Person You Are Today staat nu op de boekenplanken dus kies je exemplaar nu!