15 Redenen Mannen hebben moeite Emotie te delen

Het begrijpen van de mannelijke psyche en het daaruit voortvloeiende gedrag is iets dat vrouwen eeuwenlang geprobeerd hebben te ontcijferen. Hoewel het moeilijk kan zijn om te weten waarom mannen hun emoties niet altijd uiten, is het nog moeilijker om te proberen ze te dwingen te veranderen. Als de man in je leven berucht is omdat hij weet hoe hij zich voelt, kan het misschien beter zijn vast te stellen waarom hij zijn emoties niet wil laten zien. Dan kun je misschien beginnen om hem effectief aan te moedigen om te beginnen met delen. De geest is een zeer complex onderdeel van de menselijke ervaring en het is moeilijk om precies te bepalen wat de ontwikkeling van persoonlijkheden en kenmerkende eigenschappen beïnvloedt. Mensen worden elke dag geconfronteerd met een spervuur ​​van invloeden die vorm geven aan wie ze worden zonder het te beseffen. Samenleving, cultuur, mensen, onderwijs, media, al deze dingen leren ons over de wereld en onze rol daarin. Helaas leren deze invloeden voor veel mannen hen hun emoties te negeren en zichzelf het recht te ontzeggen om ze te voelen. Dit manifesteert zich op verschillende manieren waardoor het moeilijk is om met stress om te gaan en contact te maken met anderen. Hier zijn 15 redenen die kunnen verklaren waarom de man in je leven niet in staat of niet bereid is om zijn innerlijke gevoelens met je te delen.

15 Problematische kindertijd

In de kindertijd beginnen mensen hun persoonlijkheid te vormen en leren ze omgaan met de stressoren van de wereld. Wanneer een kind opgroeit in een omgeving die voortdurend stressvol en ongeschikt is, verandert het hun perceptie van wat normaal is. Ze beginnen hun eigen coping-mechanismen te ontwikkelen, die meestal niet gezond zijn. In een moeilijke jeugd hebben mensen minder kans om te leren omgaan met emoties en deze te begrijpen. Het kan leiden tot kinderlijk gedrag. Wanneer mensen niet begrijpen waarom ze hun emoties voelen en hoe ermee om te gaan, verstikt dit hun vermogen om effectief te communiceren. Emoties zijn erg ingewikkeld en vormen een groot deel van de persoonlijkheid. Zonder basiskennis van dergelijke ingewikkelde, innerlijke werkingen, wordt het moeilijk voor een persoon om te weten wie ze werkelijk zijn. Het maakt het op zijn beurt moeilijker voor een persoon om een ​​relatie te hebben waarin ze zichzelf geven in volledige openheid en eerlijkheid.

14 Oordeel

Dit is een van de belangrijkste redenen waarom mannen de behoefte voelen om hun emoties te verbergen. De angst om beoordeeld te worden op openheid over hoe zij zich voelen, dwingt hen vaak om alles in zich op te nemen. De meeste mannen voelen zich sterk over sociale normen en hoe zij zichzelf naar de wereld afschilderen. Ze groeien op en sluiten zich aan bij die normen om erbij te horen. Ze zijn bang dat ze een andere kwetsbare kant zullen zijn dan hun andere mannelijke trekken. Opgroeien en proberen in te passen is een van de moeilijkste delen van de adolescentie en het leidt veel mannen ertoe hun gevoelens te beheersen, zodat ze een deel van de menigte kunnen blijven. Door dit deel van hun persoonlijkheid te verbergen, intensiveert het alleen op volwassen leeftijd. Stress komt vaker voor, sociale rollen voor mannen worden veeleisender en het is moeilijker voor mannen om zich te openen na jaren van verbergen voor hun emoties.

13 Ze weten niet hoe

Kleine jongens groeien meestal op zonder veel richting op hoe om hun emoties te uiten. Als kinderen wordt hen geleerd om "harder te worden". Het is misschien een van de ergste dingen om een ​​jongen herhaaldelijk te vertellen als hij worstelt met zijn gevoelens. Door hen te vertellen hun tranen tegen te houden en hun gevoelens te verbergen, leert het hen alleen hun emoties te ontkennen. Wanneer ze voortdurend weigeren hun emoties te voelen, stunt het hun emotionele volwassenheid. Ze kunnen moeite hebben om empathie te voelen en te begrijpen hoe hun emoties elk aspect van het leven beïnvloeden, van hun fysieke gezondheid tot relaties. Het begint een lange cyclus waarin ze hun eigen gevoelens niet kunnen identificeren en niet kunnen uiten. Als iemand nooit heeft begrepen hoe zijn omgeving invloed heeft op wat hij voelt en hoe hij die gevoelens kan identificeren en behandelen, weet hij misschien niet eens hoe hij zijn emoties moet uiten of waarom het belangrijk is.

12 Proberen om het vertrouwen te behouden

"Doe alsof, totdat je het haalt." Dit is iets dat veel mannen doen terwijl ze het leven proberen te bevaren. Ze zijn constant in competitie met andere mannen, en ze hebben het gevoel dat alles wat ze kunnen doen in het geval van mislukking een glimlach op hun gezicht en kracht doorlaat. Dit wordt gevaarlijk als ze weigeren hun tekortkomingen te erkennen. Het veroorzaakt stress en gevoelens van tekortkomingen. Dit kan ook een probleem zijn omdat het nuttig zou zijn om anderen te bereiken en om advies te vragen. Veel mannen proberen hun zelfvertrouwen te behouden met vage uiterlijke schijn van succes of geluk. Uiteindelijk is dit nooit goed voor hen of degenen om hen heen. Leren omgaan met en praten over wat ze voelen, helpt stress te verlichten en zichzelf beter te helpen met het gebruik van de middelen in hun leven. Geen enkele hoeveelheid nep geluk of vertrouwen zal een persoon vervullen die kan leiden tot een zeer ellendig leven.

11 Angst voor zwakte

"Wees een man ..." telkens wanneer mannen dit horen, vertelt het hen hun emoties te verbergen. Het uiten van elke hint van een gevoel doet hen geloven dat ze zwak zijn. Mens zijn betekent sterk zijn door alles en weigeren enig teken van ware emotie te tonen. Dit hele idee zit ingebed in de vezels van hun wezen. Het komt nooit bij hen op dat door hen te laten weten hoe ze zich voelen, het hen kan helpen om stress te verlichten en hen in staat te stellen op een gezondere manier om te gaan met moeilijkheden. Mannen willen voldoen aan de verwachtingen van hun geslacht, en als ze zich niet kunnen houden aan de basisideeën van wat het betekent om "een man te zijn", voelen ze zich vaak als een mislukkeling. Dit stereotype dat 'echte mannen' niet huilen of hun gevoelens uiten is vreselijk ongezond. Het ondermijnt ook de complexiteit van mensen en hoe ze zich met elkaar verbinden door het herkennen en delen van emoties.

10 Wil hun partner beschermen

In een relatie voelen mannen vaak de behoefte om de beschermer en de provider te zijn. In deze rol proberen ze een verscheidenheid aan lasten te dragen die stressvol kunnen zijn. Als onderdeel van het algemene idee van wat het betekent om een ​​man en een echtgenoot te zijn, willen ze hun partner gelukkig maken en zich veilig voelen. Dit betekent dat ze veel van hun emoties tegenhouden om hun angst, stress en zelfbewustzijn te verbergen. Ze willen hun partner laten zien dat ze sterk genoeg zijn om alles alleen aan te kunnen en dat ze in staat zijn om de provider te zijn. Dit kan leiden tot belasting van de relatie. Een partnerschap betekent een verdeling van het leven en al zijn moeilijkheden. De ene persoon zou niet meer last moeten dragen dan de andere, ongeacht het geslacht. Een gedeelde verantwoordelijkheid betekent meer openheid en een betere relatie. Help de man in je leven deze stereotypen te laten varen door een gelijkmatige verdeling van verantwoordelijkheden en gevoelens te bevorderen.

9 Gebrek aan vertrouwen

Voor de meeste vrouwen is het gemakkelijk om gevoelens te delen. Het komt natuurlijk voor ons. Daarom delen we vaak emoties, zelfs met anderen die we niet goed kennen. We delen misschien geen diepe, duistere geheimen, maar we vinden het niet erg om verdriet te tonen over een recente gebeurtenis of te treuren over een vriend of een echtgenoot van een kennis. Bij mannen is het anders. De meeste mannen zullen niemand iets vertrouwen tenzij ze ze vertrouwen. Mannen hebben de neiging om niet zoveel te lezen in de acties van anderen als vrouwen; daarom is het meestal voor een veel grotere overtreding wanneer ze zich door iemand gekwetst of gekwetst voelen. Als ze over hun gevoelens willen praten, willen ze delen met iemand waarvan ze weten dat ze het zullen begrijpen en zullen ze niet achter de rug praten. Als je toevallig de roddelkoningin in je vriendenkring bent, is het misschien de reden waarom je belangrijke andere persoon zijn gevoelens niet met je wil delen.

8 Verstikt door Anger

Mannen zijn van nature agressiever dan vrouwen, en woede kan een overweldigende emotie zijn. Voor veel mannen ontlokt een gevoel van angst, kwetsbaarheid of zelfs verdriet hun woede. Het maakt dat ze zich zwak voelen om die emoties te hebben, waardoor ze op hun beurt boos worden op zichzelf, en hen vervolgens boos maken op alles wat die gevoelens heeft geïnitieerd. Het helpt ze om te verbergen wat ze echt voelen en tegelijkertijd hun gevoel van kracht te herstellen. Er ontstaat een gevoel van troost in woede. Na verloop van tijd wordt het reactionair wanneer ze gevoelens hebben die ze associëren met zwakte. Door boos te worden helpt het hen om het hoofd te bieden en tegelijkertijd een acceptabel uiterlijk voor een man te behouden. Woede maakt anderen ook bang. Wanneer een man reageert met woede en anderen hem vrezen, versterkt het zijn mannelijkheid waardoor hij het gevoel krijgt dat hij de macht en controle heeft over een situatie, zelfs als hij diep van binnen bang is. Woede en agressie zijn de brandstof van veel sporten en het begint op jonge leeftijd jongens te beïnvloeden en hun reacties vorm te geven. Hoewel niet alle mannen in deze val trappen, is het een veel voorkomend probleem.

7 Onrijpheid

Dit probleem lijkt veel aspecten van het leven te beïnvloeden. Een onvolwassen, naïeve kijk op het leven heeft de neiging mensen af ​​te snijden van de realiteit of verantwoordelijkheid te erkennen. Het voorkomt ook dat mensen hun emoties op een gezonde, op leeftijd afgestemde manier uiten. Als een man onvolwassen is, keert hij vaak terug naar kinderlijke uitingen van emotie. In dit soort gedrag verwerken ze hun gevoelens niet of zien ze de werkelijkheid niet door. Hun reacties drukken alleen onmiddellijke behoefte uit en geen diep betekenisvolle gevoelens. Als een man onvolwassen is, kan hij ook naar zijn partner kijken om aan zijn behoeften te voldoen in plaats van zelfredzaam te zijn. Zijn emoties zijn geen volwassen emoties die correleren met complexe gedachten en interacties. Deze kinderlijke gevoelens maken het onmogelijk om een ​​gezonde relatie te hebben gebaseerd op een gelijkwaardige samenwerking. Ze denken alleen aan zichzelf en wat ze nodig hebben om aan hun fysieke eisen te voldoen, waardoor ze niet in staat zijn om de abstracte ideeën van ware emotie te verwerken.

6 Geestesziekten

Geestesziekte is iets dat mensen buiten de medische wereld niet vaak begrijpen. Mannen met een psychische aandoening moeten veel overwinnen om hun emoties op een gezonde manier uit te drukken, en het kan een reden zijn dat een man het moeilijk heeft om zich open te stellen. De variëteiten van psychische aandoeningen kunnen van invloed zijn op hoe een persoon denkt, handelt en leeft op een dagelijkse basis. Het kan de geestesziekte zelf zijn die een man blokkeert om zijn emoties te uiten of het kan zijn dat anderen vrezen dat ze een psychische aandoening hebben. Medicatie speelt ook een belangrijke rol in de emoties van iemand met een psychische aandoening. Het kan hun gevoeligheid voor innerlijke gevoelens en gedachten of de emoties van degenen om hen heen belemmeren. Het uiten van hun gedachten en gevoelens kan ook tot ongunstige reacties leiden. Ze vinden het misschien prettig om alleen hun innerlijkste werk te bespreken met een therapeut of counselor die getraind is om met hen te praten door hun gevoelens te beheersen.

5 Slechte relatie

"Ik ben het niet, jij bent het." Terwijl het oude cliché gaat, is het misschien niet zijn schuld dat hij zijn emoties niet kan uiten ... Misschien ben jij het wel. Als een man vastzit in een relatie waar hij niet wil zijn, zal hij minder snel over zijn gevoelens praten. Een slechte relatie kan een man verhinderen om te praten en hem in een zeer gesloten persoon veranderen. Als hij mentaal al uit een relatie is gecontroleerd, maar de break-up nog niet onder ogen kan zien, kan hij koud en afstandelijk worden. Mannen vinden het soms gemakkelijker om een ​​probleem te negeren in de hoop dat het zal verdwijnen, misschien zelfs hopen als hij je weg duwt dat het uiteindelijk zal zijn u dat beëindigt de relatie. Hun innerlijke gedachten verbergen kan een verdedigingsmechanisme zijn om het gemakkelijker of zelfs maar een onbewuste reactie te maken, omdat ze een confrontatie vermijden met iemand van wie ze ooit hielden.

4 Iets verbergen

De beste manier om iets te verbergen is om je gevoelens en gedachten volledig te verdoezelen. Als een man iets probeert te verbergen, zal het gemakkelijker zijn om zijn geheim te bewaren als hij niet inwoont in zijn innerlijkste gevoelens en gedachten. Door zijn emoties te bespreken, wordt hij opengesteld voor een potentiële slip-up die kan weggeven wat hij zo hard heeft gewerkt om zich in de diepste, donkerste hoek van zijn geest vast te klampen. Of het iets is dat een geliefde zou kunnen kwetsen of iets dat zichzelf zou kunnen verwonden door het te openbaren, het weghouden van zijn gedachten en emoties maakt het gemakkelijker om het te ontkennen en het verborgen te houden. Dit is meestal een rode vlag in relaties wanneer mannen anders beginnen te handelen en weigeren te praten. Ze hebben misschien iets waarvan ze niet willen dat je erachter komt, en ze zullen zich tot het uiterste inspannen om hun geheimen begraven te houden.

3 Ze herkennen echte emotie niet

Soms zijn mannen zo geprogrammeerd dat ze hun gevoelens negeren dat ze geen ware emoties herkennen. Behalve moe, hongerig, verveeld of boos, herkennen ze niet echt andere gevoelens. Er zijn veel mannen tevreden in dit soort simplistisch denken. Ze herkennen geen diepere emoties en hebben geen ingewikkelde gedachten over hun gevoelens of hoe ze worden beïnvloed door hun omgeving. Voor sommige mannen is wat je ziet, wat je krijgt. Ze denken niet te diep na over de wereld om hen heen - ze zijn blij dat ze gewoon zijn zoals ze zijn. Ze hebben geen behoefte om filosofische ideeën over leven en dood te onderzoeken. Hoewel relaties met mannen als deze vaak gemakkelijker aan de oppervlakte zijn, kan het op de lange termijn moeilijker zijn. Ze vinden het misschien moeilijk om je te troosten tijdens ontberingen of met betrekking tot jou wanneer je merkt dat je iets ongewoons ervaart. Sommige vrouwen houden echter van een goede, ouderwetse man die zijn ziel niet hoeft te dragen.

2 jaar ontkenning heeft hen guur achtergelaten

Wanneer mensen hun leven doorbrengen met ontkennen wie ze zijn en hoe ze zich voelen, doet het iets diepgaands aan hun psyche. Het kan ze gevoelloos en hol voelen, en het is alsof een deel van hun persoonlijkheid begint te sterven. Wanneer mensen een deel van wie ze zijn voortdurend ontkennen, kan dit leiden tot depressie, verslaving, onderdrukte woede en veel meer destructief gedrag. Veel mannen beginnen ook te drinken of drugs te gebruiken om hun gevoelens het hoofd te bieden en ze te helpen verborgen te blijven. Ze begrijpen misschien niet eens de samenhang tussen het ontkennen van hun gevoelens en de persoonlijke moeilijkheden die de worsteling met zich meebrengt. Het ergste van overweldigende hopeloosheid en waardeloosheid is wanneer je geen idee hebt hoe je het kunt oplossen. Voor veel mannen wordt dit een realiteit. Ze hebben zoveel van hun leven blind gehouden voor de waarheid achter hun problemen, en het kan uit de hand lopen.

1 Begrijp het belang ervan niet

Voorbij alle problemen die voorkomen dat mensen zich kunnen uiten, wanneer ze niet begrijpen hoe belangrijk het is om hun emoties te voelen en te delen, zullen ze nooit overwegen om te veranderen. Als u geen idee heeft wat de oorzaak van een probleem is, hoe kunt u dit dan oplossen? Dit is waar veel mannen zichzelf als een volwassene vinden. Ze hebben hun hele leven lang de opdracht gekregen hun emoties te verslaan, een man te zijn en terug te vechten tegen die gevoelens die hun mannelijkheid en kracht bedreigen. Waarom zouden ze ingaan tegen alles wat ze zijn geleerd en geloven in hun rol in de samenleving? De meeste mannen begrijpen niet hoe belangrijk het is voor hun gezondheid en omwille van hun relaties om open te staan ​​voor hun gevoelens. Ze denken dat het goed is om hun emoties naar beneden te duwen, en als ze het gewoon blijven doen, verdwijnen hun angsten, angsten en zelfhaat. De eerste stap naar een gelukkig, gezond leven is contact houden met je emoties en delen wanneer ze te zwaar worden.