13 Redenen Uitstel is goed voor jou

Uitstel betekent het vermijden van een taak die moet worden volbracht, maar de waarheid is dat er een groot verschil is tussen passieve en actieve uitstelgedrag. Passief uitstelgedrag betekent dat je gewoon niet veel van iets belangrijks doet, terwijl actief uitstel betekent dat je herstructureert als je dingen doet. Niemand zal suggereren dat je leven zal verbeteren als je het wassen uitstelt door naar een muur te staren, maar het kan voordelen hebben om je auto gewassen te krijgen voordat je een essay schrijft. Hier zijn 13 redenen waarom een ​​uitsteller echt goed voor je kan zijn. Ja, echt, we beloven het.

13 Je krijgt geen spullen meer

Laten we zeggen dat een van je vrienden een ritje naar het vliegveld wil op een echt vervelende tijd van de dag. Goede vriend die je bent, je bent helemaal bereid om het te doen, ook al ben je liever ergens anders. Als je wacht om hierop te reageren, zegt iemand anders misschien ja en wordt de express held van de luchthaven. Dit is geen excuus om een ​​eikel te zijn, want vriendschappen gaan allemaal over elkaar helpen en onzelfzuchtig zijn, maar als je het moeilijk vindt om nee te zeggen, heb je waarschijnlijk eerder van deze aanpak geprofiteerd.

12 Je zou geld kunnen besparen

Als je boodschappen uitstelt, heb je minder kans om gekke impulsaankopen te doen en meer geneigd te absorberen wat je moet weten over items die je echt nodig hebt. Je zou naar buiten kunnen gaan om een ​​nieuwe printer te kopen wanneer je de tweede breekt, of als je die vandaag niet echt nodig hebt, kun je wachten tot je ontdekt dat deze helemaal niet kapot is. Dit werkt niet altijd, maar je bent waarschijnlijk te snel eerder te snel verhuisd en hebt iets vervangen dat mogelijk is verholpen.

11 Je zult minder druk werk doen

Als we een lange deadline hebben, doen we eigenlijk meer werk om het af te maken, vergeleken met een kortere deadline. Natuurlijk helpt het soms om extra tijd te hebben voor onderzoek of om een ​​betere baan te krijgen, maar soms vullen we die tijd met druk werk. Het kan handig zijn om een ​​tijdslimiet in te stellen voor uw opdrachten, zelfs als u er geen iemand van hoeft te maken.

10 U kunt meer kleine taken doen

Wanneer we de gewoonte hebben om uit te stellen, kunnen we een heleboel dingen op een laag pitje zetten, maar soms is dat eigenlijk geweldig. Als je een groot project hebt en eraan werkt, kun je kleinere taken uitvoeren die je ook hebt uitgesteld. Wat klinkt eenvoudiger: je verontschuldigen bij iemand waar je het echt aan bent of als je de vuilnis buiten zet? Uiteindelijk moet je ook de grote taken uitvoeren, maar in de tussentijd is het niet zo verschrikkelijk om met de kleine dingen om te gaan.

9 Ontspannen maakt je productiever

Een enorme moordenaar van productiviteit werkt te veel. In feite kost het overslaan van slaap naar werk meer dan miljarden dollars aan verloren productiviteit. Mensen die tijd vrij nemen om echt van hun leven te genieten, nemen minder zieke dagen en worden uiteindelijk productiever. Dit is ook de reden waarom sommige werkplekken flexibele schema's hebben of bedrijven zoals Google toestaan ​​dat hun werknemers nap-pods gebruiken. Het is misschien niet het strand, maar kan het helpen? Hel ja.

8 Je maakt tijd voor wat ertoe doet

Oké, het is best wel belangrijk om je werk gedaan te krijgen. Maar in de opzet van de dingen is praten met je vader of zelfs een massage. Wanneer u uw schema kunt indelen zodat u een aantal dingen doet die u gelukkig maken en die zinvol zijn in uw leven, zult u veel productiever zijn. Kortom, ellendig zijn maakt je niet creatief, snel werkend of hardwerkend.

7 "Productieve uitstel" bestaat

De psycholoog Piers Steel bedacht de term 'productief uitstelgedrag', wat betekent dat als je uitstelt, je niet echt tijd verspilt. Je bent gewoon bezig met bepaalde taken terwijl je anderen uitzet. Zoals hij zei: "We zijn bereid om elke verachtelijke taak na te streven zolang het ons in staat stelt iets ergers te vermijden."

6 Je onderbewustzijn kan het werk doen

Te veel nadenken over dingen is niet altijd nuttig. In feite kan het totaal averechts werken. Er is een reden waarom we zeggen dat we er "op zullen slapen" wanneer we een enorme beslissing moeten nemen. Dat stelt ons onderbewustzijn in staat om dingen voor ons uit te zoeken. Laat je hersenen tijd en ruimte nemen om na te denken over wat er vanuit verschillende hoeken gebeurt, dus als je echt gaat zitten om die grote keuze te maken of wat werk te doen, zul je wat diepere inzichten hebben.

5 U kunt met druk omgaan

Als je uitstelt, ben je gewend aan het werken in last-minute hectische situaties, omdat je niet altijd alle tijd zult gebruiken die je hebt gekregen om een ​​werkdeadline te halen. Dit is een goede zaak, want als je onder druk barst, raak je in paniek en dat helpt je helemaal niet. Dus een bonus van uitstelgedrag? Absoluut een drukgevulde situatie bezitten.

4 Je krijgt het goede bij delegeren

Dat iets op je bord werd gelegd, betekent nog niet dat je het noodzakelijkerwijs alleen moet doen, en soms is dat niet de meest productieve manier om het te doen. Wanneer u uitstelt, kunt u beter worden in het reiken naar andere mensen die echt waardevolle inzichten hebben of graag bij het proces betrokken willen zijn. Misschien kom je met de beste dessertideeën, maar je vriend is een betere kok, dus je kunt snel samenwerken als je dit weekend lekkernijen naar dat verjaardagsfeestje moet brengen.

3 Your Breaks Can Inspire You

Terwijl de ene persoon het best kan werken door afleidingen weg te werken en de hele dag op hun computer te blijven zitten, ben je misschien meer geïnspireerd om je werk gedaan te krijgen door hier en daar een pauze van tien minuten te nemen. Misschien lees je je favoriete boek of kijk je op Instagram om jezelf te herinneren aan alle strandvakanties die je gaat nemen als je genoeg geld spaart.

2 Je zult productiever zijn

Hoewel het misschien niet lijkt dat dingen uitzetten je nog productiever zal maken, nou, dat is echt waar. Wanneer we een tijdslimiet hebben om iets af te maken, verhoogt dat onze adrenalinegehalte. Sommige mensen gedijen echt in die staat van druk en hebben geen problemen om gedaan te krijgen wat ze moeten doen. Je bent wel het soort persoon dat het echt goed doet in die omgeving, maar er zijn manieren om druk uit te oefenen op jezelf.

1 Het was niet altijd slecht

Het boek van Frank Partnoy Wait: The Art and Science of Delay vertelt hoe uitstel voor altijd heeft bestaan ​​en werd niet altijd beschouwd als het slechte wat het nu is. Zoals hij schreef: "De Grieken en Romeinen beschouwden procrastinatie over het algemeen zeer hoog." De wijste leiders omarmden uitstelgedrag en zouden in principe rondhangen en denken en niets doen tenzij ze absoluut moesten. " Interessant.