16 Morning Beauty Routines die ervoor zorgen dat u zich op uw best voelt

Ochtenden kunnen voor veel mensen ruw zijn. Tussen de hele actie van vroeg opstaan ​​om daadwerkelijk een voet op de grond te leggen en dan de andere, zijn ochtenden voor velen niet altijd gemakkelijk. Wie vindt het leuk om uit bed te komen als ze dat niet willen? Niemand. Maar terwijl wakker worden moeilijk kan zijn - eigenlijk zelfs nog meer opstaan ​​- zou je schoonheidsroutine niet zo slopend moeten zijn. Sterker nog, ochtenden zijn het perfecte moment om onze schoonheidsroutine te starten, zodat je er meer uit haalt. Als u uw ochtenden gebruikt om uw schoonheidsregime ten goede te laten komen, zult u merken dat u er niet alleen beter uit zult zien, maar u ook beter zult voelen. En raad eens wat er nog meer is dan alleen je gezicht wassen, hoewel dat ook daar een sleutelrol speelt. Maar er zijn zoveel andere dingen die je kunt doen om het meeste uit je ochtenden te halen aan de schoonheidskant. Hier zijn 16 ochtendroutines waardoor je je absoluut goed voelt.

16 Vitamine C en E

Vitamine C en E? Zijn ze niet iets dat je doorslikt? Nee, we willen uw vitamines niet bij de hand nemen met een groot ontbijt - hoewel u dat ook kunt doen. Wat wij hier bedoelen, is het gebruik van deze twee krachtige vitamines in serum- of lotionvorm en direct op uw huid worden geplaatst. Gebruik ze nadat je je gezicht hebt gewassen en voordat je op je moisturizer hebt gesmeerd om ervoor te zorgen dat de voordelen diep in je huid sijpelen. Deze twee ingrediënten helpen uw huid gezond en stralend te houden en houden tegelijkertijd die ongewenste fijne lijntjes en rimpels op een afstand. Er wordt gezegd dat ze zelfs die lijnen helpen die je misschien al eerder hebt vervaagd dan wanneer je helemaal niets gebruikt. Praten over een twee-op-een voordeel! Je zult ook zien dat je huid echt oplicht van deze twee vitaminen, wat je ongelofelijk blij maakt dat je ze hebt toegevoegd aan je dagelijkse ochtendroutine.

15 Zonnebrandcrème

Zonnebrandcrème moet altijd hoog op de lijst met beautyroutines worden geplaatst. Inmiddels weten we allemaal hoe belangrijk het is om zonnefilter op onze huid te gebruiken. Maar het gaat er niet alleen om het te gebruiken wanneer u in de zomermaanden buiten zonnebaden bent. Je moet elke dag zonnefilter gebruiken, ongeacht de tijd van het jaar - en je zult blij zijn dat je dat doet. Door het hele jaar door zonnecrème te gebruiken, zorgt u ervoor dat uw huid gezond en jong blijft zonder de oorzaak van huidkanker op de achtergrond. Slather op zonnebrandcrème in de ochtend nadat je je gezicht hebt gewassen - en voordat je je moisturizer aanbrengt - om er zeker van te zijn dat je klaar bent om de weg op te gaan met stevige bescherming. Met deze eenvoudige ochtendact kun je je goed voelen over wat je doet met je huid, en kun je ervoor zorgen dat je huid er de komende jaren goed uit blijft zien en aanvoelen..

14 Gezond ontbijt

Hoewel wat we wel en niet op onze huid doen belangrijk is, is het ook belangrijk wat we 's morgens in ons lichaam doen. Natuurlijk, we houden allemaal van die donzige pannenkoeken bedekt met de suikerachtige siroop en zware room, maar dat is niet iets dat we de hele tijd zouden moeten eten. En niet iets dat ons 's morgens een goed gevoel geeft. Nou, het kan ervoor zorgen dat we ons sommige ochtenden goed voelen, zoals na een lange nacht en je nodig hebt om je kater te voeden - dat of aan een nieuwe buzz werkt, kom zondag brunchen. Maar al met al zou dit zware ontbijt niet uw belangrijkste prioriteit moeten zijn. Blijf in plaats daarvan bij verfrissende griekse yoghurt die zwaar genoeg is om je te vullen zonder de toegevoegde calorieën om je te verzwaren. Leg erbovenop met vers fruit, kokosschaafsel en zelfs wat gezonde muesli voor een heerlijk ontbijt dat je een goed gevoel geeft bij het eten, en daarom een ​​beter gevoel over jezelf hebt, zowel van binnen als van buiten.

13 Drink water

Zovelen van ons weten hoe belangrijk water voor ons is - en dat geldt ook voor velen van ons als vanzelfsprekend - maar we doen er nog steeds niet alles aan om het te drinken. Zoals echt drinken, de hele dag elke dag. Niet alleen drinken na een lange termijn of een hele nacht bing. Je zou elke dag minstens acht glazen water moeten krijgen om je te helpen hydrateren. Water zorgt ervoor dat je de hele dag door blijft werken, en als dat niet het geval is, is de kans groot dat je uitdroogt. Geen goede blik. Maar dat is niet de enige reden. Elke dag genoeg water krijgen, helpt je huid gehydrateerd en dus gezonder te houden. Wanneer u elke ochtend wakker wordt, spoelt u uw systeem uit met een groot glas water. Je binnenkant zal geweldig aanvoelen met de plotselinge stroom koel water, en je huid zal fris en gehydrateerd aanvoelen zonder er zelfs maar iets op te doen.

12 Goede nachtrust

Een goede nachtrust is ook erg belangrijk in je ochtendroutine. Als je goed slaapt, word je wakker en voel je je goed. Integendeel, als je niet goed slaapt of heel weinig gesloten ogen hebt, word je wakker met alles behalve je beste. Je bent duizelig, geïrriteerd en ronduit uitgeput. En je huid? Het is allesbehalve vlekkeloos. Je hebt nauwelijks de energie om je gezicht te wassen, laat staan ​​make-up aan te trekken om te proberen jezelf presentabeler te maken. Denk daar eens over na de volgende keer dat je denkt dat je kunt overleven na slechts een paar korte uren slaap. Maak er in plaats daarvan een prioriteit van om veel te slapen en het goed te doen. Schakel alle elektronica uit voordat je naar bed gaat en haal in plaats daarvan een boek om jezelf slaperig te krijgen terwijl je in het comfort van je donzen dekbed ligt. Je kunt ook meditatie voor je naar bed gaan of yoga proberen om je geest te ontspannen in gelukzaligheid.

11 Stretch

Over yoga gesproken, het is ook een geweldige manier om wakker te worden. Maar je hoeft geen bonafide yogi te zijn om de volledige voordelen te krijgen. In plaats daarvan kun je gewoon wakker worden, uitrekken en dan opstaan. Rekken helpt om je spieren wakker te maken, wat kan helpen om je bloed te laten circuleren, zodat je niet stijf en pijn hebt wanneer je uit je bed probeert te manoeuvreren. En als je eenmaal wakker bent, probeer dan ook een paar stukken uit je bed te halen. Je hoeft niet per se een paar naar beneden gerichte honden te doen, maar je kunt het zeker als dat je mening is. Anders houdt u vast aan de klassieke stukken armen boven uw hoofd, strekt u uw kuiten achter u uit en rolt u uw nek een paar keer rond de andere kant. Al deze eenvoudige stukken zorgen ervoor dat je snel opgewarmd en klaar om te bewegen bent. Bovendien zorgt het ervoor dat de bloedstroom circuleert en je huid er stralender uitziet.

10 Ochtendtraining

Niets springt op een dag zoals een ochtendtraining. En het is iets om naar uit te kijken als je 's ochtends je ogen opent. Okay, dus misschien is het niet iets waar we allemaal naar uitkijken - we weten dat velen van ons misschien uitkijken naar meer slaap - maar het is iets om naar te streven. Sta uit bed en ga op pad voor een wandeling door je buurt of rol de yogamat uit en voer een paar stretchoefeningen uit om het lichaam in beweging te krijgen. Met deze ochtendroutine wordt je lichaam wakker en kan het het bloed laten stromen dat dan kan helpen met je huid. Je zult merken dat na een training in de ochtend je huid een natuurlijke flush heeft die jeugdig en stralend is. Zoveel beter dan als je onbeweeglijk zou blijven. Dus in plaats van die extra knipoogjes in de ochtend te krijgen - je hebt ze toch niet nodig omdat je 's nachts acht uur hebt geslapen, toch? - ga de deur uit en ga in beweging.

9 Spatkoud water op je gezicht

Wil je een instant manier om je huid wakker te maken? Gewoon wat koud water erop spetteren. Niet alleen voelt het goed, maar het zal ook helpen het bloed te laten stromen, waardoor je huid er gezonder en meer wakker uit zal zien. Dit is een eenvoudige truc die je de hele dag zo vaak als je wilt moet gebruiken, maar vooral 's morgens als je moe en leeg bent en een instant-pick-up nodig hebt. Voordat je de gezichtsreiniger uittrekt en begint te wrijven van de slaap van gisteravond, moet je de kraan naar de koude kant draaien en je gezicht eerst met koud water spetteren om je huid te laten werken. Het lijkt misschien hard, maar het doet echt de truc - vooral als je gehaast bent en snel moet ontwaken of als je gezicht er zo moe uitziet dat je niet eens denkt dat je beste concealer kan helpen.

8 Draag een frisse geur

Werkelijk? Een parfum kan echt helpen met je dagelijkse schoonheidsroutine? Je gokt je strakke spinner's kont het kan. Een verkwikkende, frisse geur helpt altijd om je schoonheid routine tot leven te laten komen - vooral 's morgens. Je zult je beter voelen met slechts een paar sprankelende, fruitige geur, waardoor je er beter uit zult zien. Door te genieten van de geur die je speelt, kun je met meer zelfvertrouwen lopen en voel je je schoner en frisser gedurende de dag. Bonus, je zult geen vervelende hoofdpijn krijgen van een te sterke geur. Je kent het soort - degene die dolken in je voorhoofd drijft van een geur die zo sterk is dat zelfs je grootmoeder het niet zou goedkeuren. Blijf bij iets gemakkelijks en luchtig (denk aan: tropische en zomerinspiratie) en geniet maximaal van je geur, zodat je elke ochtend een extra veer in je opstap hebt en je klaarstoomt om de dag op te nemen.

7 Was je gezicht met Gentle Cleanser

Je gezicht wassen met een zachte reiniger is de sleutel tot je schoonheidsroutine. Je wilt niets dat te hard is voor je huid waardoor het er rood en rauw uitziet. In plaats daarvan wil je iets dat diep reinigt zonder harde resultaten te geven. Gebruik een reinigingsmiddel dat zacht is, zodat je er het meeste uit haalt zonder het ooit te overdrijven en het is verpakt met eenvoudige ingrediënten, niet die je niet kunt uitspreken. Een scrub is altijd goed, vooral wanneer je sommige dode huidcellen weg moet luieren, maar het is niet altijd een goed idee om dagelijks te gebruiken. Gebruik één of twee keer per week een scrub en ga dan door met het gebruik van iets romigs dat soepel en gemakkelijk verloopt. Als u op zoek bent naar die diepe reiniging die alleen een scrub kan bieden, maar toch iets zachts wilt gebruiken, probeer dan een reinigingsborstel met uw dagelijkse reinigingsmiddel om de beste schoon te krijgen.

6 Exfoliate Your Skin

Wanneer we het hebben over het exfoliëren van je huid, bedoelen we niet noodzakelijk alleen je gezicht. Hoewel dat een prioriteit is, heeft de rest van je lichaam ook liefde nodig. Zorg ervoor dat je je hele lichaam scrubt om de gezonde, stralende huid te bereiken waar je van houdt en die je nodig hebt. Een goede exfoliant helpt je huid te ontdoen van alle droge, dode huid waardoor het er dof uitziet en een ernstige jeuk veroorzaakt. Doe dit een of twee keer per week om uw huid er uit te laten zien en te voelen dat hij absoluut de beste is. Op de dagen dat u geen scrub op uw huid gebruikt, moet u een zachte bodywash gebruiken die uw huid schoon maar ook gehydrateerd houdt, zonder irritatie in het proces te veroorzaken. Je wilt elke ochtend weglopen met een mooie, gehydrateerde huid die niet veel scheerbultjes of droge plekken heeft, en het volgen van deze schoonheidsroutine zal helpen dat te bereiken.

5 Bevochtig je huid

Wat betreft het hydrateren van je huid, is het belangrijk dat je de juiste crèmes en lotions gebruikt om dat te bereiken. Natuurlijk kan een fatsoenlijke reiniger en exfoliant je helpen om de gewenste huid te krijgen, maar je moet iets gebruiken om vocht vast te houden en de juiste crème kan dat ook. Gebruik elke ochtend (en nacht) een vochtinbrengende crème nadat je je gezicht hebt gereinigd en je vitamineserums hebt aangebracht. Hierdoor blijft alles de hele dag op slot, zodat je huid er fantastisch uitziet en aanvoelt. Geen droge huid zal u storen als u een dagelijkse routine zoals deze volgt, zodat uw huid er jeugdig en subtiel uit zal zien. Maar het is niet alleen uw gezicht dat gehydrateerd moet blijven. Breng het ook niet op uw lichaam aan. Gebruik een dikke lotion over je hele lichaam om het de hele dag gehydrateerd te houden met je gezicht, maar dat is niet te vettig, je voelt je alsof je uit je kleren glijdt.

4 Probeer een toner

Als je nog nooit een toner hebt geprobeerd, is het misschien tijd. Hoewel dit niet noodzakelijk een must-have is in je schoonheidsroutine, kan het helpen om je huid er nog beter uit te laten zien. Een toner kan soms dieper in de huid doordringen, waardoor een grondiger reiniging mogelijk is. Dit is vooral goed als u geen reinigingsborstel gebruikt die diep in uw poriën is gericht of wanneer u extra hulp nodig hebt bij het uittrekken van uw make-up. Een toner kan je gezicht schoonvegen zonder problemen te veroorzaken. Het is mild genoeg dat je het elke dag kunt gebruiken zonder enige irritatie, waardoor het een soort van een wonderproduct wordt. Krijg je een ongelooflijk schone en gladde huid zonder vreselijke bijwerkingen? Klinkt als een winnaar voor ons. En als u problemen heeft met acne? Welnu, een toner kan dat ook helpen. De juiste toner kan de vette huid van je afzetten en je helpen acne te richten op een manier die geen normale reiniger kan, waardoor je nog meer reden hebt om aan boord te zijn.

3 Rid Your Puffy Eyes

Puffy eyes zijn nooit een goede zaak. Geen enkele vrouw wil wakker worden en zien dat de huid rond haar ogen - vooral daaronder - rood en gezwollen is. Maar het goede nieuws is dat gezwollen ogen meestal een snelle oplossing zijn. Als u vatbaar bent voor gezwollen ogen, wilt u misschien investeren in een oogmasker dat u kunt gebruiken wanneer dat nodig is. Deze gelmaskers zijn geweldig omdat je ze in de vriezer kunt plakken en ze koel kunt houden wanneer je ze over je kuikentjes plaatst. De kou helpt de wallen kalmeren, zodat de huid rond je ogen veel sneller weer normaal wordt. Echter, voor degenen met af en toe een opgeblazen gevoel kunt u ook enkele eenvoudige trucjes thuis proberen, zoals het gebruik van twee plakjes komkommer of koude theezakjes om de ongewenste wallen rond uw ogen in een handomdraai te verwijderen. Gezwollen ogen zijn niet sexy, maar gelukkig zijn er tal van manieren waarop je ze kunt kwijtraken vroeg in de ochtend voordat je de deur uit gaat.

2 Slather On Yummy Scented Lotion

Mango, papaja, perzik, peer. Nee, we hebben het niet over de vrucht die je eet of een gemengde margarita - hoewel dat klinkt goed, toch? Nee, waar we enthousiast over zijn, zijn fruitige, geurende bodylotions. Serieus, denk erover na. Niets geeft je een beter humeur dan een mooie ruikende lotion, toch? Terwijl je de juiste moisturizers voor je gezicht moet houden - en de kans groot is dat ze niet allemaal naar aardbeien ruiken - kun je alles doen met de lotion op je lichaam. Maar het moet niet alleen een fruitige geur zijn die dit doel bereikt. Gebruik iets met een vleugje vanille of een dosis lavendel om je dagelijkse schoonheidsroutine te verbeteren. De heerlijke geur zal je meteen in een goede bui brengen, waardoor je gelukkiger en zelfverzekerder lijkt. En begint je schoonheidsroutine immers niet elke ochtend met een goed gevoel over jezelf? Wij denken van wel.

1 Exfolieer lippen

Last but zeker niet least, je moet je lippen gezond houden en er op hun best uitzien. Natuurlijk, een chapstick kan helpen met de gebarsten, droge lippen en een glans kan die baby's laten schijnen, maar hoe zit het met het zacht en subtiel maken ervan? De sleutel hier is het gebruik van een exfoliant, net zoals je op je gezicht en lichaam gebruikt. Je lippen moeten worden geëxfolieerd om de dode huid die ze hebben weg te ruimen en de weelderige lippen te bieden die daaronder verborgen zijn. Gebruik een heerlijke suikerscrub speciaal voor de lippen, zodat ze er niet alleen beter uitzien en beter uitzien, maar ook lekker smaakt als ze worden ingeslikt. En ja, dit is de scrub die je geen pijn zal doen als ze wordt ingeslikt. Als u echter geen lip-exfoliant bij de hand hebt, gebruikt u gewoon een washandje om de droge huidcellen weg te wrijven voordat u op een chapstick wriemelt. Je sexy nieuwe lippen zullen je zeker bedanken.