14 stappen om als een model te lopen

Er is niets sexier dan de loopbrugmodelwandeling. De constante blik en doel in elke stap is verbluffend. Alleen al het vertrouwen is genoeg om iemand buiten adem te laten, en dat vertrouwen is precies wat je krijgt als je de modelwandeling onder de knie hebt.

Veel vrouwen wensen dat ze als een model zouden kunnen lopen en een paar vrouwen nemen dat verlangen echt een stap verder door naar modellenlessen te gaan om de wandeling te leren. Als je het zelf doet, kun je nu leren lopen. Van boven naar beneden is leren leren lopen als een model een volledige lichaamsbeweging die gemakkelijk te leren is, maar die veel tijd en oefening kost om echt onder de knie te krijgen. Wees bereid om elke dag tijd te besteden aan het oefenen en perfectioneren van je wandeling.

Dus haal die hoge hakken achter in de kast eruit en stof ze af. Je staat op het punt de stappen te leren om niet alleen als een echt model te lopen, maar je gaat je leven veranderen door de wereld te laten zien hoe zelfzeker en zeker je bent in je eigen lichaam. Je gaat absoluut op het strand schommelen en je ogen op elk feest vestigen. Bezitten.

14 Voordat u begint

Voordat je begint te leren lopen als een model, moet je professionele modellen op de catwalk bekijken. Ga naar YouTube en bekijk een paar catwalkvideo's. Bekijk tijdens het bekijken van de video's hoe de modellen hun hoofd ophouden, wat ze doen met hun mond en ogen, hun armen en hoe ze hun benen bewegen. Kijk hoe ze hun heupen zwaaien en hoe ze hun voeten plaatsen tijdens het lopen. Nadat je een paar video's van de catwalk hebt bekeken, ben je klaar om te beginnen met oefenen als een professioneel model. Ruim wat ruimte op de vloer op en maak je klaar.

13 Eyes Straight Ahead

Nadat je een aantal start-en landingswandelingen hebt gezien, begin je een wandeling te oefenen met je ogen recht voor je uit of kijk je in de verte. Maak je zorgen om niets anders dan je ogen. Modellen maken geen oogcontact op de startbaan. Het zorgt ervoor dat ze er afstandelijk en stijlvol uitzien. Het zorgt er ook voor dat ze niet afgeleid worden door het publiek. Als u niet zeker weet wat u moet doen, kunt u met uw ogen snel een blik werpen om er zeker van te zijn dat het gebied voor u vrij is van obstakels.

12 Head Up

Terwijl u uw ogen recht houdt, moet u ook uw hoofd en kin recht naar voren houden. De enige keer dat professionele modellen hun hoofd draaien, is wanneer ze poseren of de landingsbaan opdraaien. Als u uw hoofd naar voren houdt terwijl u loopt, krijgt u een gevoel van doel dat anderen onmiddellijk zullen oppikken. Het maakt je een krachtvrouw, terwijl wandelen met je hoofd je zwak en depressief doet lijken.

11 Verlies de mondspanning

Terwijl u uw ogen recht houdt en uw hoofd omhoog houdt, zult u waarschijnlijk merken dat uw mond opwelt. Ontdoe je van de boos uitziende mondspanning door je lippen een beetje van elkaar te scheiden of door je lippen gesloten te houden, maar je kaak ontspannen met je tanden niet aanraken in je mond. De zware spanning in je kaaklijn verliezen met hulp verliest u de spanning in de rest van uw lichaam en zorgt u ervoor dat u meer ontspannen lijkt met uzelf. Of een model wel of niet glimlacht, hangt af van de instructies die haar vóór de show zijn gegeven. Aangezien je dit doet voor zelfvertrouwen, beslis je om wel of niet te glimlachen.

10 Rechte houding

Professionele modellen hebben een mooie houding en het is iets waar we allemaal aan moeten werken, ook als we geen modellen zijn. Oefen rechtop staan ​​en stel je een rechte lijn voor die door je ruggengraat naar de top van je hoofd reist. Vermijd slungelig en kijk niet te stijf. Je kunt aan je houding werken door 15 minuten per dag rechtop op een yogabal te gaan zitten en te wandelen met een boek in evenwicht op je hoofd.

9 Arms Swing natuurlijk

Terwijl je loopt, laat je je armen natuurlijk langs je lichaam glijden. Houd je armen niet stijf en recht als een robot, maar zwaai ze ook niet rond als een windmolen. Laat ze in plaats daarvan zachtjes langs je lichaam slingeren. Wat uw handen betreft, u kunt ze ontspannen en natuurlijk laten, of, afhankelijk van wat u draagt, kunt u een of beide in uw zakken doen.

8 voeten recht

Loop niet met uw tenen naar buiten of naar binnen gericht. Terwijl je loopt, moeten je tenen recht vooruit worden gewezen. Er is geen uitzondering op deze regel. Als je problemen hebt met je tenen naar voren of naar binnen, moet je elke dag en de hele tijd oefenen om je tenen te trainen om naar voren te wijzen. Omdat ik in mijn jeugd duifachtige toedienen was, moest mijn moeder er voortdurend aan denken mijn tenen vooruit te houden. Het kostte serieuze moeite, maar uiteindelijk perfectioneerde ik voorwaartse puntige voeten. Als een volwassene denk ik er niet eens meer over na. Het gebeurt natuurlijk.

7 Hip Sway

Terwijl je je wandeling oefent, let dan op wat je heupen aan het doen zijn. Ze moeten een natuurlijke invloed op hen hebben. Je hoeft geen scepter te zwaaien of te overdreven zwaaien. Een lichte zwaai is vrouwelijk, maar je kunt ook een volledige branie uitoefenen om het ultieme zelfvertrouwen in de feestomgeving te laten zien.

6 Find Your Rhythm

Als er muziek wordt afgespeeld, is het gemakkelijk om een ​​ritme voor je wandeling te vinden. Als er geen muziek is, moet u uw eigen ritme vinden of een favoriet ritme oefenen. Begin met het oefenen van je wandeling naar verschillende liedjes met verschillende ritmes. Als je een ritme vindt dat je het leukst vindt, ga je ermee oefenen totdat je naar het ritme kunt lopen zonder dat de muziek speelt.

5 Loop het strakke touw

Breng je benen bij elkaar als je loopt. Doe net alsof je aan een strak touw loopt terwijl je de ene voet voor de andere zet. Als je hier problemen mee hebt, probeer dan te oefenen met lopen op een evenwichtsbalk of leg gewoon plakband op de vloer in een rechte lijn. Oefen met lopen terwijl u de eerste keren naar uw voetplaatsing kijkt. Werk geleidelijk aan je weg naar je hoofd omhoog als je meer zelfvertrouwen krijgt met dit type wandeling.

4 Break out the High Heels

Nadat je je wandeling op blote voeten of in flats hebt geoefend, is het tijd om de hoge hakken te doorbreken. Leren om met vertrouwen op hoge hakken te lopen kost tijd. Vergeet niet dat zelfs de beste supermodellen de occasionele runway tuimelen. Met dat in gedachten, oefen je wandeling zo vaak mogelijk op hoge hakken. Plan om minstens 30 minuten per dag of langer te oefenen als je actief op zoek bent naar een modellencarrière. Professionals met één truc doen hun hakken op de loopband om hun wandeling te oefenen. Als je geen tredmolen bezit of hebt, kun je in je huis oefenen of meer durf doen en oefenen met hakken buiten op het trottoir.

3 Sla een pose

Onlangs, toen mijn moeder en ik het hadden over de elegantie van de baanmodellen, bracht ze naar voren dat meisjes op school werden onderwezen over evenwicht. Ze zouden lessen op school krijgen over hoe ze op de juiste manier kunnen zitten, lopen en zelfs in en uit een auto stappen. Wanneer modellen het einde van de catwalk bereiken, pauzeren ze en poseren ze. Ze pronken met hun klasse en elegantie. Oefen je wandeling en eindig hem met een pose door op één heup te leunen. Geef het een houding en oefen een sexy look, een verwaande ruisscène, of een standvastige blik van opperste vertrouwen.

2 Toon Attitude

Elk supermodel dat op de landingsbaan heeft gelopen, heeft haar eigen unieke houding. Denk na over wie je bent, je achtergrond en hoe je jezelf wilt portretteren. Zet je gedachten in je wandeling. Als je bijvoorbeeld denkt dat je meer een plattelandsmeisje en een dromer bent, zal je wandeling rustiger zijn dan wanneer je jezelf als een diva in de binnenstad beschouwt. Neem wat je hebt en uit te drukken in de manier waarop je je lichaam beweegt terwijl je loopt. Laat je gedachten zien met je ogen en beeld een gevoel af zoals stoer, sexy, krachtig of gewoon geweldig.

1 Loop alsof je seks hebt

Volgens The Daily Mail kreeg supermodel Cara Delevingne het beste advies toen haar werd gezegd "te lopen alsof je seks hebt en alsof je heel veel seks hebt gehad." Delevingne werd niet geboren met de perfecte wandeling en ze geeft toe dat ze het een hele tijd had leren lopen op hakken. Alleen door haar gedachten en mentale houding te veranderen, was ze in staat om haar kenmerkende, sexy tomboy walk te creëren.