15 grootste hygiënefouten die de meeste vrouwen dagelijks maken

Goede hygiëne is een essentieel onderdeel van ieders dagelijkse routines, maar het is vaak iets belangrijker voor vrouwen om bepaalde tips en trucs te onthouden. Vrouwen hebben absoluut wat extra druk als het er op ziet er goed uit te zien. Maar zaken als make-up, huidverzorging en producten voor lichaamsverzorging kunnen zelfs infecties of andere slechte reacties veroorzaken als ze niet goed worden behandeld. Het is belangrijk voor iedereen, mannen en vrouwen, om een ​​goede hygiëne te begrijpen, vrouwen hebben meestal gewoon een paar extra dingen om over na te denken! Als je er goed uit wilt zien, je goed wilt voelen en goed wilt ruiken, is het belangrijk om je uiterste best te doen om gezond en schoon te blijven. Bepaalde dingen die we elke dag doen, lijken misschien totaal onschadelijk voor ons algehele welzijn, maar je zou verbaasd kunnen zijn over de negatieve effecten van sommige van deze gedragingen. Sommige van deze suggesties lijken misschien dwaas of nutteloos, maar let op, er zijn 15 hygiëne-fouten die vrouwen dagelijks maken.

15 Slapen met make-up op

Slapen met make-up is een van de absoluut slechtste dingen die je voor je huid kunt doen. Kwaliteitsmake-up zal je huid meestal niet schaden als je hem regelmatig draagt, tenzij je huid supergevoelig is, maar als je ermee slaapt, zul je vrijwel zeker uitbreken en niemand wil dat! We weten dat het super vervelend is om aan het eind van een lange nacht thuis te komen en al je make-up uit te doen. Je bent doodop, je wilt gewoon in je warme, gezellige bed kruipen en het laatste dat je op aarde wilt doen, is jezelf in de badkamer slepen om je gezicht te wassen. Maar je mag je nachtelijke huidverzorgingsroutine nooit overslaan. Je moet in ieder geval een pakket make-updoekjes bij je bed houden voor nachten, terwijl je gewoon niet de moeite neemt om je hele routine te doorlopen, altijd je make-up voor het slapengaan verwijderen!

14 Exfoliëren

Elk meisje wil een gladde, mooie, heldere huid. Nu ik erover nadenk, willen de meeste jongens dat waarschijnlijk ook. Maar jongens doen meestal niet de moeite om een ​​heleboel luxe huidverzorgingsproducten te kopen om dat doel te bereiken. Meisjes, aan de andere kant, zullen de drogisterij kopen als ze denken dat een bepaalde combinatie van producten hun huidproblemen zal oplossen. De meeste vrouwen gebruiken graag een scrubproduct om schilfers van de droge huid te verwijderen. Wanneer uw huid droog en schilferig is, ziet uw foundation er slordig uit en voelt deze ook jeuken en geïrriteerd aan. Maar je zou elke dag niet moeten scrubben. Exfolianten bevatten harde ingrediënten en terwijl ze werken als magie als het gaat om het egaliseren van je huid, kunnen ze ook veel kleine snijwonden aan het oppervlak van je huid veroorzaken, die geïrriteerd kunnen raken. Te veel scrubben kan puistjes veroorzaken in plaats van ze te voorkomen.

13 Make-up delen

We weten dat make-up super duur kan worden, en je wilt gewoon alles! Wie kan jou de schuld geven? Maar Sephora wordt gewoon zo duur, en zelfs drogisterijproducten kunnen kloppen als je je verzameling aan het opbouwen bent, maar je hebt een klein budget. Dus wat is een meisje om te doen? Nou, je deelt het natuurlijk met je vrienden! Daar is geen kwaad aan, toch? Helaas is het delen van make-up niet het beste idee. Kijk, je vriend heeft misschien een geweldige nieuwe mascara die je graag wilde proberen, of een lipstick waarvan je overtuigd bent dat hij er perfect uitziet. Je bent waarschijnlijk echt in de verleiding om het te proberen, maar weersta de drang! Je weet nooit wat voor soort bacteriën op de make-up van iemand anders kunnen zitten. U wilt niet het risico lopen uw huid te irriteren of een soort van vervelende ooginfectie te krijgen, omdat u de glanzende voering van uw vriend gewoon moest uitproberen.

12 Gebruik dezelfde kussensloop

De meeste mensen zouden niet de moeite nemen om hun lakens elke dag te vervangen, tja, tenzij je echt een nette freak bent. Maar je zou elke dag je kussenslopen moeten veranderen. Dit is een goede suggestie voor iedereen, maar het is zelfs nog belangrijker voor vrouwen. Omdat vrouwen vaker make-up en verschillende huidverzorgingsproducten gebruiken, kunnen deze producten van uw huid afwrijven en sporen achterlaten op uw kussenslopen. Als je dan weer gaat slapen, breng je acht uur door met je huid op een vuile kussensloop. Dit kan puistjes en aanhoudende acne veroorzaken op bepaalde plaatsen die de hele nacht in je kussensloop terechtkomen, bijvoorbeeld je wangen en kin. Als je in deze gebieden vaak puistjes krijgt, kun je je kussenslopen misschien niet genoeg veranderen. Zorg ervoor dat je je gezicht grondig wast voordat je 's avonds naar bed gaat en elke dag een frisse kussensloop opdoet. Het lijkt misschien overdreven, maar je zult zeker een verschil merken als je in de spiegel kijkt.

11 Laat je tandenborstel uitstaan

U laat uw tandenborstel waarschijnlijk elke dag op de rand van de gootsteen zitten zonder erover na te denken. Waarom zou je iets anders doen? Geloof het of niet, het is eigenlijk onhygiënisch om je tandenborstel buiten te laten zitten. Zelfs als je badkamer vrij schoon is, zijn er nog steeds veel bacteriën in de buurt. Bijvoorbeeld, elke keer dat iemand het toilet doorspoelt, kunnen bacteriën worden opgewekt en blijven plakken aan verschillende oppervlakken in de badkamer. De laatste plaats waar je een ton bacteriën wilt is je tandenborstel, de hele reden dat je je tanden poetst is immers om bacteriën te verwijderen! Gelukkig zijn er een paar supereenvoudige oplossingen voor dit probleem. Je kunt je tandenborstel in een lade of kast bewaren, of je kunt hem in een hoesje bewaren. Zorg ervoor dat je de tas regelmatig schoonmaakt als je ervoor kiest om dit te doen, zodat je je tanden sprankelend schoon kunt houden!

10 Een vuile mobiele telefoon gebruiken

Je hebt waarschijnlijk je telefoon bijna de hele dag in handen, vooral als je een smartphone hebt. Je moet tenslotte reageren op al je teksten, op de hoogte blijven op Twitter, je vrienden een paar vind-ik-leuks op hun Facebook-status gooien, lelijke selfies nemen voor Snapchat ... je snapt het. Het punt is dat je telefoon op dit moment waarschijnlijk een verlengstuk van je arm is en dat je daar waarschijnlijk niet lang over nadenkt. Maar wist u dat uw telefoon de hele dag door een hele hoop bacteriën verzamelt van alle oppervlakken die het raakt? Smerig, toch? Wanneer u belt, kan die bacterie naar uw gezicht worden overgebracht als de telefoon uw huid raakt. En je raadt het al, dit kan zeker tot puistjes leiden. Soms kan het lijken alsof de wereld je huid probeert te verknoeien. Gebruik desinfectiedoekjes op uw telefoon om deze schoon te houden!

9 De douche na het trainen overslaan

Als je eenmaal de motivatie hebt opgebouwd om naar de sportschool te gaan en een goede workout te krijgen, lijkt het misschien alsof het moeilijke deel voorbij is. Maar als je de sportschool verlaat, wil je alleen maar een gigantische maaltijd eten en dan gaan liggen en een dutje doen. Niet zo snel! Je moet na de training douchen voordat je iets anders doet. Zelfs als u weet dat u zweterig bent en waarschijnlijk niet te lekker ruikt, kunt u na het trainen niet douchen. Het laatste dat je wilt doen, is je vermoeide benen een minuut langer laten staan, en je haar wassen wanneer je armen zwak en uitgeput zijn, kan een absolute marteling zijn! Maar als je het zweet gewoon op je huid laat zitten, zal het je en je kleren erger maken naarmate de tijd verstrijkt, en het kan ook acne veroorzaken.

8 Gebruik een saai scheermes

Je zou bang kunnen zijn voor de dag dat je je scheermes moet vervangen. Bladen kosten immers geld en afhankelijk van het merk dat u gebruikt, kunnen de kosten oplopen als u ze regelmatig verandert. Het kan dus verleidelijk zijn om hetzelfde mes zo lang mogelijk te blijven gebruiken. Dit zal niet alleen veel meer haar op je benen achterlaten en vervelende stoppels veroorzaken in plaats van een gladde scheerbeurt, het kan ook erg onhygiënisch zijn. Vrouwen scheren meer dan mannen, dus hoewel mannen hun bladen ook vaak moeten wisselen, is deze tip belangrijker voor vrouwen. Het gebruik van een saai scheermesje kan zelfs leiden tot meer krasjes en wondjes op je huid, die niet alleen pijnlijk zijn maar ook tot infecties kunnen leiden. Plus, een ouder blad kan bacteriën, huidcellen en haar opbouwen, je wilt niet echt dat je je benen aanraakt.

7 Vuile sokken dragen

Sokken zijn onmogelijk te volgen! Zelfs als je een miljoen paar hebt, lijkt het misschien alsof ze altijd verloren gaan en niet overeenkomen. Eet de droger ze op? Staan ze allemaal samen onder je bed? Wie weet, echt waar. Maar als je 's ochtends aan het klauteren bent, kun je met lege handen komen als je door je laden bladert in een wanhopige zoektocht naar een paar sokken. Er is niets vervelender dan haasten en beseffen dat je geen bijpassende paren schone sokken hebt! Soms knijp je misschien in een paar vuile sokken en ren je de deur uit. Zelfs als ze niet al te slecht ruiken, moet je sokken niet vaker dan één dag tegelijk dragen. Je voeten kunnen erg zweterig worden en de binnenkant van je schoenen kan een broedplaats voor bacteriën zijn ... was je sokken!

6 Poets je tanden op de verkeerde manier

We weten allemaal hoe we onze tanden moeten poetsen, toch? Je ouders hebben je waarschijnlijk geleerd toen je een klein kind was, en je hebt je parelwitte tanden sindsdien mooi en schoon gehouden! Wel, hier is het ding. Er zijn eigenlijk bepaalde tips als het gaat om het tandenpoetsen op de juiste manier. Allereerst heb je waarschijnlijk niet zoveel tandpasta nodig als je denkt dat je doet, maar je moet waarschijnlijk langer borstelen dan je al bent! Veel mensen geven het gewoon een snel penseel en gaan dan de deur uit voor de dag, maar je moet enige tijd spenderen aan het schoon krijgen van elke tand. Je moet ook gaan flossen als je geen voedselresten in je tanden achterlaat, kan vervelende gaatjes en andere gebitsproblemen veroorzaken! Flossen lijkt misschien vervelend, maar holtes vullen of tanden laten trekken is een miljoen keer erger, dus doe jezelf een plezier en floss!

5 Super warme douches nemen

Soms is een warme douche het beste deel van je dag. Je komt thuis na een lange dag op school of op het werk, je uitgeput en behoorlijk groezelig. Dus je draait de douche zo warm dat hij kan gaan, spring erin en sta in de stoom tot het water lauw begint te worden. Het kan een luxe traktatie voelen! Terwijl warme douches super ontspannend zijn en op dit moment geweldig kunnen aanvoelen, kan al die hitte echt slecht voor je zijn! Als je het water op een superhitte temperatuur zet, kun je je huid beschadigen. Het hete water kan je huid uitdrogen en het is extra schadelijk voor de meest gevoelige huid van je gezicht! Laat het water niet te heet worden, zo verleidelijk als het maar kan zijn, en zorg ervoor dat u een goede moisturizer op uw gezicht en lichaam gebruikt om uw huid te helpen herstellen.

4 Verlopen make-up gebruiken

Idealiter zouden je favoriete make-upproducten nooit opraken, toch? Je hebt een hekel aan het raken van de pan op je favoriete poeder, blos of oogschaduw. En de dag dat je je foundationfles knijpt om te voelen dat alleen lucht naar buiten komt, is een dag waar je tegenop ziet. Wanneer je je favoriete mascarabeugel tevoorschijn tovert en al het overgebleven product is aangekoekt en droog, wanneer er nauwelijks nog een knobbeltje overblijft van je favoriete lipstick, als je je favoriete eyeliner-potlood niet hebt geslepen, vindt geen meisje het leuk om haar favoriete producten te moeten vervangen . Maar hangen aan je make-up totdat het op is, is eigenlijk een recept voor een ramp. Er zijn vervaldatums op verschillende make-upformules, en hoe vaak we ze ook willen negeren, ze doen er echt toe! Zorg ervoor dat u uw make-upproducten weggooit als deze aflopen, anders zou u uw huid kunnen beschadigen of een slechte reactie krijgen.

3 Slapen met contactpersonen aan

Het dragen van contacten kan zo veel handiger zijn dan het dragen van een bril. Natuurlijk kunnen ze af en toe een beetje irritant zijn, maar op de lange termijn zijn ze het meestal wel waard! Ze worden 's nachts met een oplossing schoongemaakt, in tegenstelling tot een bril die je fysiek moet wassen, en wanneer je ze draagt, kunnen mensen je oogmake-up echt zien! Contacten lijken geweldig totdat je bijna flauwvalt en je realiseert dat ze nog steeds in je ogen zitten, of totdat je wakker wordt na een dutje en merkt hoe grof ze zich voelen! Slapen in je contacten is altijd een slecht idee. Het is gegarandeerd bacteriën opbouwen en je wilt geen bacteriën in je ogen. Dat is toch waar je wimpers je tegen willen beschermen! Ze kunnen ook in je ogen blijven steken en moeilijk worden om eruit te halen. Zorg ervoor dat je je contact weghaalt als je elke avond je make-up af wast voor het slapen gaan!

2 Slechte scheertechniek

Ja, we zijn weer terug aan het scheren. Telkens wanneer u een mes op een gevoelig deel van uw lichaam gebruikt, moet u voorzorgsmaatregelen nemen. We hebben al besproken hoe belangrijk het is om uw zaagblad vaak te veranderen, maar er zijn een paar andere dingen die u moet overwegen bij het scheren. Ten eerste, als je een bijnaam krijgt, laat het dan niet bloot en onbehandeld liggen, ruim het gebied op en gebruik een bandaid. Scheermessen kunnen behoorlijk diep snijden, vooral als het een scherp mes is, en hoewel inkepingen misschien niet zo belangrijk lijken, is het belangrijk om ze te behandelen zoals elke andere wond. Ten tweede moet je een scheerschuim gebruiken voor de gevoelige huid NIET voor zeep! Normale zeep kan uw huid daadwerkelijk uitdrogen, terwijl kwaliteit scheerschuim hydraterende ingrediënten bevat die u in staat stellen om een ​​gladdere scheerbeurt te krijgen. Onthoud dames, scheer zorgvuldig en behandel je huid met zorg!

1 Lichaamsproducten met geuren gebruiken

Geparfumeerde lichaamsproducten lijken in het begin waarschijnlijk geweldig en ze stinken absoluut geweldig! Je kunt het leuk vinden om alles te samplen in Bath and Body Works, en je zou de hele dag willen ruiken naar bloemen of passievruchten of vanille, maar voordat je een grote geschenkmand met geurende producten voor jezelf opraapt, pauzeer. Geparfumeerde producten kunnen harde, onnodige chemicaliën bevatten die een negatief effect kunnen hebben op de gevoelige huid. Maar het goede nieuws is dat er veel prachtige, ongeparfumeerde body-producten zijn die er zijn. Alles wat je nodig hebt is een beetje parfum en deodorant om lekker te ruiken! Het is misschien leuk om te ruiken naar "Snoepappel" of "Tropisch fruit", maar gelachtige producten in lagen maken de geur eigenlijk overweldigend. Niet-geurende producten zijn op de lange duur eenvoudiger en beter voor uw huid. Het lijkt misschien eenvoudig, maar het simpel houden is echt heel belangrijk als het gaat om huidverzorging, onthoud, minder is altijd meer!