Startpagina » Gezondheid en fitness

    Gezondheid en fitness

    Uw mobiele telefoon kan ertoe leiden dat u voortijdig ouder wordt
    Gezondheidsdeskundigen vinden bewijsmateriaal dat de theorie ondersteunt dat het blauwe licht afkomstig van het scherm van digitale apparaten de huid kan beschadigen. Op basis van deze onderzoeken lijkt het alsof...
    'Yoga voor geestelijke gezondheid' door Yoga Studio biedt unieke praktijken voor ontspanning
    Yoga is de afgelopen tien jaar enorm gegroeid. Nationale yogadag vertegenwoordigt een beetje een hoogtepunt, gevierd op de langste dag van het jaar, 21 juni. Volgens veel studies is deze...
    Uitwerken in een groep helpt betrokkenheid bij een fitnessprogramma
    Oefenen heeft altijd voor velen als een solo-activiteit gediend. Echter, sporten in een groep heeft bewezen wonderen te doen om mensen te helpen verplichtingen aan te gaan voor hun fitnessregime....
    Vrouwen die langer werken, lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes
    In een tijd waarin de beste manier om het hoofd boven water te houden in een onvoorspelbare economie is om harder te werken, komt die optie niet zonder een eigen...
    Wie moet er echt glutenvrij gaan? Een geregistreerde diëtist weegt in
    Het glutenvrije dieet groeit al enkele jaren in populariteit en het lijkt erop dat veel mensen ervan overtuigd zijn dat gluten te koppelen zijn aan een hele reeks minder ernstige...
    We probeerden het een herziening van het 'nodpod gewogen slaaptherapie masker'
    Het dragen van extra gewicht is meestal nooit een goede zaak. Extra gewicht op ons lichaam is schadelijk voor onze algehele gezondheid en extra gewicht in rugzakken of tassen die...
    We moeten allemaal de post-vakantie detox overslaan (hier is waarom)
    We overuren ons tijdens de vakantie en vertellen ons dat we gaan reinigen en dat we in het nieuwe jaar weer op het goede spoor komen. Maar er is veel...
    Wakame The Tasty Japanese Superfood with Benefits for Mind and Body
    Als je een grote fan bent van Japans eten, heb je waarschijnlijk al je flinke dosis wakame gegeten, maar als je nog nooit eerder deze smakelijke zeegroente hebt geprobeerd, is...