15 dingen die met een onregelmatige periode komen

Sommige vrouwen zweren dat de vloek van hun bestaan ​​hun periode is. En ik spot. Hoe durven wij vrouwen onze perioden haten. Periodes maken ons vrouwen. Perioden vertellen ons dat we niet zwanger zijn. Periodes zijn het lichaam dat zichzelf reinigt. Het maakt allemaal deel uit van het ontwerp van de natuur en hoewel het vervelend en pijnlijk kan zijn, is je periode hier om te blijven - dus waarom zou je haar niet accepteren en van haar houden? Aan de andere kant zijn er sommige periodes die oneerlijk kunnen zijn en nee, het zijn niet degenen die ons super opgeblazen of bazig maken of ons gekke krampen of puistjes geven. Het is de onregelmatige periode en ze doet wat ze wil en komt en gaat zoals ze wil en is tegelijkertijd nogal grof en wispelturig. Als u geen vrouw bent met een onregelmatige menstruatie, bent u niet alleen gezegend, maar begrijpt u de strijd niet. De strijd is meer dan echt, het is zo echt dat het lijkt te zijn wat veel van onze dagelijkse gedachten in beslag neemt; in sommige gevallen wordt het een obsessie. Een periode zonder patroon hebben, geen rijm of reden is helemaal niet leuk. Om dit punt te bewijzen, hier zijn enkele dingen die aantonen dat zelfs onze ergste vijand geen onregelmatige menstruaties kan wensen.

15 Maak je geen zorgen

Wanneer een periode te laat is, wat er ook gebeurt - we maken ons zorgen. We hadden de hele maand vrij van seks kunnen zijn, zonder enige vorm van seksuele activiteit, maar het eerste dat we denken is -ik ben zwanger. De onregelmatige periode is de wrede periode, het is degene die ons 's nachts laat ophoudt en niet in staat is om ons op het werk te concentreren. De onregelmatige periode heeft ons zorgen gemaakt over dingen die onmogelijk kunnen gebeuren of nog niet zijn gebeurd, maar de zorg is er nog steeds en hoont ons dood. Zorg zorgt ervoor dat het zenuwstelsel overwerkt en dus zorgt ervoor dat we overuren maken. Het beste wat je in deze situatie kunt doen, is kalm blijven en de menstruatiekalender controleren en opnieuw controleren en dan een beetje mediteren om de geest vrij te houden van zoveel zorgen. Er is zelfs bekend dat het ziektes veroorzaakt, dus beperk het tot een minimum en zorg ervoor dat die menstruatiekalender up-to-date blijft.

14 vlekken

De gevreesde spanning. Er zijn geen enkele vrouw ter wereld geweest die niet het slachtoffer is geweest van haar onverwachte aanwezigheid. Of het nu gebeurt terwijl u onderweg bent of in de privacy van uw eigen huis, het is nog steeds een pijn. Sommigen van ons hebben werkelijke periode slipje, die oma's of die met kleine vlekken die zijn gereserveerd voor onze menstruatie; echter, ondanks zoveel planning en anticipatie, lijkt onze onregelmatige periode dood op het kleuren van al onze slipjes, zelfs de goede, sexy en degenen die we gewoon gek hebben gekocht. Wat we ook doen, het lijkt erop dat we niet kunnen winnen tegen onregelmatige periodes. In sommige gevallen voelt het zelfs alsof de onregelmatige periode een vendetta tegen ons heeft. Er is hier geen echte oplossing, probeer gewoon je menstruatiecyclus bij te houden en hoop op het beste. Maar wanneer een vrouw wordt belast met een onregelmatige periode, lijkt het erop dat zelfs het houden van de dibs op haar cyclus niet genoeg is.

13 Stress

Zorgen zijn slecht, maar stress is een ander niveau. Stress is zorg die uit de hand is gelopen. Onregelmatige periodes veroorzaken beide, maar de stress is iets heel gevaarlijks. Allereerst kan stress over onregelmatige menstruaties ons ten einde raad zijn, wat betekent dat alles en iedereen ons doet knappen en betekent dat er geen respijt is. Ten tweede kan stress onze perioden nog verder vertragen, wat ons reeds overbelaste lichaam en brein nog zal versterken. Ten derde, stress is niet schattig, het houdt ons allemaal geknoopt en gespannen en niet in staat om te genieten van het leven zoals we eigenlijk zouden moeten. Als stress uit de hand loopt, haal diep adem en weet dat dit eerder is gebeurd, het is niet de eerste keer en ook niet de laatste keer. Herken je angsten, noem ze, onderga ze en doe activiteiten waar je je ontspannen voelt - het kan van alles zijn, van een wandeling door de buurt tot boksen, van het lezen van een goed boek tot yoga.

12 Paniekaanvallen

Dit is een tweevoudig type paniekaanval. Laat het me uitleggen. Als onze periode nog onregelmatiger lijkt dan normaal - schakelen we onmiddellijk over naar een modus waarin zelfs de rede niet logisch is voor ons. We transformeren in een monster dat geen enkel aspect van haar leven kan beheersen - van ademhalen tot nadenken, we zijn uit de buurt. We beginnen allerlei scenario's te bedenken van zwangerschap tot een onontdekte of zeldzame ziekte. Als onze periode plotseling aanbreekt, zoals ze meestal doet, omdat ze zo werkt, dan zijn we in paniek omdat we niet voorbereid zijn en nu hebben we ons nieuwe kanten slipje besmeurd en zijn we zonder producten om ons de rest van de dag door te krijgen . En daar bovenop dragen we een nieuw pastel-nummer. Paniekaanvallen zijn normaal voor een vrouw met een onregelmatige menstruatie, maar kun je haar de schuld geven? Ik meen het echt.

11 afspraken

Nu de onregelmatige periodes deel uitmaken van onze realiteit, moeten we omgaan met de geneugten van het maken, annuleren en bijwonen van afspraken. Het is niet altijd gemakkelijk om te begrijpen waarom sommige vrouwen een onregelmatige menstruatie hebben, vandaar alle afspraken. Verhuizen van een arts naar specialist naar kliniek naar ziekenhuis, veel vrouwen komen nog steeds tekort in de waarom-afdeling. Westerse geneeskunde heeft niet de neiging om de weg te wijzen, maar probeert symptomen te maskeren om ervoor te zorgen dat we een relatief normaal leven leiden, vrij van stress of pijn van veel van onze kwalen. Onze kwalen worden dan onbehandeld gelaten. In de oosterse geneeskunde moet de oorzaak van het probleem worden aangepakt, maar eerst moeten patiënten worden beschouwd als individuen en niet als een groep mensen met dezelfde aandoening. Al die afspraken laten ons meer in de war dan ooit en de tijd die we eraan besteden is astronomisch. Probeer een afspraak te maken met een holistische genezer en kijk of betere resultaten niet kunnen worden bereikt.

10 verrassingen

Je periode die bij verrassing aankomt, is niet het ergste dat kan gebeuren, maar het is daar, zonder twijfel. Voor sommige vrouwen kan het absoluut het ergste zijn dat kan gebeuren. Maar wees gerust, het is niet - want alle vrouwen bloeden en vrouwen moeten zich niet schamen voor wat onze lichamen van nature doen en de geschenken die ze de wereld geven. Dat bloed hoort bij het vrouw zijn, daarom moeten we het niet mijden of ons ervan verbergen. Natuurlijk willen we niet bloeden en ongemakkelijk zijn, maar als dat gebeurt, ontspan je en weet je dat een vrouw zijn een wonder is omdat ons lichaam wonderen verricht. Mocht dit op enig moment en waar dan ook gebeuren, evalueer dan gewoon de situatie. Wie je ook bent, moet begrip hebben, of op zijn minst volwassen genoeg om je te helpen managen, anders niet, dan kun je die persoon in een oogwenk maar beter zeggen.

9 Meer verrassingen

Een verrassingsperiode kan het moment wel of niet verpesten, maar meer dan wat dan ook kan behoorlijk rommelig zijn. Wanneer een onregelmatige periode opduikt, zal ze opdagen en ze doet dit midden in alles en dat is inclusief slaapplezier. Het hebben van seks is eigenlijk een geweldige manier om een ​​vertraagde of late periode te starten omdat het hormonen activeert en bloed in de baarmoeder stimuleert. Maar wat we niet willen, is dat de periode mid-sex plaatsvindt als we dit niet hebben verwacht. De meesten van ons zullen onze gezichten bedekken en bijna sterven door schaamte, anderen zullen het eenvoudigweg zeggen, Eindelijk kwam je opdagen! en begin met het opruimen van het ongeluk. Onregelmatige periodes lijken een echte kick te krijgen om uit het niets te komen en ons en alle anderen om ons heen bang te maken. Als een man overmoedig is over de verrassing en niet aankan, kan hij niet omgaan met vrouwen - dus laat hem alleen onrijp zijn zonder vrouw met onregelmatige menstruatie.

8 Voelen van Out-of-Touch

Onregelmatige menstruaties laten ons niet helemaal onszelf voelen. Als we niet in paniek raken, zweven we rond zonder onze hoofden of erger, in de totale b * # & $ -modus. Een onregelmatige periode hebben betekent dat we ons nooit helemaal goed voelen en we weten nooit zeker of we echt opgeblazen zijn of alleen maar aankomen, als we echt moe zijn of op het punt staan ​​om onze menstruatie te beginnen of als we PMS of zwangerschapskriebels hebben . Het is alsof we in het ongewisse leven of dat tussen de ruimte in waar de dingen zeker herkenbaar zijn, maar we weten niet precies waar ze passen of zelfs als ze in die ruimte en tijd passen. De meeste dingen voelen super verwarrend aan en terwijl we proberen onze lichamen en emoties te beheersen, lijken we de controle over de wereld om ons heen te verliezen. Uit contact zijn kan frustrerend zijn. Soms verlangen we gewoon naar een beetje normaliteit als het gaat om onze menstruatie, een beetje.

7 Een denkbeeldige periode

Het zit diep in ons, het is diep van binnen en het voelt alsof we weten waar we het over hebben als we het zeggen, Het komt eraan. Maar tot onze ontzetting, het is allemaal in onze verbeelding. We kunnen hoofdpijn en krampen en begeerten en dergelijke manifesteren alsof onze maandelijkse bezoeker eraan komt; en we zweren dat ze dat is. Net als vorige maand en de maand daarvoor, komt ze niet wanneer we haar verwachten en ze komt niet wanneer we willen dat ze komt, ze komt en gaat zoals ze wil. Ze is zo wispelturig. Ze is zo grappig. Maar voor ons is het geen lachertje, want elke maand doorlopen we hetzelfde. We zweren dat we haar aanwezigheid voelen, we zweren dat ze zelfs is gekomen met dingen als: ik moet naar de wc, Ik denk dat ik net mijn menstruatie ben begonnen. Maar ze heeft je slipje vandaag niet besmeurd; ze zal het doen wanneer je het het minst verwacht.

6 Een opslag voor noodgevallen

Als een vrouw met onregelmatige menstruatie de kneepjes van het vak nog niet heeft geleerd, zal ze paniekaanvallen, paranoia en bevlekt slipje blijven hebben. Ze kan ook doorgaan met publieke vernedering omdat mensen klein zijn, maar ook omdat ze niet is voorbereid. Met een onregelmatige periode is het een absolute must om een ​​noodgeval te hebben. Dit kunnen verschillende noodopvang zijn, eigenlijk voor de zekerheid. Purse - altijd gewapend en klaar. Het huis van de ouders -extras onder de gootsteen. Partnerhuis - de linnenkast. Werk - zowel de badkamer als het bureau zijn voorradig. Voor de vrouw met de noodopslag kan het leven veel beter beheersbaar zijn. We weten ook, of moeten weten, dat de dichtstbijzijnde apotheek en hun openingstijden veilig zijn. We zijn nooit te veel voorbereid, maar er is zoiets als onvoldoende voorbereid en dat is een nee-nee.

5 Paranoia

Voortdurend de achterkant van onze broek bekijken of in elke spiegel of reflectie wapperen. Constant vragen aan vrienden of familieleden om de achterkant van onze broek en rok te controleren. Voortdurend naar de badkamer gaan om te zien of ze is gearriveerd. Gevoel dat ze op het punt staat aan te komen en dus begint de paranoia extra hard, dus het controleren is zelfs constanter dan normaal. Als je een onregelmatige periode hebt, kan elke vrouw zich een beetje gek voelen. Laten we eerlijk zijn, het is niet leuk om te denken dat iedereen om ons heen iets ziet dat we nog niet zien - de beruchte smet. Dit is spul waar middelbare en middelbare school nachtmerries van gemaakt worden en hoewel velen van ons het hebben meegemaakt, willen we het niet nog een keer doormaken. Wat er ook gebeurt, zelfs als onze menstruatie net is afgelopen en tot de volgende keer afscheid heeft genomen - als dat zo is, denken we dat we opnieuw zijn begonnen. Die gedachte overweldigt ons en zorgt ervoor dat we andere mensen erbij betrekken. Het leven van een vrouw met een onregelmatige periode - dit is strijd.

4 Onzekerheid

Omdat onze menstruatie zo onregelmatig is, kunnen we ons nooit regelmatig voelen. Niet dat sommigen van ons streven naar normaal of normaal in wat voor zin dan ook, maar als het gaat om onze periodes - alsjeblieft. Normale perioden zijn dromen en dromerige dromen waaruit dromen worden voortgebracht. Wij wensen dergelijke normale gelukzaligheid. We betwijfelen dat we ooit dergelijke niveaus kunnen bereiken. En we twijfelen er voortdurend aan dat wat er ook gebeurt, het gevolg is van onze periode die komt of gaat of niet komt. Onze gemoedstoestand is net zo onregelmatig als onze periodes, omdat onze periodes onregelmatig zijn. Zijn we verdrietig omdat we depressief zijn of is het onze menstruatie? Verlangen we naar chocolade en chips omdat we beginnen of omdat we zwanger zijn? De vragen zijn eindeloos en ze gebeuren op een regelmatige basis. Vrijwel het enige dat regelmatig is in ons leven.

3 Mogelijkheden

Onzekerheid is slecht, maar wat erger is, zijn de mogelijkheden die de onzekerheid met zich meebrengt. Dus met onregelmatige perioden komen veel gedachten en de meeste van die gedachten zijn gerelateerd aan baby's. We zijn altijd aan het denken en vloeken dat we zwanger zijn en begint dus de entourage van mogelijkheden die binnenstromen als een verwrongen energiebron. We kunnen de stopknop niet raken omdat er zonder de punt geen stopknop is. We kunnen zweren dat we zwanger zijn, zelfs als de test nee zegt omdat we allemaal die ene vriend hebben van een vriend die zwanger is geworden, ook al was de test negatief. We kunnen zweren dat we zwanger zijn en ons beginnen voor te bereiden op de opties die beschikbaar zijn voor een moderne vrouw zoals wij. Het is een angstaanjagend moment voor ons allemaal - de zwangerschapscarrière. Maar als ik het een keer zei, zeg ik het nog een keer - dit zal opnieuw gebeuren, maar niet de volgende maand dan in de zeer nabije toekomst. Onthoud dat en probeer niet in paniek te raken.

2 Ernstige omstandigheden

Onregelmatige periodes zijn vermoeiend. Zoals de lijst heeft aangegeven, zijn er verschillende factoren die onregelmatige periodes onaangenaam maken. Wat echter nog onaangenamer is, is het feit dat onregelmatige periodes een teken kunnen zijn dat er echt iets mis is. Onregelmatige menstruaties kunnen te maken hebben met lage hormoonspiegels, onjuiste voeding, drugs- of alcoholmisbruik, eierstokkanker, endometriose. De lijst stopt hier niet. Het beste is om een ​​zorgprofessional te bezoeken en ervoor te zorgen dat de persoon naar een holistische benadering neigt, anders blijft het probleem bestaan ​​omdat het simpelweg wordt afgedekt in plaats van echt wordt geëvalueerd. Spring nog niet zo snel naar conclusies, maar houd het hoofd koel en overweeg de mogelijkheid dat een onregelmatige periode, gedurende een langere periode, niet gezond is voor het vrouwelijk lichaam. Het lichaam geeft hints en aanwijzingen, dus in plaats van overstuur te zijn, neem dit als een zegen - het lichaam zegt dat het enige aandacht nodig heeft.

1 Geestelijke gezondheidsproblemen

Als het gaat om een ​​onregelmatige periode, is er een eindeloze reeks negatieve elementen die ons fysieke en emotionele welzijn beïnvloeden. En dit eist zijn tol na een tijdje. Het is geen schok die eens zo onder druk en druk komt te staan ​​dat het lichaam kan beginnen te stoppen; dit heeft op zijn beurt een domino-effect en tikt ook meteen in de mentale en emotionele toestand. Dit kan zelfs naar de spirituele rijken sijpelen, dus dit is niet iets om gewoon onder het tapijt te vegen of iets om te negeren. Let op wat het lichaam doet, want al die tekens zijn de taal waarin het lichaam spreekt. Breng uw welzijn niet in gevaar uit angst dat iets echt verkeerd is, want als iets echt verkeerd is, wat het ook is, is het controleerbaar. Denk eraan, wij zijn vrouwen - van dezelfde afstammeling van krijgers en heksen. Niets kan ons tegenhouden behalve onszelf.